Полезная альтернатива традиционным творожным пасхам. Если вы хотите накрыть стол вкусно, но при этом "не набрать лишнего" - то можно приготовить этот облегчённый десерт из творога.
- 8 апреля 2019, 6:22
- 40619
Творожный пудинг на пару
Ингредиенты для «Творожный пудинг на пару»:
- Творог — 400 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Соль — 3 г
- Мед (по вкусу, можно и больше) — 30 г
- Ванильный сахар (Dr. Oetker) — 4 г
- Йогурт (можно заменить нежирной сметаной) — 250 г
- Мука кукурузная — 40 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1131.1 ккал |
белки
102.8 г |
жиры
29.3 г |
углеводы
111.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 127.1 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 12.6 г |
Рецепт «Творожный пудинг на пару»:
-
В миску положите творог, добавьте яйца, соль
-
Влейте йогурт, добавьте мёд и ванильный сахар Dr. Oetker
-
Добавьте кукурузную муку
-
Погружным блендером превратите всё в однородную массу.
-
Разлейте творожную массу по формочкам.
Маленький совет: чтобы было легче извлекать пудинг из форм, положите на дно кружочки пергамента -
Готовьте пудинг в пароварке около 30-40 минут. Он сначала сильно поднимется, но затем опустится до первоначального уровня. Готовность определяется по нажатию в серединку - она должна пружинить
-
Готовый пудинг остудите в формах. Затем проведите ножом по стенкам формы и переверните пудинг на тарелку. Украшение - на свой вкус. Я посыпала коричневым сахаром.
Количество мёда в рецепте можно регулировать на свой вкус.
Комментарии и отзывы
22 апреля 2019 года nadin0930 #
23 апреля 2019 года PYMA-2016 #
23 апреля 2019 года nadin0930 #
23 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
23 апреля 2019 года nadin0930 #
24 апреля 2019 года inulia68 #
25 апреля 2019 года nadin0930 #
19 апреля 2019 года Вика-camomile #
19 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
15 апреля 2019 года Анна Лукинэ #
15 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
Кукурузные палочки - это совсем иной продукт.
15 апреля 2019 года Анна Лукинэ #
16 апреля 2019 года elenaozerova #
24 апреля 2019 года gal4041 #
24 апреля 2019 года elenaozerova #
24 апреля 2019 года gal4041 #
Сегодня сделалась рисовой мукой по рецепту. Смели. Попробую сделать по вашему. Спасибо всем за рецепты и дельные советы!
24 апреля 2019 года elenaozerova #
14 апреля 2019 года alokazija2008 #
15 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
11 апреля 2019 года Людмила НК #
12 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года Wera13 #
11 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
На здоровье!
10 апреля 2019 года Лепачка #
11 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года marrud-2017 #
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года красавица киса #
10 апреля 2019 года tatabilga-2015 #
10 апреля 2019 года красавица киса #
10 апреля 2019 года tatabilga-2015 #
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года красавица киса #
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года nnutty #
10 апреля 2019 года красавица киса #
10 апреля 2019 года Лилек3011 #
10 апреля 2019 года красавица киса #
10 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #
10 апреля 2019 года красавица киса #
10 апреля 2019 года Ирушенька #
11 апреля 2019 года красавица киса #
11 апреля 2019 года Ирушенька #
11 апреля 2019 года PYMA-2016 #
11 апреля 2019 года красавица киса #
9 апреля 2019 года 23rus e #
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года Марина Бархатова #
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года lioliy1967 #
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года Евгения 1976 # (модератор)
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года loginovagalinag #
10 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года Vishnja #
дня!
9 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года Аленка Shokoladka 2013 #
9 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года Леночка 53 #
9 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года Леночка 53 #
9 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года Леночка 53 #
17 апреля 2019 года stardomu #
17 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года MamzelCo #
9 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
8 апреля 2019 года mariana82 #
9 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
8 апреля 2019 года golubga #
9 апреля 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: