Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов
  • 9 декабря 2008, 15:10
  • 214799

Салат "Свежесть"

Рецепт: Салат "Свежесть"

Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1161.2 ккал 		белки
44 г 		жиры
16.5 г 		углеводы
211.4 г
Порции
ккал
290.3 ккал		 белки
11 г		 жиры
4.1 г		 углеводы
52.9 г
100 г блюда
ккал
132 ккал		 белки
5 г		 жиры
1.9 г		 углеводы
24 г

Рецепт «Салат "Свежесть"»:

Капусту нарезать небольшими квадратиками, ананас, у меня был кусочками, если колечками - то небольшими ломтиками, крабовые палочки тонкими ломтиками.

Перемешать капусту, ананас, крабовые палочки, кукурузку, заправить майонезом.

Салат свежий и вкусный.
Приятного аппетита!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Свежесть"
Рецепт: Салат "Свежесть"

Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Свежесть"» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
ой спасибочки большое за рецептик, очень понравился, искала что-то такое с ананасами, наткнулась на ваш рецепт, угодили вы беременным, спасибки
Славный легкий салатик! Минимум затрат, а вкусненько! Уже пару раз готовила. Всем понравился. Спасибо за рецепт.
И моей семье салатик пришелся по вкусу! Спасибо Вам за рецептик! Часто готовить не буду, но иногда, для разнообразия, - очень даже замечательно и вкусно!
хороший и легкий салат, к мясу очень подходит) мы делаем заправку из майонеза и французской горчицы) попробуйте)
Очень вкусный и лёгкий салат, даже с майонезом! Кстати его туда можно положить совсем чуть-чуть исключительно для вкуса.
Очень, очень и очень классный салатик. быстрый, легкий и вкусный. специально зарегистрировалась, что бы сказать автору спасибо!
Действительно легкий и свежий салат, не смотря на "тяжелый" майонез))) Спасибо!
Не смотря на все протесты мужа (он любит классический вариант крабовых палочек) приготовила салатик ему на ДР. Первое, что меня приятно удивило - это объем порции (хорошо, что я не приготовила две!).Во-вторых, пока готовила начала жалеть, что не послушала мужа - салат получался не просто сладким, а приторным! Но после добавления капусты и майонеза вкус получился волшебный! Замечательный нежный легкий салат! Со стола исчез моментально!
Прекрасный,лёгкий салатик.Делала его на Новый год,умяли вперёд оливьешки.Большое мерси автору за рецепт.Только я добавила на свой вкус соли,а ещё у пекинской капусты я вырезаю всю белую сердцевину в листьях,оставляю лишь зелёные(ну или жёлтенькие -когда как повезёт купить)краешки,и режу полосками шириной в 1 см.Всем рекомендую попробовать салатик "Свежесть".Всех с наступившим Новым годом,и наступающим Рождеством!
супер супер супер! просто и вкусно
Викуль, спасибо за рецепт. Салат вкусный, а готовится очень быстро и легко! Фото добавила.
попробовала сделать вкуснятина! спасибо за рецепт
Очень! +++
ой, даже не спорю что вкусно =))))))))))) эх((
конечно расстроил, салат же написано для диеты!!! а какая диета с майонезом???
а сладкий сироп, к сожалению, не многим лучше =(((((
Моя диета позволяет и легкий майонез и ложечку сиропа, его же не так много. Но не спорю,может и не совсем уж диетично.. но зато очень вкусно!!
Вкусненький
Спасибо!!
простой,легкий +++++
Именно такой!!
Черт! Тут же майонез!
Если майонез вас так сильно расстроил - сделайте с ананасовым сиропом(из банки от консервированых ананасов), вкусно очень!!
Вика, судя по ингредиентам, свое название салат полностью оправдывает!+++
Ага, он очень легкий!!
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"
Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"
Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 646 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!