Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

nikuljПоваренок 7 уровня

9 декабря 2008, 15:10
214432

Салат "Свежесть"

Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Крабовые палочки — 200 г
Капуста пекинская — 200 г
Ананас (консервированный) — 200 г
Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
Майонез

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1161.2 ккал	белки 44 г	жиры 16.5 г	углеводы 211.4 г
Порции
ккал 290.3 ккал	белки 11 г	жиры 4.1 г	углеводы 52.9 г
100 г блюда
ккал 132 ккал	белки 5 г	жиры 1.9 г	углеводы 24 г

Рецепт «Салат "Свежесть"»:

Капусту нарезать небольшими квадратиками, ананас, у меня был кусочками, если колечками - то небольшими ломтиками, крабовые палочки тонкими ломтиками.

Перемешать капусту, ананас, крабовые палочки, кукурузку, заправить майонезом.

Салат свежий и вкусный.
Приятного аппетита!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16074/]Салат "Свежесть"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16074/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/8/819/81970.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов
Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.

Ингредиенты: Крабовые палочки, Капуста пекинская, Ананас, Кукуруза, Майонез.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Свежесть"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/8/819/81970.jpg" alt="Рецепт: Салат "Свежесть"" title="Рецепт: Салат "Свежесть""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик, готовится в считанные минуты, идею принесла из кафе.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/60">Ананас</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/16074/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Свежесть"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Крабовые палочки Капуста пекинская Ананас Кукуруза Майонез

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

188

Нежный салатик

45
188
19537

954

Мясо с солеными огурцами "По-новому"

125
954
33096

951

Балык из филе индейки

51
951
22095

Фотографии «Салат "Свежесть"» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

19 декабря 2008 года Катеринчатая #

можно на ты, Вика

19 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Хорошо,я написала тебе личное письмо, смотри там где слово почта сверху слева(вижу ты его не открывала)

194 месяца назад Катеринчатая #

я вот новенькая на этом сайте. сейчас составляю меню на новый год...

может вы еще что-нибудь интересное подскажете: закуски, горячее (что-нибудь из картофеля). Была бы признательна. Спасибо заранее.
А салатик такой обязательно сделаю (если капусту найду...)

19 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Не знаю как обращаться к Вам, я Вика. С радостью помогу. Сейчас напишу Вам в личку.

194 месяца назад Катеринчатая #

а подскажите где можно купить капусту пекинскую? в Челябинске....

194 месяца назад nikulj # (автор рецепта)

Ну может кто-то Вам и скажет из тех краев.. у нас ,например ,ее всю зиму в любом магазине в огромных количествах продают....

17 декабря 2008 года Дорис #

Да, вкусно!

194 месяца назад nikulj # (автор рецепта)

Спасибо, Катюш!!!

17 декабря 2008 года Алика #

Викусь, салатик отличный!

+++++
Вкусненький и без заморочек! Как я люблю

17 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Спасибо, Ленулечка!!!!

16 декабря 2008 года Нежность #

Виктория, Вы как всегда неотразимы

Такой салатик простенький, но очень-очень вкусно

17 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Спасибо Вам огромное!!!

16 декабря 2008 года Mozillka #

Спасибо! Салатик оправдывает свое название!

16 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Рада, что понравился!!

16 декабря 2008 года Дарья Рыжая #

приятный салатик

, я попробую заменить майонез на что-то более лёгкое.. у меня диета...

16 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

У меня тоже.. себе поливаю ананасовым сиропом из банки и лимончиком, тоже вкусно!!!Как раз диетическое..

17 декабря 2008 года Дарья Рыжая #

ок,попробую

13 декабря 2008 года Очарование #

Викуся! Супер! легкий салатик! Вкусный салатик!

14 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Спасибушки!!!

11 декабря 2008 года розочка #

Викуля, отличный салатик!

11 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Спасибо, Светуля!!!

14 декабря 2008 года розочка #

10 декабря 2008 года Meotida #

Викуша, чудесный салатик я в такой еще свежий огурчик добавляю...еще вксунее и сочнее получается

+++++++++++++++++++++++++++

10 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Ага, можно!! Я огурчики вообще люблю зимой везде добавлять..

10 декабря 2008 года мисс #

Вкусно

10 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

10 декабря 2008 года tat70 #

Салатик на все случаи жизни! И к празднику и к неожиданному гостю!!! Люблю такой! Викуль+++++++++++++++++++!!!!!

10 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Танюшенька, спасибки!!!

10 декабря 2008 года Ксюнька77 #

Замечательный освежающий салатик!++++++

10 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Спасибо, Ксюша!!!

9 декабря 2008 года HELENA D #

Любой салатик твоего творения-чудесен!!!

10 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

9 декабря 2008 года HELENA D #

Любой салатик твоего творения-чудесен!!!

10 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Ленуська, ты мне льстишь!!!

10 декабря 2008 года HELENA D #

9 декабря 2008 года Лисенок #

Викуль,мы с тобой сегодня вроде,как на одной кухне куховарили!

Вот теперь твой вариантик попробую!+++

10 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Светусь, я до твоих блюд еще не добралась.. но до вечера еще попробую непременно!!!

9 декабря 2008 года lovegermany #

интересное сочетание! попробую

9 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

На здоровье!!!

9 декабря 2008 года Natali2607 #

Свеженький, легкий и вкусненький!!! +++

9 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Так и есть..

9 декабря 2008 года Very Irresistible #

Представляю какой свежий!

9 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Анютка, спасибо дорогая!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Свежесть"

Ингредиенты для «Салат "Свежесть"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Свежесть"»:

Похожие рецепты

Салат "Предвкушение"

Салат и чипсы

Салат "Остренький с морской капустой"

Салат с крабовыми палочками

Салат "Тигриная грация"

Салат из копченой рыбы

Салат с креветками

Салат "Форель в шубке"

Салат с лососем и авокадо

Попробуйте приготовить вместе

Нежный салатик

Мясо с солеными огурцами "По-новому"

Балык из филе индейки

Фотографии «Салат "Свежесть"» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!