Белокочанная капуста, нарезанная довольно крупно, посоленная, поперчённая перцем кайен и присыпанная сухим укропом, политая подсолнечным маслом и запечённая в керамической форме в духовке. Ароматная, сочная, запечённая до коричневатого цвета - просто объедение! Всем любителям капусты рекомендую.
- 23 ноября 2019, 16:17
- 30065
Белокочанная капуста, запечённая в духовке
Ингредиенты для «Белокочанная капуста, запечённая в духовке»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Соль (по вкусу) — 1 ч. л.
- Перец кайен (по вкусу, или чёрный молотый) — 0.25 ч. л.
- Укроп (сухой) — 1 ч. л.
- Масло подсолнечное (нерафинированное, холодного отжима, любое) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
407.8 ккал |
белки
9.3 г |
жиры
30.6 г |
углеводы
23.9 г |
Порции | |||
ккал 135.9 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 8 г |
100 г блюда | |||
ккал 74.1 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Белокочанная капуста, запечённая в духовке»:
-
Капусту шинкуем довольно крупно. Это ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ момент! Помещаем в форму, в которой её будем запекать.
Присыпаем солью, перцем и укропом сухим.
Перемешиваем. -
Поливаем маслом подсолнечным (любым, вами любимым), опять перемешиваем и ставим в духовку на 50 минут при 180*С.
-
За 50 минут капусту пару раз вынимаем из духовки и перемешиваем тщательно. Мне 2-х раз было достаточно. Ориентируйтесь по своей духовке. Смотрите, чтобы капуста сверху не подгорела.
Капуста запечётся до коричневатого цвета. -
Капуста готова.
-
Я её подам со свиными отбивными. Это просто идеальная пара!
-
Подаём с горчицей зернистой и луком из-под отбивных.
-
Едим и наслаждаемся этой вкусной парочкой!
Вот ссылка на рецепт "Свиные отбивные"
https://www.povarenok.ru/recipes/show/160915/
Попробуйте! Просто замечательная парочка!
Комментарии и отзывы
15 июня Катерина32 #
Добавила помидоры и кабачок .
Духовка у меня электрическая. Режим использовала верх-низ, по времени 30 минут (капуста молодая).
Вместо отбивной - куриные крылышки.
Получилось очень вкусно!
15 июня Okoolina # (автор рецепта)
14 июня Коршунова Светлана #
14 июня Okoolina # (автор рецепта)
4 июня MineyKa #
Спасибо!
5 июня Okoolina # (автор рецепта)
19 марта 2023 года pozemka #
19 марта 2023 года Okoolina # (автор рецепта)
21 мая 2021 года Пеле #
У кого обычная духовка, советую ставить 240*С, т.к. тэны находятся на большем расстоянии от формы.
Я так, обычно, картофель жарю в духовке. Но до капусты не додумалась.
Спасибо за рецепт!
21 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)
16 декабря 2019 года Симонова79 #
16 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
13 декабря 2019 года джж #
13 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
24 декабря 2019 года джж #
24 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
8 декабря 2019 года natapit #
8 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
7 декабря 2019 года 3926536 #
7 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
7 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года Philo #
5 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
11 декабря 2019 года Philo #
я считаю, что дело не в духовке, а в керамической посуде для запекания. у меня в керамике овощные блюда готовится медленно.
7 декабря 2019 года Iruska123 #
8 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
9 декабря 2019 года Iruska123 #
3 декабря 2019 года svetl2010 #
3 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
30 ноября 2019 года nadinhike #
1 декабря 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
30 ноября 2019 года nadinhike #
29 ноября 2019 года sibir77 #
Масло взяла специально нерафинированное, чтобы именно как у тебя было. И ничего мне не мешало, ни запах, ни вкус. Очень ароматно и вкусно выходит. Ну если кого-то это смущает, возьмите другое масло, делов-то. Но укропом посыпала уже при подаче, просто я сушеный укроп в блюдах не очень люблю, редко его использую.
Огромное тебе спасибо за очень вкусную капусту! Отличный гарнир или просто самостоятельное блюда на ужин.
29 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
Скажу о сухом укропе. Вот из специй, кроме перца конечно, капуста всех лучше дружит с ним. Вот тут мне ссылку прислали, что такой рецепт есть. Не такой это рецепт. Там во первых-с луком, во вторых -специи средиземноморские! А здесь ничего! Капуста, укроп, соль и масло. По желанию поперчить. Если желание будет, сделай немного попробовать с сухим укропом и сравнишь! Нет такого яркого запаха и вкуса. Всё гармонично!
29 ноября 2019 года sibir77 #
Хорошо, попробую в следующий раз. Спасибо еще раз за вкусный рецепт
29 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
28 ноября 2019 года Ольга-sh27 #
28 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
27 ноября 2019 года Дед Михед #
Как-то это не тот продукт, который предназначен для термической обработки....
27 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
27 ноября 2019 года Дед Михед #
27 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
27 ноября 2019 года Дед Михед #
27 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
28 ноября 2019 года Бубно #
29 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
29 ноября 2019 года Ксения40 #
27 ноября 2019 года tanyska60 #
27 ноября 2019 года pwvast #
27 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
60 месяцев назад pa60972 #
60 месяцев назад Okoolina # (автор рецепта)
60 месяцев назад Nataliy66 #
60 месяцев назад Okoolina # (автор рецепта)
24 ноября 2019 года Silverina1 #
24 ноября 2019 года Okoolina # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: