Добрый день, дорогие поварята!!! Я сегодня к вам с рецептом очень вкусного салата. Вот приехали мы к маме в гости, а она очередной вкусный салат придумала... Нам с мужем так понравилось, что мы решили его приготовить и сегодня. Салат очень вкусный, сытный и в то же время свежий. Он по праву займёт достойное место и на праздничном столе! Угощайтесь!
- 30 ноября 2019, 17:04
- 32516
Салат "Зимний"
Ингредиенты для «Салат "Зимний"»:
- Грудка куриная (небольшая) — 1 шт
- Яйцо куриное — 5 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (крупная) — 1 шт
- Капуста пекинская (половина среднего кочана) — 0.5 шт
- Грибы (у меня лесные, можно взять и шампиньоны) — 200 г
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Майонез — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1560.8 ккал |
белки
121.8 г |
жиры
101.9 г |
углеводы
42.4 г |
Порции | |||
ккал 390.2 ккал |
белки 30.5 г |
жиры 25.5 г |
углеводы 10.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 113.9 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат "Зимний"»:
-
Филе с куриной грудки нарезать небольшими кусочками и замариновать в 2 ст. л. соевого соуса хотя бы минут 30-40. Обжарить в небольшом количестве растительного масла на среднем огне до зарумянивания. Выложить на салфетку для удаления лишнего масла.
-
Морковь почистить и натереть на крупной тёрке. Лук нарезать некрупными кусочками. Грибы нарезать и обжарить на небольшом количестве растительного масла. Туда же добавить лук и морковь. Все вместе обжарить до мягкости. Остудить.
-
Пекинскую капусту нарезать соломкой.
-
Отварные яйца нарезать кубиками.
-
Майонез смешать с соевым соусом и мелко нарезанным чесноком. Все смешать и заправить салат.
-
Салат получается просто отменный!!
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 мая 2020 года natali kin2009 #
17 мая 2020 года lavrysha # (автор рецепта)
29 февраля 2020 года natali kin2009 #
29 февраля 2020 года lavrysha # (автор рецепта)
6 января 2020 года nataliacerkasova98479 #
8 января 2020 года lavrysha # (автор рецепта)
28 декабря 2019 года tala wariant #
29 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
7 декабря 2019 года golub1901 #
7 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
А по поводу отзывов.. Как говорится на вкус и на цвет...
5 декабря 2019 года azhar1191 #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года azhar1191 #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года olga pallada #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года салех #
5 декабря 2019 года abba 5 #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года бабичка77 #
5 декабря 2019 года бабичка77 #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года Kalamburr #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года Ираида Иванова #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года Ираида Иванова #
5 декабря 2019 года ziyrat 1991 #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
4 декабря 2019 года траля #
Купилась на название салата.
Думала будет что-то свеженькое.
4 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
4 декабря 2019 года tapnavskaya #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
10 декабря 2019 года tapnavskaya #
10 декабря 2019 года tapnavskaya #
10 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года Z Olga #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года ziyrat 1991 #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года regtosait #
5 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
12 декабря 2019 года Виталина 44 #
5 декабря 2019 года olala chervykova #
3 декабря 2019 года havanskayali-2016 #
3 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
4 декабря 2019 года havanskayali-2016 #
2 декабря 2019 года dzunkova342 #
2 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Алиева2012 #
2 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
2 декабря 2019 года Алиева2012 #
1 декабря 2019 года brechko irina #
1 декабря 2019 года tatti yana #
Но я, допустим, сначала делаю всё точно по рецепту, а потом уже варьирую по своим предпочтениям, если вдруг мне чего-то не хватило...
Навеяло!
Преподаватель: "Чего в этом супе не хватает?"
Студент кулинарного техникума: "Хлеееееба..."
1 декабря 2019 года brechko irina #
1 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Алиева2012 #
1 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года brechko irina #
30 ноября 2019 года julika1108 #
30 ноября 2019 года lavrysha # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: