Легкий, вкусный, необычный салат.
- 31 января 2009, 17:33
- 84666
Салат "Американский"
Ингредиенты для «Салат "Американский"»:
- Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
- Масло растительное (для обжарки и заправки) — 2 - 3 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Морковь (в зависимости от размера, 200 – 250 гр) — 2 шт
- Шампиньоны (консервированные) — 1 бан.
- Огурец (свежие) — 1 - 2 шт
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Сок лимонный
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
480.4 ккал |
белки
22.8 г |
жиры
34.7 г |
углеводы
24.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 64.9 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Салат "Американский"»:
-
Это ингредиенты.
-
Свежую морковь нарезаем тонкой соломкой (или трем на терке).
Чеснок крошим довольно мелко (впрочем, все это дело вкуса).
Обжариваем морковку с чесноком. Масла лучше поменьше, салат не должен быть жирным. -
Шампиньоны также обжариваем до готовности. Охлаждаем.
-
Свежие огурцы режем ломтиками (ну, или как получится; можно и на крупной терке натереть).
-
С кукурузы сливаем жидкость.
Подготовленные овощи перемешиваем и заправляем смесью растительного масла, соли, перца и лимонного сока.
-
Все! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
27 января 2011 года Лимончик #
27 января 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
17 июня 2010 года barska #
17 июня 2010 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
19 июня 2009 года Sve-tik23 #
20 июня 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
7 июня 2009 года Катюндрик #
7 июня 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
14 февраля 2009 года tat70 #
14 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
2 февраля 2009 года Natali2607 #
3 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
2 февраля 2009 года Meotida #
2 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 февраля 2009 года ШЕЛЛ #
1 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 февраля 2009 года Kapelkappa #
1 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 февраля 2009 года мисс #
1 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 февраля 2009 года Тсаис #
1 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 февраля 2009 года Alefniunia #
1 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 февраля 2009 года Lzaika45 #
1 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 января 2009 года Балерина #
1 февраля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 февраля 2009 года Балерина #
31 января 2009 года Ируня # (модератор)
31 января 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 января 2009 года nata777 #
31 января 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 января 2009 года Диана Вкусная #
31 января 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 января 2009 года Lorah #
31 января 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 января 2009 года ВИКА-72 #
31 января 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 января 2009 года Eleno #
31 января 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: