Вкусный карпик с пикантным соусом!!! Одно из моих "фирменных" блюд. Очень вкусно!!! Порадовала своих мужчин на 23 февраля))) Как всегда - были в диком восторге)))
- 25 февраля 2009, 15:39
- 30733
Карп по-средиземноморски
Ингредиенты для «Карп по-средиземноморски»:
- Карп (у меня один большой) — 2 шт
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Петрушка — 1 пуч.
- Масло сливочное — 4 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 4 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло оливковое (или растительное) — 2 ст. л.
- Томатная паста (пюре, можно соус или кетчуп) — 1 ст. л.
- Томаты в собственном соку (около 800г) — 1 бан.
- Бальзамик (уксус) — 2 ч. л.
- Ветчина — 150 г
- Оливки зеленые — 100 г
- Лист лавровый — 1 шт
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
5245.7 ккал |
белки
529.4 г |
жиры
289.3 г |
углеводы
139.5 г |
Порции | |||
ккал 1311.4 ккал |
белки 132.4 г |
жиры 72.3 г |
углеводы 34.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 113.5 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Карп по-средиземноморски»:
-
Карпиков посолить, поперчить и сбрызнуть соком. Дать чуток полежать.
-
В брюшко каждой рыбки вложить петрушку (целиком, не разрезанную). Зубочистку я воткнула только, чтобы сфоткать.
-
Обжарить карпиков с двух сторон на сливочном масле до красивой корочки. (я свою "лошадку" не обжаривала - просто не придумала на чём!!!))). Обжаренных карпиков обсыпать сухарями и запекать в разогретой до 180 градусов духовке около 25 минут.
-
Пока рыбка запекается займемся соусом.
Обжариваем на оливковом масле лук. -
Добавляем томат-пюре, лавровый лист и томаты. Тушим на среднем огне около 15 минут.
-
Ветчину нарезаем мелкими кубиками.
-
Оливки тоже нарезаем мелко.
-
Из томатного соуса выкидываем лаврушку, соус измельчаем в пюрешку.
-
Смешиваем соус с ветчиной и оливками, добавляем уксус и соль по вкусу.
-
К этому времени карпики готовы!
-
Выкладываем на тарелочки и подаем с соусом!!!
Я не правильно сделала, что запекла одного большого карпика!!! Во-первых - обжарить его невозможно, а во-вторых - резать этого слоника на порции было тоже очень неудобно. Поэтому лучше брать 2 средних карпа - или вообще 4 маленьких!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6862
Комментарии и отзывы
16 июля 2015 года О-ЛЯЛЯ1 #
7 сентября 2013 года KateGer #
22 июля 2014 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
28 мая 2012 года Lubasvob #
9 июля 2012 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Pachita #
17 октября 2009 года Pachita #
18 октября 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Спасибо, Оль!)))
21 октября 2009 года Pachita #
3 января 2010 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
29 марта 2009 года Катюндрик #
29 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
21 марта 2009 года Meotida #
22 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Спасибочки большущее!!!!!!
9 марта 2009 года dog-rose # (модератор)
10 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
5 марта 2009 года genia #
все анимации тута как же кости? ни когда не готовила карпа из-за костей.
6 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Спасибо!
5 марта 2009 года Oleska2112 #
5 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
4 марта 2009 года Улитыч #
5 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
4 марта 2009 года Фотина #
4 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
4 марта 2009 года Крапива #
4 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
4 марта 2009 года Oksy #
4 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
4 марта 2009 года тата55 #
4 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Спасибочки!!!!
4 марта 2009 года Silverina1 #
4 марта 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
27 февраля 2009 года Тсаис #
27 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
26 февраля 2009 года Лисенок #
А соус вообще вне конкуренции!!!
26 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
26 февраля 2009 года shock #
26 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Спасибочки!!!!
26 февраля 2009 года мисс #
26 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
25 февраля 2009 года ВИКА-72 #
26 февраля 2009 года ШЕЛЛ # (автор рецепта)
Спасибо, Викуль!!!!!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: