Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

IR4IKПоваренок 4 уровня

12 марта 2009, 16:28
3194

Лимонный горошек

Зелeный горошек с лимонным соком и овощами, прекрасное постное блюдо. На конкурс " Постимся с Moulinex"

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Кухня: Греческая

Ингредиенты для «Лимонный горошек»:

Горошек зеленый (замороженный или свежий) — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Лук зеленый — 3 шт
Морковь — 1 шт
Картофель — 3 шт
Томатная паста — 2 ст. л.
Лимон — 1/2 шт
Масло оливковое — 100 г
Петрушка (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1773.1 ккал	белки 41.1 г	жиры 102.3 г	углеводы 176.9 г
Порции
ккал 443.3 ккал	белки 10.3 г	жиры 25.6 г	углеводы 44.2 г
100 г блюда
ккал 119 ккал	белки 2.8 г	жиры 6.9 г	углеводы 11.9 г

Рецепт «Лимонный горошек»:

Девочки,извините на фотографии забыла положить лимон и томатную пасту.

Моем и очищаем овощи. Лук, зелeный лук, морковь, петрушку мелко режем, картофель режем на 4 части. Обжариваем лук и зеленый лук на оливковом масле, добавляем морковь и обжариваем. Томатную пасту разводим в небольшом колличестве воды добавляем в овощи, немного тушим. Закладываем горошек и картофель, добавляем соль, перец и воду так, чтобы покрыла все овощи, все хорошо перемешиваем. Оставляем тушится на среднем огне. Как только выкипит половина воды добавляем сок лимона и петрушку. Оставляем тушится еще 15 -20 мин. Горошек хорош как и в горячем, так и в холодном виде.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На первое На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: ужин обед первое блюдо

Вкусы: картофельный гороховый горошек картофель лимон овощи зеленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21445/]Лимонный горошек[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21445/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/12/1224/122465.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых
Зелeный горошек с лимонным соком и овощами, прекрасное постное блюдо. На конкурс " Постимся с Moulinex"

Ингредиенты: Горошек зеленый, Лук репчатый, Лук зеленый, Морковь, Картофель, Томатная паста, Лимон, Масло оливковое, Петрушка, Соль, Перец черный.
Тэги: ужин, обед, первое, блюдо.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лимонный горошек
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/12/1224/122465.jpg" alt="Рецепт: Лимонный горошек" title="Рецепт: Лимонный горошек"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Зелeный горошек с лимонным соком и овощами, прекрасное постное блюдо. На конкурс " Постимся с Moulinex"</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лимонный горошек»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/114/">блюдо</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/21445/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лимонный горошек

Зелeный горошек с лимонным соком и овощами, прекрасное постное блюдо. На конкурс " Постимся с Moulinex"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Лимонный горошек»:

Горошек зеленый Лук репчатый Лук зеленый Морковь Картофель Томатная паста Лимон Масло оливковое Петрушка Соль Перец черный

Тэги: ужин, обед, первое, блюдо

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

809

Салат "Праздничный"

58
809
14827

336

Кабачковый торт "Июльский"

141
336
31631

1802

Торт "Катюша"

186
1802
41852

Комментарии и отзывы

17 марта 2009 года Алика #

Вкусненько!

+++++

17 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

благодарю

16 марта 2009 года Нежность #

Никогда не готовила блюда с горошком - это будет моим первым

16 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

обязательно попробуйте - очень вкусно.

14 марта 2009 года tat70 #

Ирочка,класс!!!!

Картоха,горошек-что ещё надо?!

16 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

большое спасибо Танюш

13 марта 2009 года мисс #

вкууусно

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

большое спасибо Светлана

12 марта 2009 года wowan5 #

вкусно

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

спасибо Танюша

12 марта 2009 года tamada1 #

прекрасно!!!

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

12 марта 2009 года tamada1 #

прекрасно!!!

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

спасибо Оленька

12 марта 2009 года Krin #

спасибо, забрала ++++++++++++

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

конечно, конечно берите

12 марта 2009 года N-t-liY #

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

12 марта 2009 года Виколь #

Отличный рецептик! Хоть и не постимся, но рецептик возьму. Спасибо!

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

конечно, берите на здоровье

12 марта 2009 года Lzaika45 #

Здорово!

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

благодарю

12 марта 2009 года Bogdana #

Вкуснятина!!!

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

спасибо

12 марта 2009 года Риночка #

А у меня как раз лежит в морозильнике горошек,уже и не знаю что с ним делать,а тут как раз такой вариант приготовления

Спасибочки за рецептик!!!!

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

попробуйте сделайте, не пожалеете

12 марта 2009 года IZUMRUD #

отличное блюдо!!!++++++++++++++++++++

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

большое спасибо

12 марта 2009 года IZUMRUD #

13 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

ой, какая лапочка

12 марта 2009 года Максим_Л deleted #

Вкусненько!

12 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

спасибки

12 марта 2009 года Татуша #

Отличный гарнирчик! Удачи в конкурсе!!!

+++++++++

12 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

да оно и как самостаятельное блюдо идет, необезательно гарниром. за пожелания ogromnoe spasibo

12 марта 2009 года timoxa #

Какой горошек соблазнительный!!!!!

12 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

благодарю

12 марта 2009 года Etulino #

Вкусно и красиво!!!

Аж аппетит разыгрался!

12 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

спасибо. как жаль и угостить вас не получится уже все слопали за обедом

12 марта 2009 года AYRIKA #

Класс!!!!!!!!!!

12 марта 2009 года IR4IK # (автор рецепта)

спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лимонный горошек

Ингредиенты для «Лимонный горошек»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лимонный горошек»:

Похожие рецепты

Помидоры с сырно-яичной начинкой

Красная аджика

Тефтели из сельдерея

Быстрые спагетти

Овощи тушеные с фасолью

Вегетарианские голубцы с рисом

Брюссельская капуста в винном соусе

Тушеная краснокочанная капуста

Овощной торт

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Праздничный"

Кабачковый торт "Июльский"

Торт "Катюша"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!