• 18 марта 2009, 20:56
  • 37705

Кальмары и креветки по-китайски с овощами

Рецепт: Кальмары и креветки по-китайски с овощами

Еще один рецепт китайской кухни))Быстро... Просто... Вкусно!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Кальмары и креветки по-китайски с овощами»:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
867.3 ккал
белки
101.8 г
жиры
12.5 г
углеводы
71.9 г
Порции
ккал
289.1 ккал
белки
33.9 г
жиры
4.2 г
углеводы
24 г
100 г блюда
ккал
73.5 ккал
белки
8.6 г
жиры
1.1 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Кальмары и креветки по-китайски с овощами»:

  • И кальмаров ,и креветки я брала замороженные...Делаем соус...Для начала смешайте крахмал с 1.5 столовых ложек воды...Соевый соус...Вино.сахар.Имбирь (по желанию и вкусу)

  • креветки посолите..поперчите..добавьте 2 ст ложки соуса..и белок

  • кальмары порежьте на кусочки..сделайте неглубокие надрезы с внутренней стороны..как бы решеточкой

  • Нагреем масло на сковороде...Выкладываем креветки...и обжариваем буквально минуту..Затем с помощью шумовки перекладываем в тарелку...

  • овощи предварительно порезанные обжариваем в течении минуты на растительном масле

  • в овощи выкладываем кальмаров..обжариваем вместе еще минуту

  • Затем креветки...и заливаем соусом...еще пару минут обжариваем уже в соусе

  • Снимите с огня...Тут же подайте к столу..Приятного аппетита!!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмары и креветки по-китайски с овощами
Рецепт: Кальмары и креветки по-китайски с овощами

Еще один рецепт китайской кухни))Быстро... Просто... Вкусно!!!

Ингредиенты для «Кальмары и креветки по-китайски с овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Кальмары и креветки по-китайски с овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Натуся, как я люблю такое++++
Мы тоже Светик))))
Наташ,ты и китайское готовиш!Нет слов.++++++
Иришка ...надо все осваивать...тем более мы китайскую кухню любим)))
Соблазнительно!!!!
Спасибо Викуль)))
Наташенька, я балдею от твоих рецептов!

Давай курочку быстрее...
Спасибо Натуль)))))Приготовлю на днях)))))
Наташик, отличное блюдо!!!
Спасибо Ксюшик))))
Наташенька, шикарное блюдо и очень красивое!!! Молодец!!!
Танечка спасибо)))))
Наташ,ну просто ресторанное блюдо!!!! Умница!!!!!
Спасибо Танюш)))))
Вкусно-то как! Давайте еще курочку, да побыстрее)))))
Хорошо Риточка)))На днях и с курицей покажу))))Спасибо))
Наташенька,супер,я б сказала королевский ужин
Спасибо Леночка))))
Вкуснотень!
Светочка спасибо))))
Натали! очень здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ларочка спасибо))))
браво
Спасибо Равиля))))
Дело мастера боится! А у меня вот творческий процесс непредсказуем: неизвестно, когда вдохновение посетит. За эту зиму ни одного крестика не вышила. Стыд мне и срам Зато с вами познакомилась, что тоже очень дорого для меня!!!
Ну вот)))Танюшкин...насмотришься на местных девочек рукодельниц...и захочешь себя в чем нибудь попробовать)))
Вот он - День Нептуна!
Наташенька, а ты фотографией тоже серьёзно занимаешься?
Спасибо Танюш))))да нет))))Не занимаюсь...)))Нравится конечно фотать...)))Но больше рисовать))))
Наташ, я сегодня целый день ходила с мыслью что нужно купить кальмаров и приготовить по твоему прошлому рецепту. Но так как в холодильнике ждал мясной фарш, то пришлось изменить кальмарам с фаршем Так что завтра нужно будет заодно и креветок прикупить для твоего нового рецепта
Витточка пока ты купишь кальмаров... я еще чего нить из китайской покажу)))на этот раз планирую курицу))))))Спасибо))))
Всё, я Ваша Бесподобно как всегда!!!
Спасибо Анечка))))
Ой, как бы Вашу тарелочку (с содержимым конечно) да к нам на столик, вот была бы красота и вкуснота и фотка отменная!!!!!!!++++++++
Спасибо))))
здорово! очень красиво!
Спасибо)))))
Необыкновенно вкусно!!!!+++++++
Светик спасибо))))
Красиво и несомненно должно быть вкусно! +++
Спасибо))))
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки