Этому рецепту меня научила моя свекровь. Готовлю уже лет 10 )). Все, что она делает- просто, быстро и оригинально. Спасибо ей за это! Думаю, вам тоже такой вариант очень понравится. На конкурс "Постимся с Moulinex"
- 31 марта 2009, 9:59
- 164960
Тушеная капуста с рисом
Ингредиенты для «Тушеная капуста с рисом»:
- Соль
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Рис — 5 ст. л.
- Капуста белокочанная / Капустa (небольшой) — 1 вилок
- Зелень
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
840.6 ккал |
белки
39.5 г |
жиры
14.4 г |
углеводы
141.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 43.8 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 7.4 г |
Рецепт «Тушеная капуста с рисом»:
-
Лук и морковь нашинковать, обжарить в казане в растительном масле
-
Добавить томатную пасту, перемешать, слегка протушить.
Капусту нашинковать и добавить в казан. Налить воды, чтобы капуста слегка была прикрыта, посолить. Потушить минут 10-15 -
Когда капуста протушилась до полуготовности, в середину казана добавить рис.
-
Рис добавлять ложками, распределяя его в разные стороны от центра казана и "заправляя" под капусту.
-
Накрыть крышкой и тушить до готовности риса.
Готовое блюдо перемешать. Добавить лавровый лист для аромата. Посыпать зеленью.
Блюдо готово. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
6 апреля 2009 года Meotida #
6 апреля 2009 года Cherry # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года Lyu-i23 #
1 апреля 2009 года Cherry # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года Lzaika45 #
31 марта 2009 года tat70 #
1 апреля 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года vasalina #
31 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина #
1 апреля 2009 года Cherry # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина #
31 марта 2009 года LadyMTS #
Вам +++!!!
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Lacoste #
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Кис-нок #
31 марта 2009 года Наталечка #
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Tancha77 #
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года timoxa #
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Татка2108 #
31 марта 2009 года Aval1 #
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Konniia #
31 марта 2009 года Мэрри #
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года AllyokA #
31 марта 2009 года Anushka #
31 марта 2009 года Cherry # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Anushka #
1 апреля 2009 года Cherry # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: