Уважаемые поварята! Не знаю, делает ли кто-то что-то подобное, но выкладываю свой рецепт приготовления вкусной отбивной говядинки в духовке.
- 10 апреля 2009, 18:06
- 318194
Отбивная говядина с картофелем в духовке
Ингредиенты для «Отбивная говядина с картофелем в духовке»:
- Чеснок — 3 зуб.
- Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
- Морковь (крупная) — 2 шт
- Картофель (среднего размера) — 10 шт
- Говядина (примерно) — 300 г
- Майонез — 2 ст. л.
- Ольховый дым — 1 ч. л.
- Масло растительное — 30 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2251.4 ккал |
белки
90.5 г |
жиры
79.2 г |
углеводы
296.4 г |
Порции | |||
ккал 562.9 ккал |
белки 22.6 г |
жиры 19.8 г |
углеводы 74.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 115.5 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 15.2 г |
Рецепт «Отбивная говядина с картофелем в духовке»:
-
Итак.
Подготовленное мясо режем на небольшие кусочки. -
Как следует их отбиваем.
-
...
-
Добавляем нарезанный полукольцами лучок.
-
Солим, приправляем куркумой, орегано, базиликом, черным перчиком, соевым соусом, эстрагоном.
Добавляем ложечку – полторы ольхового жидкого дымка. -
И две больших ложки майонеза.
Все тщательно перемешиваем. Накрываем и убираем мариноваться в холод на недели 2-3 ))) Шучу… (извините, не удержался) на 1-2 часа.
-
...
-
Морковь нарубаем большими ломтиками и выстилаем ею сотейник (или противень).
-
Посередине выкладываем замаринованное мяско и поливаем оставшимся маринадом… лук, кстати, также выкладываем на мяско.
-
Картофель режем на большие пластики и выкладываем их вокруг мяска.
-
На каждую картошечку выливаем по капельке оливкового или растительного масла и обильно посыпаем специями и приправами.
Я использовал карри, черный перец, эстрагон и базилик.
На мяско выкладываем нарезанные на две части зубчики чеснока -
Отправляем наше мяско с картошечкой в разогретую духовочку.
-
Через час мучительных ожиданий обильно посыпаем тертым на терке сыром и отправляем обратно в духовку еще на 20-30 минут.
-
Этот рецепт пришел ко мне в голову случайно, но после первой же пробы это блюдо стало коронным в нашей семье, и делаю его именно я!
-
Надеюсь, уважаемые поварята, вы по достоинству оцените этот рецепт и он вам понравится!
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
10 июля 2009 года Nataxa8308 deleted #
10 июля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
9 июля 2009 года Nataxa8308 deleted #
9 июля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
22 мая 2009 года Водолейка #
22 мая 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
23 мая 2009 года Водолейка #
3 мая 2009 года Инночка07 #
3 мая 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Murchela deleted #
21 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
21 апреля 2009 года Murchela deleted #
21 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Meotida #
17 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
13 апреля 2009 года guga #
Вот только насчет жидкого дыма.Купила я его,а потом как начиталась- так и отставила в сторонку.
13 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
14 апреля 2009 года guga #
14 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
13 апреля 2009 года AYRIKA #
13 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
13 апреля 2009 года Lora1 #
13 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
12 апреля 2009 года Natali2607 #
12 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года Улитыч #
12 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года Vkusnaya deleted #
12 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года ВИКА-72 #
12 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года Bandikot #
11 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
12 апреля 2009 года Bandikot #
11 апреля 2009 года Lill #
11 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года Mutnaya #
11 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года busichka #
11 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года tat70 #
11 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года lumiar #
11 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
11 апреля 2009 года lumiar #
11 апреля 2009 года Иль-я # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: