Очередной блиц-рецепт, найденный у Юлии Высоцкой. Я жутко не хотела готовить ужин, просто не было желания ни готовить, ни кушать, только осознание того, что с минуты на минуту вернется с работы голодный муж, заставило меня отправиться на кухню. К моему удивлению, всего за 15 минут получился такой отличный ужин... даже аппетит разыгрался! И мужу очень понравилось сочетание макарон-ракушек с брокколи, беконом и сыром. Ну очень вкусно!
- 21 апреля 2009, 19:32
- 38588
Макароны с брокколи
Ингредиенты для «Макароны с брокколи»:
- Макаронные изделия / Макароны (ракушки) — 400 г
- Брокколи — 400 г
- Бекон (или сало с прослойками) — 100 г
- Сыр твердый — 50 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец чили — 1/2 шт
- Соль (морская, по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Масло оливковое — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1656.9 ккал |
белки
72 г |
жиры
82.7 г |
углеводы
162.3 г |
Порции | |||
ккал 414.2 ккал |
белки 18 г |
жиры 20.7 г |
углеводы 40.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 157.8 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 15.5 г |
Рецепт «Макароны с брокколи»:
-
Отварить брокколи в подсоленной воде 4-5 минут.
-
Бекон нарезать кусочками, у перца удалить семена и нарезать колечками.
-
Одновременно с брокколи поставить варить макароны. Лучше всего при варке добавить в воду пару ложек растительного масла.
-
В глубокой сковороде нагреть оливковое масло, добавить зубчики чеснока целиком, не измельчая, можно лишь предварительно слегка раздавить зубчики широкой стороной лезвия ножа, чтобы они лучше отдали свой вкус маслу.
Чеснок затем использоваться не будет, его нужно будет выкинуть.
Бекон обжарить вместе с чесноком. -
Добавить перец и брокколи. Посолить и поперчить по вкусу. Протушить 5-7 минут на медленном огне.
-
С макарон слить воду, выложить их в сковородку с брокколи, перемешать.
-
Горячие макароны посыпать мелко натертым сыром (в оригинальном рецепте пармезаном)пармезаном и сразу же подавать.
Очень вкусно и сытно!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 февраля 2021 года Людмила Козеева #
25 января 2020 года ulcha omsk #
21 января 2020 года virgola71 #
10 марта 2018 года Любашка 77777 #
21 мая 2017 года Sea-green #
22 мая 2017 года caramel77 #
22 мая 2017 года Sea-green #
13 марта 2017 года kotenochkin #
Огромное спасибо!
22 апреля 2016 года gorst olesya #
14 апреля 2014 года angelochek-natasha #
15 апреля 2014 года Oksy # (автор рецепта)
2 марта 2014 года Светусенька #
2 марта 2014 года Oksy # (автор рецепта)
24 февраля 2014 года Innnusik1 #
26 февраля 2014 года Oksy # (автор рецепта)
А дальше по рецепту брокколи тушится на медленном огне с беконом, чесноком и перцем, чтобы капуста впитала в себя вкус и аромат этих компонентов.
12 февраля 2014 года viktoriia chadaieva #
13 февраля 2014 года Oksy # (автор рецепта)
23 июля 2012 года Tetyana1 #
23 июля 2012 года Oksy # (автор рецепта)
31 марта 2012 года DEKADAHC #
31 марта 2012 года Oksy # (автор рецепта)
31 марта 2012 года DEKADAHC #
31 марта 2012 года Oksy # (автор рецепта)
31 марта 2012 года DEKADAHC #
31 марта 2012 года Oksy # (автор рецепта)
31 марта 2012 года DEKADAHC #
31 марта 2012 года Oksy # (автор рецепта)
31 марта 2012 года DEKADAHC #
31 марта 2012 года Oksy # (автор рецепта)
31 марта 2012 года DEKADAHC #
маш хочу всё приготовить... когда надумала шпинат закончился
31 марта 2012 года Oksy # (автор рецепта)
2 апреля 2012 года DEKADAHC #
2 апреля 2012 года Oksy # (автор рецепта)
2 апреля 2012 года DEKADAHC #
12 января 2010 года Шуня #
13 января 2010 года Oksy # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Very Irresistible #
28 апреля 2009 года Фотина #
28 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
25 апреля 2009 года ШЕЛЛ #
25 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
25 апреля 2009 года Очарование #
25 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
24 апреля 2009 года Meotida #
25 апреля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: