Уверена, что этот салатик понравится многим своим нежно-пикантным вкусом. Считаю, что курица и кальмар-одно из выигрышных сочетаний , а с овощами и приправой карри-это что-то! Я являюсь поклонницей подобных салатов. Надеюсь, что этот вариант займeт достойное место на вашем столе. )))
- 22 апреля 2009, 23:27
- 28537
Салат "Виртуоз"

Ингредиенты для «Салат "Виртуоз"»:
- Филе куриное (отварное) — 200 г
- Кальмар (отварной) — 200 г
- Капуста краснокочанная — 100 г
- Капуста пекинская — 100 г
- Виноград (красный, для украшения) — 1 горст.
- Орехи кедровые — 1 горст.
- Карри (порошок, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Майонез (для заправки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
597.1 ккал |
белки
87 г |
жиры
20.7 г |
углеводы
19.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.8 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Салат "Виртуоз"»:
-
Отварное куриное мясо нарезать или порвать на волокна.
-
Кальмар нарезать кольцами.
-
Краснокочанную капусту нашинковать, немного посолить, размять до мягкости.
-
Пекинскую капусту произвольно нарезать.
-
Смешать все ингредиенты, посыпать карри,
-
Заправить майонезом.
-
Готовый салат украшаем виноградом и посыпаем кедровыми орешками.
Приятного аппетита и хорошего настроения!!!
Комментарии и отзывы
23 апреля 2009 года Катим #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Хомячок #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
Ленуль!Боюсь за твоё здоровье...
23 апреля 2009 года Хомячок #
24 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
24 апреля 2009 года Хомячок #
23 апреля 2009 года IZUMRUD #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Lill #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Tanya-O-511 #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года alen4ik #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года AYRIKA #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Верусечка #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Искорка deleted #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года таха #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Татуша #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
24 апреля 2009 года Татуша #
23 апреля 2009 года Oleska2112 #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года мисс #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года maj4ik #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года mishiel #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года mishiel #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Тсаис #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
24 апреля 2009 года Тсаис #
23 апреля 2009 года tat70 #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
Спасибо за коммент!!!
23 апреля 2009 года tat70 #
24 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Ксаночка deleted #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года ТАМюшка #
23 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: