Очень любим голубчики, но вот возиться с ними совершенно нет времени! Хочу поделиться с вами, как приготовить быстро и вкусно голубцы с минимальными затратами времени!
magicyulПоваренок 4 уровня
- 29 мая 2009, 22:07
- 1161048
Ленивые голубцы
Ингредиенты для «Ленивые голубцы»:
- Лук репчатый (1 луковица в фарш и 1 луковица в соус) — 2 шт
- Рис (отварной) — 1 стак.
- Фарш мясной — 400 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Морковь (маленькая) — 1 шт
- Томатная паста — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 16
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1444.1 ккал |
белки
37.6 г |
жиры
13.7 г |
углеводы
179.9 г |
| Порции | |||
| ккал 90.3 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 11.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 107 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 1 г |
углеводы 13.3 г |
Рецепт «Ленивые голубцы»:
-
Капусту мелко порезать, ошпарить ее кипятком и дать постоять минут 5 (это сделает ее мягче и удалит горечь).
-
Рис отварить в подсоленной воде.
-
Мясо прокрутить на мясорубку, добавить мелко порезанный лук, рис, капусту и яйцо; посолить и поперчить. Хорошенько все перемешать!
-
На смазанный противень выложить мелко порезанную капусту (во избежание пригорания).
-
Из получившегося фарша сформировать котлеты.
-
Тем временем лук и морковь обжарить, добавить томат. пасту, разведенную ~1 стаканом воды. Посолить, поперчить (я еще и сахар добавляю).
-
Залить соусом наши голубчики и отправить в духовку на 40-60 мин.
-
Вот такая красота у нас получается! Приятного аппетита!
-
Наслаждайтесь!
Еще этот рецепт ценен тем, что капуста идет как единое целое, а не как отдельная составляющая блюда.
И эти ленивые голубцы съедаются целиком и с большим удовольствием.
И эти ленивые голубцы съедаются целиком и с большим удовольствием.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 октября 2009 года eva09 #
4 ноября 2009 года magicyul # (автор рецепта)
26 октября 2009 года Lantasire #
главный показатель того, какая вкусняшка получилась! спасибо!
28 октября 2009 года magicyul # (автор рецепта)
25 сентября 2009 года Cherepaha #
26 сентября 2009 года magicyul # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года janika deleted #
24 сентября 2009 года magicyul # (автор рецепта)
18 сентября 2009 года janika deleted #
19 сентября 2009 года magicyul # (автор рецепта)
12 августа 2009 года marinashine #
12 августа 2009 года magicyul # (автор рецепта)
11 июня 2009 года tat70 #
11 июня 2009 года magicyul # (автор рецепта)
11 июня 2009 года tat70 #
12 июня 2009 года magicyul # (автор рецепта)
Я вижу,что твой ник зелененьким светится.Тебя можно поздравить с должностью модератора?
12 июня 2009 года tat70 #
10 июня 2009 года хитрый паук #
10 июня 2009 года magicyul # (автор рецепта)
как сделаете,расскажите понравились ли
2 июня 2009 года vasilyev_d #
Завтра утром оставшийся фаршик с капусточкой пустим на что нибудь ленивое ))
4 июня 2009 года magicyul # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Катюндрик #
2 июня 2009 года magicyul # (автор рецепта)
1 июня 2009 года Natulika #
1 июня 2009 года magicyul # (автор рецепта)
31 мая 2009 года mishiel #
31 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
30 мая 2009 года Настюшка #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
Делись впечатлениями о блюде!!!!!
30 мая 2009 года Настюшка #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
Классный все таки сайт))))
Ну как сделаешь,рассказывай!!!!
30 мая 2009 года kira95 #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
ну я думаю попробовать можно,тоже должно быть вкусно!
30 мая 2009 года crybell #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
30 мая 2009 года алена-д deleted #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
30 мая 2009 года наташа лучко #
вам 10000
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
Спасибки за оценку!!!
30 мая 2009 года Bjola Maya #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
30 мая 2009 года N-sty #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
30 мая 2009 года Bandikot #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
30 мая 2009 года Bandikot #
30 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: