Рецепт взят из книги "Кулинарные рецепты на каждый день". Очень он мне приглянулся и оказался как раз кстати - муж в очередной раз принес с рыбалки щуку и вот, что из нее получилось.
- 2 июня 2009, 16:10
- 12009
Котлеты "Балтийские"
Ингредиенты для «Котлеты "Балтийские"»:
- Филе рыбное (любой нежирной рыбы)
- Яйцо куриное (2-3 отварных для начинки + 1 сырое для панировки) — 3-4 шт
- Лук зеленый (для начинки)
- Мука пшеничная / Мука
- Сухари панировочные / Панировка
- Масло растительное (для жарки)
- Специи
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
266.9 ккал |
белки
21.6 г |
жиры
18.5 г |
углеводы
1.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 157 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Котлеты "Балтийские"»:
-
Вот такая была щука...
-
филе из нее получилось почти 1 кг.
-
Подготовить специи, я смешала их с солью для удобства.
-
Подготовить начинку: яйца и лук порезать, перемешать. Можно подсолить чуть-чуть.
-
Филе порезать на куски, слегка отбить, посыпать с двух сторон специями.
-
Выложить немного начинки на подготовленное филе, свернуть рулетом.
-
Края завернуть, чтоб начинка не высыпалась.
-
Котлеты обвалять в муке, смочить в яйце и запанировать в сухарях. Обжарить на сковороде в большом количестве масла.
-
Обжарить с двух сторон.
-
В разрезе котлетки выглядят так
-
Подавать со сметаной. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
2 июня 2009 года Нина пингвина #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Alefniunia #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Pachita #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
3 июня 2009 года Pachita #
2 июня 2009 года Natali-bar #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года lelika # (модератор)
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
3 июня 2009 года lelika # (модератор)
4 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
4 июня 2009 года lelika # (модератор)
А в сомячьи котлеты я всегда добавляю панировочные сухари ( а если нет их под рукой, то и мука сойдет) и, не формируя руками, а просто ложкой выкладываю на сковороду.
4 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года xsenia #
10 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Ирочка Ок #
10 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Пирандос deleted #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года tamada1 #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Genadii #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года наташа лучко #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Olyshka #
2 июня 2009 года seemelody #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года ZeTa deleted #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года ZeTa deleted #
2 июня 2009 года Julja_lja #
2 июня 2009 года melinda #
2 июня 2009 года EGIK #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
2 июня 2009 года kisamura #
3 июня 2009 года Леночек # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: