Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

багирааПоваренок 5 уровня

23 июня 2009, 19:40
21262

Запеканка "Малышок"

Нежная, сочная и очень вкусная запеканка, попробуйте!!!!!!!!!!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка "Малышок"»:

Кабачок — 600 г
Филе куриное (или грудка) — 300 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Яйцо куриное — 2 шт
Майонез — 2 ст. л.
Крупа манная — 2 ст. л.
Вода (молоко) — 200 мл
Батон (подсушенный) — 100 г
Соль (перец - по вкусу)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1372.2 ккал	белки 105 г	жиры 39.2 г	углеводы 129 г
Порции
ккал 228.7 ккал	белки 17.5 г	жиры 6.5 г	углеводы 21.5 г
100 г блюда
ккал 90.9 ккал	белки 7 г	жиры 2.6 г	углеводы 8.5 г

Рецепт «Запеканка "Малышок"»:

Кабачок натереть на крупной терке, посолить, дать постоять минут 15, отжать сок.
Куриное филе пропустить через мясорубку вместе с луковицей, чесноком, размоченной в воде (молоке)булкой.
Соединить фарш с кабачком, яйцами.
Добавить 2 ст. л. майонеза, 2 ст. л. манки, посолить, поперчить,
перемешать,
разложить в формочки и поставить в разогретую духовку,
и выпекать в течении 40 минут, при температуре 180 градусов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание

Теги: запеканка

Вкусы: нежный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/28218/]Запеканка "Малышок"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/28218/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/17/1773/177398.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Нежная, сочная и очень вкусная запеканка, попробуйте!!!!!!!!!!

Ингредиенты: Кабачок, Филе куриное, Лук репчатый, Чеснок, Яйцо куриное, Майонез, Крупа манная, Вода, Батон, Соль.
Тэги: запеканка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка "Малышок"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/17/1773/177398.jpg" alt="Рецепт: Запеканка "Малышок"" title="Рецепт: Запеканка "Малышок""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежная, сочная и очень вкусная запеканка, попробуйте!!!!!!!!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка "Малышок"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2211">Батон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/9/">запеканка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/28218/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка "Малышок"

Нежная, сочная и очень вкусная запеканка, попробуйте!!!!!!!!!!

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка "Малышок"»:

Кабачок Филе куриное Лук репчатый Чеснок Яйцо куриное Майонез Крупа манная Вода Батон Соль

Тэги: запеканка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

720

Салат с курицей и шампиньонами "Сытный"

56
720
22037

313

Закуска "Праздничное конфетти"

104
313
28462

160

Десерт "Ветка сирени"

79
160
12095

Фотографии «Запеканка "Малышок"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

23 июня 2009 года Инночка07 #

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Инночка,большущее спасибище!!!

23 июня 2009 года sana swiss #

Хорошая запеканочка!!!+++

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Оксана,огромное спасибо!!!

23 июня 2009 года Lill #

Ух ты Надюша, какая вкусняшка!!!

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Юляш,мерси!!!!

23 июня 2009 года Tanya #

Надюшка, супер запеканочка!!!!!!!!!!!!!

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Танюшка,спасибо!

23 июня 2009 года Татьяна2006 #

Замечательная запеканочка, очень хочется попробовать.
Спасибо за рецепт!!!

++++++++++++++++++

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Татьяна,спасибо!!!!

23 июня 2009 года tat70 #

Надюш,классное блюдо! Нежно!!!!

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Танюша,спасибо!!!!

9 августа 2009 года tat70 #

Надюша, делала давно,всё фотку не вставлю... Наконец-то руки дошли! Было очень вкусно! Только кокотниц у меня нет. Делала как большую запеканку! Кстати, очень сытно!

12 августа 2009 года багираа # (автор рецепта)

спасибо,дорогая!!!!

23 июня 2009 года melinda #

Надюшка запеканка великолепная!!!

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Иришка,спасибо!!!!

23 июня 2009 года Настюшка #

И я уже утащила, запеканочка прелесть!!!

24 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

спасибо огромное!!!

23 июня 2009 года Rita_Margaritka #

Вкусняшечка!

23 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

а то!!!!СПАСИБО!!!

23 июня 2009 года Bibigonchik deleted #

Какая вкусная запеканочка!!!

23 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Надюньчик,спасибо!!!

23 июня 2009 года IR4IK #

здоровская запеканка, а я как раз сейчас кексики с кабачками делайу, но рецепт совсем другой.

23 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

а что за кексики,очень интересно!!!!

23 июня 2009 года IR4IK #

а рецептик завтра выставлю

23 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

бум ждать!

23 июня 2009 года руська #

Инетересний рецепт!

23 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

спасибо!!!!

23 июня 2009 года руська #

Не за что!

23 июня 2009 года crybell #

Надюш, конечно попробуем!!!! Я уже забрала!!!! Так вкусненько!!!! А формочки у тебя одноразовые?!

23 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Спасибо,Юлек!ДА,формачки одноразовые,но ,можно и в силиконовых!!!!

23 июня 2009 года багираа # (автор рецепта)

Конечно же формОчки!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка "Малышок"

Ингредиенты для «Запеканка "Малышок"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка "Малышок"»:

Похожие рецепты

Запеканка из фасоли и картофеля

Запеканочка "моя придумка"

Запеканка из цветной капусты и брокколи

Пицца на баклажанах

Капустная запеканка с сыром, орехами, горчицей

Запеканка "Овощной микс"

Запеканка пельменная с овощами "Полуденный зной"

Рисовая запеканка с курицей и овощами

Кабачковое суфле

Попробуйте приготовить вместе

Салат с курицей и шампиньонами "Сытный"

Закуска "Праздничное конфетти"

Десерт "Ветка сирени"

Фотографии «Запеканка "Малышок"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!