Хе из баклажанов - очень вкусный корейский салат. Попробуйте, не пожалеете.
- 17 августа 2009, 23:42
- 108399
Кади-хе
Ингредиенты для «Кади-хе»:
- Баклажан — 800 г
- Огурец — 500 г
- Помидор — 300 г
- Перец болгарский (можно разных цветов) — 3 шт
- Перец чили — 1 шт
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Чеснок — 4 зуб.
- Зелень (укроп, петрушка, кинза, базилик)
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный — 0,5 ч. л.
- Перец красный жгучий — 0,5 ломт.
- Уксус (3-4 капли)
- Масло подсолнечное — 80 мл
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1316.3 ккал |
белки
22.6 г |
жиры
82.3 г |
углеводы
521.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 60.1 ккал |
белки 1 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 23.8 г |
Рецепт «Кади-хе»:
-
Нарезать баклажаны вдоль на 2 части. Если крупные - на 4 части. Отварить в подсоленной воде 2-3 минуты до мягкости. Не переварить.
-
Готовые баклажаны положить в холодную воду на несколько минут. Когда они остынут, хорошо отжать.
-
Нарезать баклажаны на кусочки около 1 см.
-
Нарезать лук и перцы, добавить к баклажанам.
-
Немелко нарезать огурцы и помидоры. Тоже добавить к овощам.
-
Добавить измельченные чеснок и зелень.
-
Добавить специи: соль по вкусу, перец красный и черный (где-то по 0,5 ч. л.), соевый соус, уксус 3-4 капли, масло подсолнечное 80-100 мл.
-
Все хорошо перемешать. Через пару часов салат готов к употреблению.
Комментарии и отзывы
26 мая 2010 года O_as_is #
1 мая 2010 года Мастрячка deleted #
27 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #
25 марта 2010 года larisa20 deleted #
2 марта 2010 года ирина66 #
27 февраля 2010 года Джама #
3 февраля 2010 года АннушкаО #
21 ноября 2009 года tanu6kin21 #
18 сентября 2009 года ZuZu25 #
18 сентября 2009 года mishiel #
4 сентября 2009 года Kislorod deleted #
31 августа 2009 года Lenusja #
29 августа 2009 года Улитыч #
28 августа 2009 года tatka77 #
28 августа 2009 года soft # (автор рецепта)
27 августа 2009 года умка #
28 августа 2009 года soft # (автор рецепта)
27 августа 2009 года vita7474 #
28 августа 2009 года soft # (автор рецепта)
27 августа 2009 года Оника3 #
28 августа 2009 года soft # (автор рецепта)
27 августа 2009 года Tomilev #
28 августа 2009 года soft # (автор рецепта)
27 августа 2009 года Tomilev #
28 августа 2009 года soft # (автор рецепта)
26 августа 2009 года Lorkin #
28 августа 2009 года soft # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: