Давно выкопала рецепт на просторах Интернета, а вот приготовила только вчера. Разлетелись оладьи моментально, поэтому вердикт блюду - БЫТЬ в нашем рационе…
- 4 сентября 2009, 11:25
- 34250
Капустные оладьи на кефире
Ингредиенты для «Капустные оладьи на кефире»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 0,5 вилок
- Сметана — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Кефир — 0,5 стак.
- Мука пшеничная / Мука (белая) — 5 ст. л.
- Соль
- Перец черный
- Зелень
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
710.2 ккал |
белки
22.8 г |
жиры
18.3 г |
углеводы
114.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 273.2 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 7 г |
углеводы 44 г |
Рецепт «Капустные оладьи на кефире»:
-
Половинку небольшого вилка капусты мелко нарезать, смешать с 2 ст. л. сметаны и немного её припустить
-
Взбить с солью и перчиком одно яйцо
-
Добавить мелко нарезанную зелень петрушки
-
Влить полстакана кефира и 1 ст. л. подсолнечного масла
-
Добавить 5 столовых ложек просеянной муки. Всё хорошо перемешать.
-
Ложкой выкладывать на смазанную маслом, разогретую сковородку.
Подавать теплым, со сметаной.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
23 апреля 2014 года гульча #
1 февраля 2014 года TanyAlexo #
Все!!! Побежала готовить!
9 апреля 2010 года tatka555 deleted #
9 октября 2009 года Airika #
9 октября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
Я их уже несколько раз готовила, всегда получались.
Я так поняла, что и тесто у Вас получилось другой консистенции? Это может зависить и от кефира, и от муки, попробуйте больше яиц добавить... может капусты много было?
А хруст - не проблема, на любителя, можете припустить подольше, тогда хрустеть не будут.
9 сентября 2009 года mishiel #
9 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
6 сентября 2009 года ВИКА-72 #
6 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
6 сентября 2009 года Хаврошечка #
6 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
пы.сы: а рецепт маслица с фото мы все ещё ждем ))
5 сентября 2009 года tat70 #
6 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
5 сентября 2009 года absurda #
4 сентября 2009 года руська #
5 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года КолючкА #
5 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года Подсолнушек #
5 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
6 сентября 2009 года Подсолнушек #
4 сентября 2009 года Tanya #
5 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года timoxa #
4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года мисс #
4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года alen4ik #
4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
мой едок когда съел последнюю штучку, выдал - а я думал они из картошки ))
4 сентября 2009 года Сладкая радость #
4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
отличный ник )
4 сентября 2009 года Pachita #
4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года иррез #
4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года Olga2311 #
4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: