Омлет получается необычный, пикантный, очень вкусный, благодаря … манной крупе! Попробуйте, омлет просто на «Ура!».
- 20 сентября 2009, 19:39
- 146642
Омлет без молока

Ингредиенты для «Омлет без молока»:
- Яйцо куриное — 4 шт
- Крупа манная — 2 ч. л.
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Перец болгарский (красный и желтый) — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Зелень (разная) — 1 пуч.
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
657.1 ккал |
белки
36.6 г |
жиры
34.8 г |
углеводы
47.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 81.1 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Омлет без молока»:
-
Приготовить ингредиенты для рецепта.
-
Нарезать кубиками перец, измельчить лук и обжарить на растительном масле, посолить немного, добавить зелень и все перемешать (помидоры добавить по желанию, я не добавляла).
-
Взбить яйца с манкой и оставить на 10 минут, затем взбить еще раз, добавив соль.
Залить овощи яичной массой и готовить под крышкой на слабом огне в течение 15 минут. -
Наш омлет готов!
-
...
Комментарии и отзывы
20 сентября 2009 года Юника #
21 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года dog-rose # (модератор)
21 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Olga2311 #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Maria B #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Maria B #
20 сентября 2009 года юленка #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года mysj19 #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Lzaika45 #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года sana swiss #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года tat70 #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года timoxa #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Leno-k #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года романа #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года swetik-semizwetik #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Оксано4ка #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Irina2208 deleted #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Tanya-O-511 #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Ольга Бабич #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года irusja #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года Весна18 #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года белошвейка #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года белошвейка #
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
20 сентября 2009 года begi # (автор рецепта)
6 августа 2010 года Наталья313 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: