Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

ПодсолнушекПоваренок 5 уровня

19 октября 2009, 14:15
5968

Салат "Морская стихия"

Очень нежный салатик, для любителей морепродуктов... Очень легкий и быстрый в приготовлении.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Морская стихия"»:

Кальмар (очищенный) — 2 шт
Крабовое мясо — 1 упак.
Капуста морская — 100-150 г
Сыр твердый — 100 г
Яйцо куриное — 2-3 шт
Икра черная (белковая) — 100 г
Майонез — 200-250 г

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3383.7 ккал	белки 327.1 г	жиры 187.9 г	углеводы 75.1 г
Порции
ккал 423 ккал	белки 40.9 г	жиры 23.5 г	углеводы 9.4 г
100 г блюда
ккал 153.1 ккал	белки 14.8 г	жиры 8.5 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат "Морская стихия"»:

Яйца отварить и порезать.Кальмар опустить в кипящую со специями воду на 30секунд и вытащить,остудить и порезать.Краб.мясо и капусту мелко порезать,сыр натереть на тёрке.Добавить икру.Заправить всё майонезом.Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33628/]Салат "Морская стихия"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33628/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/22/2205/220545.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Очень нежный салатик, для любителей морепродуктов... Очень легкий и быстрый в приготовлении.

Ингредиенты: Кальмар, Крабовое мясо, Капуста морская, Сыр твердый, Яйцо куриное, Икра черная, Майонез.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Морская стихия"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/22/2205/220545.jpg" alt="Рецепт: Салат "Морская стихия"" title="Рецепт: Салат "Морская стихия""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень нежный салатик, для любителей морепродуктов... Очень легкий и быстрый в приготовлении.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Морская стихия"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4045">Крабовое мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8095">Икра черная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/33628/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Морская стихия"

Очень нежный салатик, для любителей морепродуктов... Очень легкий и быстрый в приготовлении.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Морская стихия"»:

Кальмар Крабовое мясо Капуста морская Сыр твердый Яйцо куриное Икра черная Майонез

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

286

Комментарии и отзывы

22 октября 2009 года ВИКА-72 #

++++++++++++++

22 октября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)

Спасибочки,столько плюсиков-мне очень приятно

22 октября 2009 года crybell #

Легко, полезно, красиво и вкусно!!!!! Умничка!!!!!!

22 октября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)

Юленька,спасибо дорогая

21 октября 2009 года tat70 #

Леночка, салат замечательный!!!!!

22 октября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)

Танечка,спасибо солнышко,так давно тебя не видела,сама редко была на сайте-много работы,соскучилась,а ты такая Чебурашка стала,прикольненько

22 октября 2009 года tat70 #

Спасибо за комплимент!!!!

22 октября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)

Ты для меня в любом облике прекрасна

22 октября 2009 года tat70 #

20 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина #

+++++++++++++

20 октября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)

19 октября 2009 года иррез #

Отличный салат!!!!

20 октября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)

Спасибочки

19 октября 2009 года sana swiss #

Состав - прелесть!+++++

20 октября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)

Спасибо большое