• 28 января 2010, 23:44
  • 29621

Скумбрия в горшочке

Рецепт: Скумбрия в горшочке

Скумбрия в горшочке получается очень вкусная и нежная, которая так и тает во рту. Готовится очень быстро и легко, нет запаха рыбы по всей кухне. Мой муж очень любит такую скумбрию, так совместим приятное с полезным, на Конкурс: "Подари мне этот вечер"

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Скумбрия в горшочке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2460.6 ккал
белки
261.1 г
жиры
146.8 г
углеводы
25.9 г
100 г блюда
ккал
134.5 ккал
белки
14.3 г
жиры
8 г
углеводы
1.4 г

Рецепт «Скумбрия в горшочке»:

  • Скумбрию помыть, убрать внутренности и голову. Нарезать небольшими кусочками.

  • Лук и морковь почистить и порезать.

  • Берем горшочек (у меня один горшочек, но большой) на дно укладываем половину моркови с луком, дальше нашу рыбку (не забываем посолить, поперчить) и укрываем оставшейся морковкой с луком

  • Приготовим соус: грибы слегка обжарить, залить сметаной (сметаны было мало добавила пару ложек майонеза)и дать прокипеть пару минут

  • Заливаем рыбу соусом и в духовку (горячую)на 20 минут. На гарнир были отварные и слегка обжарены овощи.

На тарелку выкладываем овощи, сверху рыбку, поливаем соусом Ужин был очень легкий и вкусный!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Скумбрия в горшочке
Рецепт: Скумбрия в горшочке

Скумбрия в горшочке получается очень вкусная и нежная, которая так и тает во рту. Готовится очень быстро и легко, нет запаха рыбы по всей кухне. Мой муж очень любит такую скумбрию, так совместим приятное с полезным, на Конкурс: "Подари мне этот вечер"

Ингредиенты для «Скумбрия в горшочке»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Скумбрия в горшочке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
мне нравится ее не надо чистить.спасибо!!!
скумбрия вообще вкусная очень, хоть и жирная.молодец, удачи
Я рада что вам понравилось
Вкусно, полезно и красиво оформлено Удачи в конкурсе
Вкусненько! +++
Спасибо!!!
вкусно, полезно и без заморочек
Спасибо!
спасибочки!
вкусно!!!
Спасибо!!!
Спасибо!!!
Надеюсь, что Ваш любимый оценит Ваши старания!!!!
он уже оценил,я частенько так делаю скумбрию ,ему нравится.
картошечка была отдельно.Спасибо!
+++да это вкусно, я иногда еще картошечку в горшки кладу!
Вкусно! Удачи!!!!!!!
Вам спасибо!!!я восхищаюсь вашим талантом!!!
Это 100% вкусно! Удачи в конкурсе!!!
Спасибо тезка!!!
Ах, как я люблю рыбку! Вкуснотища!
Елена спасибо!!!
спасибо!угощайтесь!
Ужин просто сказка!!Из всей рыбы-скумбрия моя любимая!
Спасибо!!!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки