Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
  • 14 февраля 2010, 16:58
  • 47882

Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"

Рецепт: Запеченный пангасиус Рыба-бабочка

Очень нежный вкус у рыбки. Уверена, что понравится вашим любимым! На конкурс "Подари мне этот вечер"

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
556.2 ккал 		белки
80 г 		жиры
23.5 г 		углеводы
5.4 г
Порции
ккал
278.1 ккал		 белки
40 г		 жиры
11.8 г		 углеводы
2.7 г
100 г блюда
ккал
99.3 ккал		 белки
14.3 г		 жиры
4.2 г		 углеводы
1 г

Рецепт «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"»:

  • Из пергаментной пекарской бумаги делаем формочки в виде бабочек

  • Режем небольшими кусочками (с наперсток) томат, сыр. Мелко порежем зелень

  • Рыбу режем небольшими кусками, солим, перчим, сбрызнем соком лимона

  • Добавим в рыбу яйцо+майонез, хорошо перемешаем

  • Выкладываем рыбу в форму из пергаментной бумаги вперемешку с сыром и помидорами. Можно посыпать панировочными сухарями. Ставим рыбу в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут

  • Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Для конкурса журнала "Кулинарный практикум" На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / День влюбленных На ужин : На горячее

Теги: горячее второе обед ужин

Вкусы: рыбный сырный томатный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"
Рецепт: Запеченный пангасиус Рыба-бабочка

Очень нежный вкус у рыбки. Уверена, что понравится вашим любимым! На конкурс "Подари мне этот вечер"

Ингредиенты для «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
красота! Удачи, Натальюшка+++++
Спасибо Дашенька )))и тебе удачи)))
Очень заманчиво! Обязательно так попробую. Правда, мне больше вкусные конфетки напоминает...
Да ))уже кто то говорил)))Надо было так и назвать)))))Спасибо)))
я так поняла рыба по другому называется "морской язык"? или я не права?
Ой ..я в этих названиях не очень то..у нас он называется Пангас...А Морской язык это вроде палтус?
Ну вот, и снова 100+. Глядя на Ваши блюда, и их оформление, могу сказать, без лукавства,Наташа - Вы разжигатель домашнего очага. Что-то зачастил я на кухню
Спасибо Большое)))))))Очень приятно )))
только от стола, понравилось всем очень-очень,от всех Вам спасибо. Пока готовил, думал не забыть сфоткать, а как сели за стол, было уже поздно.Значит еще приготовим
Спасибо ))))Главное понравилось)))))
Ну вы и затейница! Очень аппетитная рыбка!
Спасибо)))))
а я уже поробовала..мне очень понравилось, вкусно!!! икрасиво!а главное совсем не сложно!
Ой спасибо большое за отзыв)))очень рада что понравилось)))))
Оригинально! Спасибо за идею
Удачи
Спасибо))))
Спасибо)))))
Беру себе! Обязательно попробую!
Спасибо)))
Какой необычный рецептик-))Спасибо!
На здоровье)))
Да, Ксения права, есть у всех свои рыбные предпочтения. Главное состав блюда, его замечательно красивая подача, а рыбку возьмем ту, какая приплывет Можно, наверное, филе судака взять или другую рыбу без костей. Удачи на конкурсе!
Спасибо )))И за поддержку тоже))))))
Извините, если кому-то испорчу аппетит. Но... Рецепт хороший. Только вот основной компонент... Пангасиус - несколько пород рыб, выращиваемых в Индокитае в сточных канавах и искусственных садках. После того, как туда США влили тысячи тонн боевых ядов и нынешний уровень очистки стоков добавил миллионы тонн неизвестно чего...
Начал массово разводиться из-за того что очень быстро набирает вес и способен питаться любой дрянью.
США, Канада и ряд развитых стран ввоз пангасиуса резко ограничили.
Ну что я могу сказать)))Гадость можно найти в любом продукте ))))Альтернативы много)))Выбирайте рыбку по вкусу))))
Люблю рыбку!

картинки
Спасибо))))
Спасибо за идею!!!
На здоровье))))
Спасибо за свежий вариант! Мы часто покупаем эту рыбу.
Замечательный рецепт!!!!!!!!
Спасибо))))
Спасибо обожаю рыбку.
На здоровье)))))
спасибо.утянула рецепт.просто и очень красиво!победы в конкурсе,я за вас болею!!!
Спасибо большое)))))
Это ж рыбные конфетки! Супер!
Спасибо Светик))))Где ты раньше была)))Я бы так и назвала))))
Вкусно,без заморочек и вдобавок чудесно смотрится!

Удачи!
Спасибо))))
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"
Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"
Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 619 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки