Дорогие мои, пусть уже конец марта и женский день позади, желаю Вам много-много дней в году быть окруженными вниманием ваших мужчин, пусть "Весна в сердце" будет у вас всегда!
- 30 марта 2010, 12:32
- 245207
Мясо по-тоскански
Ингредиенты для «Мясо по-тоскански»:
- Говядина (или телятина) — 1 кг
- Лук репчатый — 2-3 шт
- Морковь — 2 шт
- Кефир (сколько возьмет)
- Петрушка
- Масло растительное (для жарки)
- Соль (мясо его любит)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1979.5 ккал |
белки
193.1 г |
жиры
124.2 г |
углеводы
26 г |
100 г блюда | |||
ккал 152.3 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Мясо по-тоскански»:
-
Собственно, вот и все, что потребуется. Сегодня готовит наш папа.
Мясо получается не очень пряным, нежным... подходит и для пап, и для деток и для мам с малышами :) -
Морковку натереть на крупной терке.
-
Лук - нарезать полукольцами.
-
Начинаем обжаривать на тихом огонечке...
-
Мясо зачищаем от жилок.
-
Нарезаем порционными кусочками примерно со спичечный коробок.
-
Прибавляем огонь под сковородкой и отправляем туда мясо.
-
Мешаем.
-
Мясо обжарилось примерно до полу-готовности.
-
Складываем в жаровню (у нас не влезло, пришлось взять второй горшок). В принципе можно по порционным разложить все.
-
Заливаем кефиром!
-
Полностью покрываем мясо. Отправляем в духовку при 180-200 на часок, а то и побольше...
-
Достаем, добавляем петрушку, выдерживаем минут 5 и готово!
-
Кто не любит заваренную петрушку, добавьте зелень просто в тарелку перед подачей.
-
Дети спят... а мы тихонько посидим на кухне. Маме тоже можно 30 грамм красного сухого... и будет у нас "Весна в сердце"!
Комментарии и отзывы
15 мая 2020 года Александр Авдеев #
15 мая 2020 года Cher80 #
15 мая 2020 года Cher80 #
15 мая 2020 года Cher80 #
14 мая 2020 года Chihiro #
14 мая 2020 года Anna_SV-2015 #
14 мая 2020 года ananevata #
14 мая 2020 года alenanat #
10 февраля 2020 года Людмила Козеева #
19 мая 2017 года slkaterina #
8 января 2017 года Аллочка-уралочка #
8 января 2017 года Лёля68 #
Готовлю часто, спасибо за рецепт)
28 марта 2016 года Ovenn #
28 марта 2016 года пани Кася # (автор рецепта)
28 марта 2016 года Ovenn #
10 февраля 2016 года Вечерка #
11 ноября 2015 года Iriska Zabawa #
14 октября 2015 года Н-нька #
14 октября 2015 года Н-нька #
13 января 2015 года Розочка_алая #
25 октября 2014 года С-в-е-т_лана_1 #
10 мая 2014 года DEKADAHC #
13 мая 2014 года пани Кася # (автор рецепта)
13 мая 2014 года DEKADAHC #
14 мая 2014 года klad1202 #
15 мая 2014 года DEKADAHC #
15 мая 2014 года DEKADAHC #
14 мая 2020 года ЛЮСЯ40 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: