• 29 октября 2010, 14:01
  • 117318

Салат из кальмаров и корейской моркови

Рецепт: Салат из кальмаров и корейской моркови

Любителям морских гадов и остренького!! Из разряда: просто, быстро, но тем не менее вкусно!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из кальмаров и корейской моркови»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
496 ккал
белки
75.9 г
жиры
9.1 г
углеводы
28.7 г
Порции
ккал
124 ккал
белки
19 г
жиры
2.3 г
углеводы
7.2 г
100 г блюда
ккал
70.9 ккал
белки
10.8 г
жиры
1.3 г
углеводы
4.1 г

Рецепт «Салат из кальмаров и корейской моркови»:

  • Кальмары очистить от кожицы, удалить внутренности и хитиновые пластинки.
    Опустить кальмары в кипящую подсоленную воду и варить после закипания 1-2 минуты. Тут же выложить на тарелку, остывая, они "дойдут" до нужной кондиции.

  • Остывшие кальмары нарезаем тоненькими полосками.

  • Морковь натираем на терке для корейской моркови, добавляем специи, уксус, растительное масло, соль, сахар. Все это кладем по своему вкусу - кому как нравится!
    Можно сделать еще проще - пойти и купить уже готовый салатик, тогда это будет совсем на скорую руку!!!

  • Смешиваем морковь с кальмарами. Обязательно нужно дать этому салатику настояться, чтобы вкусы взаимопроникли. Можно посыпать кунжутными семечками.
    Салатик получился сочным, остреньким.
    Вот и все. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из кальмаров и корейской моркови
Рецепт: Салат из кальмаров и корейской моркови

Любителям морских гадов и остренького!! Из разряда: просто, быстро, но тем не менее вкусно!

Ингредиенты для «Салат из кальмаров и корейской моркови»:

Фотографии «Салат из кальмаров и корейской моркови» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
кальмары кальмары кальмары. Рецепт отличный.
Спасибо
Люблю кальмары ,получился вкусный салатик.Я еще кинзу добавила и лука зеленого .Благодарю!Ваш салатик пополнил мою коллекцию блюд из кальмаров!
Спасибо за похвалу и фото!
Любим и морковку по-корейски и кальмарчиков, а вместе так вобще вкусняшка. Спасибо!
Огромное спасибо!!!
супер вкусно. Я заменяю на щупальца кальмара, и добавляю свежую кинзу
Вкусненько с кинзой!!!
вкусненько
Спасибо, забрала в КК
Спасибо!
Аленкин, все гениальное просто!! Умничка, обязательно попробую!!!
Маришкин, совершенно с тобой согласна. Из абсолютно простых продуктов можно приготовить вкусный продукт!!
Спасибки, дорогая!!!
делаю, вкусноооо
Спасибо, Светик!!
У тебя ж еще вкуснее получается - при вашей свежайшести продуктов!!!
Яркий и вкусный салатик !!!
Яркий и остренький!!! Спасибо!!
почему же они гада.. даже очень вкусные кальмарчики.. надо попробывать приготовить по вашему рецепту..
Пробуйте на здоровье!!! Надеюсь, что понравится!!
Леночка, замечательный салатик!!! Умничка!!!!
Танюшка, спасибочки!!!
Рада, что понравилось!!
Ленчик! Чудесный салатик! Надо попробовать. Люблю острятинку!!!!
Точно-точно, мы с тобой и селедку дюже уважаем, и все остренькое нам по душе!!
Спасибо, Ларик!!
Леночка!!!!Это так вкусно и остренько!!!Очень люблю такой салатик!Спасибо тебе!!!
Анюш, тебе спасибо на добром слове!!!
Лен,кальмарчики есть,дело за морковкой.Забрала,спасибочки!
Олечка, буду очень рада, если мой салатик тебе придется по душе!!!
Леночка, 100% знаю что вкусно!!! Я вообще большой любитель корейских салатов!!!! Супер вкусно!!!!!
Ксюшик. СПАСИБКИ
Люблю корейскую морковь!
Если Вы любите корейскую морковку, думаю, что это сочетание Вам придется по вкусу!!!
Взяла в КК.Попробую обязательно.Хороший салатик!
Салатик очень пикантный и остренький.
Спасибо!!
Очень и очень вкусно! Люблю такие салаты!
Спасибки!!
Давно уже общаемся через рецепты, может познакомимся: я - Лена!
Ленок, вкусно-то как
Спасибо, Олечка!
Получается остренько, сочненько!!!
Очень вкусный и быстрый!
Совершенно с Вами согласна, спасибо за коммент!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки