Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

Тфтьяна deletedПоваренок 0 уровня

22 декабря 2010, 21:13
4789

Морской омлет

Подавайте на обед Нептуну «Морской омлет»! Это вкусно и полезно, это быстро спору нет! Вот такой вот всем совет)

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Морской омлет»:

Яйцо куриное (смещать с молоком) — 2 шт
Молоко — 20 мл
Баклажан (Нарезать кружечками и замочить в подсоленной воде на несколько минут) — 200 г
Зелень (по вкусу)
Листья салата / Салат (листья, выложить на тарелке) — 4 шт

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 234.5 ккал	белки 16.3 г	жиры 12.4 г	углеводы 112.3 г
Порции
ккал 117.3 ккал	белки 8.2 г	жиры 6.2 г	углеводы 56.2 г
100 г блюда
ккал 63.4 ккал	белки 4.4 г	жиры 3.4 г	углеводы 30.4 г

Рецепт «Морской омлет»:

это наш Нептун
1. Нарежем баклажан кружечками и замочим в подсоленной воде на несколько минут.
2. на разогретую сковороду наливаем оливковое масло и обжариваем баклажаны с обеих сторон.
3. Яйца взбиваем с молоком, солим и перчим по вкусу. Этой массой заливаем баклажаны. Жарим до готовности.

Подавайте на обед Нептуну «Морской омлет»!
Это вкусно и полезно, это быстро спору нет!
Вот такой вот всем совет)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе На ужин

Теги: завтрак второе обед закуска

Вкусы: соленый сочный традиционный соленоватый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/52989/]Морской омлет[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/52989/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/38/3862/386217.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Подавайте на обед Нептуну «Морской омлет»!
Это вкусно и полезно, это быстро спору нет!
Вот такой вот всем совет)

Ингредиенты: Яйцо куриное, Молоко, Баклажан, Зелень, Листья салата.
Тэги: завтрак, второе, обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морской омлет
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/38/3862/386217.jpg" alt="Рецепт: Морской омлет" title="Рецепт: Морской омлет"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Подавайте на обед Нептуну «Морской омлет»!
Это вкусно и полезно, это быстро спору нет!
Вот такой вот всем совет)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морской омлет»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/52989/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морской омлет

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Морской омлет»:

Яйцо куриное Молоко Баклажан Зелень Листья салата

Тэги: завтрак, второе, обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

266

Закуска из филе сельди по-домашнему

133
2360
133354

1118

Комментарии и отзывы

31 января 2011 года vlad6483 deleted #

Удалено администратором

18 января 2011 года victorr123 deleted #

Удалено администратором

30 декабря 2010 года Jane # (администратор)

Снят с конкурса: нарушение п. 3 условий конкурса.

26 декабря 2010 года лидия7 #

Нептун и баклажан? Нонсенс!

24 декабря 2010 года S_Svetlana #

Главное фото блюда - СУПЕР! Но Вы, кажется на куленарном сайте, а рецепта нет, по-моему. Минус от меня.

24 декабря 2010 года wwb80 #

Нептун обоятельный!

А вот рецепт с названием не совпадает

24 декабря 2010 года Виктория09 deleted #

Хорошо получился Нептун !!!

24 декабря 2010 года Innoka #

Всем Нептунам Нептун! Обаятельный малыш

23 декабря 2010 года VREDINKA ANETT #

Красивый малышик у Вас!

23 декабря 2010 года ledi701 #

Примитивно как-то очень, но Нептун спасает положение /quote]

23 декабря 2010 года OLGA_BOSS #

малыш здоровский, только связи омлета с нептуном не вижу

23 декабря 2010 года Nanusha #

Ваш Нептун заслуживает отдельных похвал!

Но так как плюс ставится только один, то он адресован именно малышу, а не блюду. И исправьте, пожалуйста, ошибки: "смешать с молоком" и баклажан нарезать не "крУжечками", а все-таки "кружОчками".

23 декабря 2010 года Светун #

нептунчик хороший у Вас

23 декабря 2010 года Людмила НК #

Хорошо получился Нептун! А рецепт как то не вяжется...но, лиха беда, начало. Всё впереди!

23 декабря 2010 года мисс #

да, что-то не доработали

23 декабря 2010 года Zmee4ka deleted #

нуу,так себе ...ни о чем.не обижайтесь,ну это просто месиво какое-то.

23 декабря 2010 года Зиглата #

А у меня нет такого Нептуна симпатишного

Чё делать-то?

23 декабря 2010 года Нина Владимировна #

+12

Трудиться в поте лица денно и ночно над его появлением

23 декабря 2010 года Зиглата #

...стараемся!

22 декабря 2010 года МАРГОритка #

Моя дочь спрашивает самая первая фотография это секретный ингридиент?

22 декабря 2010 года E-va #

Примитивно как-то очень, но Нептун спасает положение

22 декабря 2010 года Lika719 #

+10

Рецепт,по-моему,не соответствует своему названию.
Я дома готовлю омлет с крабовыми палочками-первый раз у знакомой попробовала,была в шоке:оказалось что вкусно!))) Думала,в вашем рецепте как-раз они присутствуют,или какие-нибудь другие морские обитатели =))

22 декабря 2010 года Lady_Ju #

А там надо палочки обжаривать предварительно? И что кроме яиц и палочек нужно?

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морской омлет

Ингредиенты для «Морской омлет»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морской омлет»:

Похожие рецепты

Лепестки

Субботний завтрак

Яйцо в корзиночке

Завтрак в духовке

Яичница необычная

Вермишелевый омлет

А-ля шакшука

Быстрый завтрак "Омлет-бутерброд"

Простой английский завтрак

Попробуйте приготовить вместе

«Лесная полянка»

Закуска из филе сельди по-домашнему

"Вуппи Пай"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!