Предлагаю вашему вниманию два простых, но очень вкусных салата. Минимум ингредиентов компенсирует свежий вкус этих ярких весенних блюд.
- 20 марта 2011, 14:16
- 13530
Салат "Весенний бриз"
Ингредиенты для «Салат "Весенний бриз"»:
- Перец сладкий — 1 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Помидор — 1 шт
- Авокадо (спелый) — 1 шт
- Лук красный — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Петрушка — 1 ст. л.
- Лайм — 0,5 шт
- Масло растительное (для заправки) — 3 ст. л.
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
970.1 ккал |
белки
12.6 г |
жиры
81 г |
углеводы
53.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 115.5 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Салат "Весенний бриз"»:
-
Вот продукты необходимые для первого салата.
-
Нарезаем их кубиками.
-
Выкладываем в ёмкость, солим по вкусу и добавляем 1,5 ст ложки
растительного масла, перемешиваем. -
Вот и всё, наш салат готов. Он получается очень сочным и свежим.
Приготовьте его, и вы не пожалеете. -
А вот продукты, которые нам понадобятся для второго салата.
-
Нарежем их ломтиками. Авокадо сразу сбрызнем соком лайма, чтобы
он не потемнел, чеснок измельчим, натрем 1 кофейную ложку цедры
лайма, помидоры освободим от семян, луковицу нарежем четвертинками. -
Выкладываем все продукты в ёмкость, добавив растительное масло, и посолив по вкусу перемешиваем.
-
Приглашаю к столу.
-
Начнём дегустацию.
Приятного аппетита!
Приношу свою огромною благодарность Леночке olena luchtenberg
за помощь в обработке фото!
Комментарии и отзывы
22 июня 2016 года Сурик #
22 июня 2016 года акчуч #
22 июня 2016 года Сурик #
23 июня 2016 года Покусаева Ольга #
23 июня 2016 года Сурик #
21 июня 2016 года Демурия #
Спасибо!!!
12 июня 2015 года mtata #
вкусняшку и красоту
прости за качество фото,что
не получается
еще спасибки здесь и фото каждого салатика
в отдельности http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=285872#p285872
12 июня 2015 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
12 июня 2015 года mtata #
Людочка отличного дня тебе!!! спасибо за твой труд
12 июня 2015 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
12 июня 2015 года mtata #
12 июня 2015 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
7 декабря 2014 года Евражка Лапчатая #
7 декабря 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
9 декабря 2014 года Rencha1 #
8 мая 2011 года elena777 #
8 мая 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
5 мая 2011 года чиполинка #
8 мая 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
лучше весенней свежести?
8 мая 2011 года чиполинка #
9 мая 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
31 марта 2011 года леди феникс #
31 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
31 марта 2011 года Бахыт_АБМ #
31 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
31 марта 2011 года Silverina1 #
31 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
салаты и убедишься, они очень вкусные.
31 марта 2011 года Silverina1 #
31 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
31 марта 2011 года Marinajan #
Одним словом BEAUTIFUL !!!
31 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
от счастья! Попробуй приготовить, салат из перца и огурчиков просто
прелесть. Спасибо, что заглянула, Мариночка!
22 марта 2011 года мисс #
22 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
21 марта 2011 года Т-а-т-ь-я-н-а #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
Угощайся без стеснения!
21 марта 2011 года Т-а-т-ь-я-н-а #
21 марта 2011 года Lacoste #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
21 марта 2011 года Виктория09 deleted #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
21 марта 2011 года sunlight80 #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
21 марта 2011 года Ольга Бабич #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
обработать, так что благодаря ей, рецепт заиграл новыми
красками.
21 марта 2011 года Lzaika45 #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
я тебя и люблю. Ларочка, приготовь салат с огурцами и перцем,
уверяю не разочаруешься! Очень вкусно. Обычно к огурчикам мы привыкли класть помидоры, но тут особый случай: вкусно неимоверно!
20 марта 2011 года Ирушенька #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
вкуснее. Проверено неоднократно. А эти салаты тому достойное
подтверждение. Со мной на "ты", договорились? Я Люда.
21 марта 2011 года Ирушенька #
20 марта 2011 года ElenKaNZ #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
20 марта 2011 года МАРФУШКА #
21 марта 2011 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: