• 26 апреля 2011, 12:43
  • 49044

Овощной салат "Шалгам"

Рецепт: Овощной салат Шалгам

Вкусный сочный салат из редьки. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Инесса под названием "Шалгам" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Казахская

Ингредиенты для «Овощной салат "Шалгам"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
834.7 ккал
белки
23.4 г
жиры
30.9 г
углеводы
122.3 г
Порции
ккал
208.7 ккал
белки
5.9 г
жиры
7.7 г
углеводы
30.6 г
100 г блюда
ккал
75.2 ккал
белки
2.1 г
жиры
2.8 г
углеводы
11 г

Рецепт «Овощной салат "Шалгам"»:

  • Эти овощи понадобятся нам для приготовления салата.

  • Очищенную редьку нарезаем тонкой соломкой.

  • Также нарезаем морковь. Я использовала тёрку. Перетираем с солью овощи.

  • Нарезаем сладкий болгарский перец, лук и чеснок.

  • Все овощи перемешиваем, солим, перчим.

  • Делаем заправку из растительного масла, уксуса, сахара, соли и красного молотого жгучего перца.

  • Заливаем салат заправкой, украшаем зеленью. Салат вкусен на следующий день, после того, как настоится. Хорошо сочетается с пловом.







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4921


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощной салат "Шалгам"
Рецепт: Овощной салат Шалгам

Вкусный сочный салат из редьки. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Инесса под названием "Шалгам" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Ингредиенты для «Овощной салат "Шалгам"»:

Фотографии «Овощной салат "Шалгам"» от приготовивших (22)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Отлчный салатик я в него ещё тертое яблоко добавляю
Отлчный салатик я в него ещё тертое яблоко добавляю
спасибо, Ириша, да читала, это другой рецептик
Светик,очень красочно получилось!!!!
Светик,очень красочно получилось!!!!
спасибо, Оленька
Светуль, замечательная раскраска! любуюсь!
Светуль, замечательная раскраска! любуюсь!
спасибо
Светик, замечательный яркий и красивый полезный салат! +
Светик, замечательный яркий и красивый полезный салат! +
спасибо, Ириша
ой,супер!Сплошная польза!!!Приготовлю обязательно))
ой,супер!Сплошная польза!!!Приготовлю обязательно))
спасибо
отличный салатик! Раскраска супер - очень яркая!
отличный салатик! Раскраска супер - очень яркая!
спасибо
ну очень вкусно!!!съели "на раз"!!!спасибо вам огромное за рецепт!!!
ну очень вкусно!!!съели "на раз"!!!спасибо вам огромное  за рецепт!!!
спасибо, я рада
Свет, раз у тебя написана кухня, добавь спецпроект "Путешествие со вкусом", салат очень интересный, витаминный и красивый, почему же нет?
Свет, раз у тебя написана кухня, добавь спецпроект "Путешествие со вкусом", салат очень интересный, витаминный и красивый, почему же нет?
ой, там столько заморочек с этим проектом, не хочу
Спасибо, забрала в КК
Спасибо, забрала в КК
спасибо
Светочка, какой вкусный и красивый салатик, ммммммммммм! Не сомневаюсь все очень вкусно и полезно, что не мало важно!
Светочка, какой вкусный и красивый салатик, ммммммммммм! Не сомневаюсь все очень вкусно и полезно, что не мало важно!
спасибо, Танюша
Светик,салат супер!
Светик,салат супер!
спасибо, Танюша
Свет, отличная раскраска!! Все просто, вкусно и полезно!!!
Свет, отличная раскраска!! Все просто, вкусно и полезно!!!
спасибо, Танюша
Свет, красивый салатик. Такой легкий, как раз для весны
Свет, красивый салатик. Такой легкий, как раз для весны
спасибо
Очень вкусно и полезно, а фото какие изумительные, спасибо за рецептик, с удовольствием забираю в КК, Вам++++++++++
Очень вкусно и полезно, а фото какие изумительные, спасибо за рецептик, с удовольствием забираю в КК, Вам++++++++++
спасибо
очень и очень !!!! аппетитно))))
очень и очень !!!! аппетитно))))
спасибо
Какая вкусняшка! Остренько, нарядно и аппетитно! Спасибо!
Какая вкусняшка! Остренько, нарядно и аппетитно! Спасибо!
спасибо
Очень актуальный сейчас салатик, весна, надо прощаться с лишними кг.! Молодец Светочка!
Очень актуальный сейчас салатик, весна, надо прощаться с лишними кг.! Молодец Светочка!
спасибо, Танюша, да надо попрощаться, а я к нему ещё котлету съела
Славный салатик! Так аппетитно выглядит, даже слюнки потекли!
Славный салатик! Так аппетитно выглядит, даже слюнки потекли!
мне тоже понравился, спасибо
Светик, отличный лёгкий салат и красивые фотографиии! Но...маленькая неточность с названием..."шалгам", или "шалган" в переводе на русский язык с узбекского - репа значит, салат изначально предполагалось делать из репы, но и из редьки тоже неплохо...
Не обижайся, что умничаю, это я не из вредности, просто хотелось внести ясность с названием...
Светик, отличный лёгкий салат и красивые фотографиии! Но...маленькая неточность с названием..."шалгам", или "шалган" в переводе на русский язык с узбекского - репа   значит, салат изначально предполагалось делать из репы, но и из редьки тоже неплохо...
Не обижайся, что умничаю, это я не из вредности, просто хотелось внести ясность с названием...
да, я понимаю. Просто, перед тем как делать рецепт, я в "Яндексе" для интереса и ознакомления пробиваю все варианты. Так это очень распространённый рецепт и именно из редьки.
Помню, писала ты мне про этот салатик... симпатичный, яркий
Помню, писала ты мне про этот салатик... симпатичный, яркий
тебе должен понравиться, вот наелась на ночь, у нас почти 10.
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки