Летний, свежий, оригинальный салат. Как будто маленькое путешествие... кулинарное)).
- 31 июля 2011, 12:01
- 48991
Салат "Кипрский"

Ингредиенты для «Салат "Кипрский"»:
- Грейпфрут — 1 шт
- Помидор — 2-3 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Оливки зеленые (маленькая баночка) — 140 г
- Масло оливковое — 1-2 ст. л.
- Специи (соль, черный перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
624.6 ккал |
белки
24.8 г |
жиры
46.7 г |
углеводы
32.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.2 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Салат "Кипрский"»:
-
Грейпфрут очищаем от пленок, делим на небольшие кусочки. Лучше делать это сразу над салатной емкостью, весь капающий сок останется в салате.
-
Помидоры нарезаем полукругами.
-
Сыр (я взяла с травами, он сюда очень хорошо подошел) измельчаем.
-
Оливки нарезаем колечками (я в последнее время покупаю для салатов уже готовые, резаные).
-
Заправка - оливковое масло, смешанное с солью и черным молотым перцем, можно добавить любые специи и приправы по вкусу, я положила приправу для салатов. Осторожнее с солью, оливки и сыр сами по себе соленые.
Вот такой салат, можно оставить слоями, полив заправкой сверху, можно перемешать.
Приятного аппетита и новых ярких впечатлений!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=4029
Комментарии и отзывы
31 июля 2011 года Diva-zmr #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Ольга-14 #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года Ольга-14 #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Лианда #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года леди феникс #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Демоника #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Людмила НК #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года anna1803 #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года AdelinaDV #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Живага Елена #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
А по поводу оливок - мне стыдно, но я тоже не различу их на вкус, если с закрытыми глазами дать попробовать черные и зеленые
1 августа 2011 года мисс #
2 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года мисс #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года swetik-semizwetik #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года swetik-semizwetik #
2 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Венерик #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Oxana_71 #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года Oxana_71 #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года Oxana_71 #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Брынзы полно))) попробую))
спасибо за подсказки
2 августа 2011 года Oxana_71 #
31 июля 2011 года nuf_nuf #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года мисс #
1 августа 2011 года Татьяна Самойлова #
1 августа 2011 года Лианда #
1 августа 2011 года Ттшка #
1 августа 2011 года lakshmi-777 #
2 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года cookbystep deleted #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года белошвейка #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года barska #
Салатик - интересный!
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года Ттшка #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года Tianna #
Как ты думаешь, а оливки можно маслинами заменить?
31 июля 2011 года КотоФеечка #
31 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
А оливки и маслины - по-моему, во всем мире одно и то же, olives... только у нас почему-то называют и так, и так. Наверно, типа как помидоры и томаты)))
31 июля 2011 года barska #
31 июля 2011 года Демоника #
31 июля 2011 года Oxana_71 #
31 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года мисс #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оливки черные
Оливки зеленые
1 августа 2011 года Tianna #
1 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
31 июля 2011 года жонушка #
31 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 августа 2011 года Ттшка #
2 августа 2011 года Ялорис #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: