Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Pro100 EaПоваренок 6 уровня

13 января 2012, 3:22
29058

Куриное филе с пармезаном

Это блюдо было опубликовано в женском журнале "Рэдбук", и скажу честно, блюдо простое, но вкус такой - Бомба. Во-первых, лимонная цедра придает аромат и подчeркивает вкус пармезана и петрушки. Во-вторых, аромат настолько приятный, что близкие ваши будут спрашивать постоянно: "Уже готово?" Ну вот рецептик, попробуйте и наслаждайтесь!!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Английская

Ингредиенты для «Куриное филе с пармезаном»:

Сухари панировочные / Панировка — 1/2 стак.
Пармезан (мелкая тёрка) — 1/4 стак.
Петрушка (Зелень, я брала больше, чем в рецепте, примерно 3 ст.л.) — 1 ст. л.
Цедра лимона — 1 ч. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Филе куриное — 150 г
Соль — 1 ч. л.
Перец черный (молотый) — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 4 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2136.2 ккал	белки 122 г	жиры 136.9 г	углеводы 103.3 г
Порции
ккал 534.1 ккал	белки 30.5 г	жиры 34.2 г	углеводы 25.8 г
100 г блюда
ккал 339.1 ккал	белки 19.4 г	жиры 21.7 г	углеводы 16.4 г

Рецепт «Куриное филе с пармезаном»:

1. Филе нарезать кусочками 0.5 см.
2. Соединить сухари, тёртый пармезан, измельчённую петрушку, лимонную цедру.
3. Хорошо перемешать.
4. Взбить слегка яйцо.
5. Кусочки мяса посолить, поперчить, обмакнуть в яйцо, потом в сухари и обжарить в оливковом масле.
6. Обжарить надо каждую сторону примерно 3-4 минуты.
7. Вот такие красивые и вкусные.

[size=18]Приятного аппетита!!! [/size]

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол На ужин

Теги: обед ужин второе

Вкусы: куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62653/]Куриное филе с пармезаном[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62653/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/26/50/70388_72892-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Это блюдо было опубликовано в женском журнале "Рэдбук", и скажу честно, блюдо простое, но вкус такой - Бомба. Во-первых, лимонная цедра придает аромат и подчeркивает вкус пармезана и петрушки. Во-вторых, аромат настолько приятный, что близкие ваши будут спрашивать постоянно: "Уже готово?" 
Ну вот рецептик, попробуйте и наслаждайтесь!!!!


Ингредиенты: Сухари панировочные, Пармезан, Петрушка, Цедра лимона, Яйцо куриное, Филе куриное, Соль, Перец черный, Масло оливковое.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе с пармезаном
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/26/50/70388_72892-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе с пармезаном" title="Рецепт: Куриное филе с пармезаном"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это блюдо было опубликовано в женском журнале "Рэдбук", и скажу честно, блюдо простое, но вкус такой - Бомба. Во-первых, лимонная цедра придает аромат и подчeркивает вкус пармезана и петрушки. Во-вторых, аромат настолько приятный, что близкие ваши будут спрашивать постоянно: "Уже готово?" 
Ну вот рецептик, попробуйте и наслаждайтесь!!!!
</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе с пармезаном»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2804">Цедра лимона</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/62653/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе с пармезаном

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с пармезаном»:

Сухари панировочные Пармезан Петрушка Цедра лимона Яйцо куриное Филе куриное Соль Перец черный Масло оливковое

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

543

Салат-коктейль

163
543
92437

1573

Фалафели

138
1573
376693

316

Брауни из белого шоколада с вишней

129
316
15085

Фотографии «Куриное филе с пармезаном» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

14 января 2012 года mila87 #

Волшебное сочетание,+++ !!!!!

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая

14 января 2012 года Sillabab #

Спасибо за рецепт, возьму на вооружение! А то мои никак не хотят куриное филе есть, только в салате, а так всем "сухо".

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Вот я тоже не люблю филе, но в этом рецепте она получается сочной, вкусной, я ела с удовольствием

14 января 2012 года Ташикк #

Только что приготовила. Вкуууусно!!!! Моим тоже очень понравилось! Спасибо!!

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая

14 января 2012 года Ташикк #

Только что приготовила. Вкуууусно!!!! Моим тоже очень понравилось! Спасибо!!

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая

14 января 2012 года Ташикк #

Только что приготовила. Вкуууусно!!!! Моим тоже очень понравилось! Спасибо!!

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая

14 января 2012 года katico #

Ух ты! Алина, должно быть очень вкусно! Я думаю такая панировка и для рыбки подойдет!

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Катюш очень вкусно, на рыбу я не пробовала, но ты мне подала хорошую идею спасибо тебе

14 января 2012 года xsenia #

Обязательно попробую))Забираю с благодарностью )+++

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Обязательно попробую))Забираю с благодарностью )+++

14 января 2012 года белошвейка #

Алинушка, очень аппетитное блюдо.

21 января 2013 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая

13 января 2012 года algambra #

Вкусно!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо ! ! !

13 января 2012 года Милана Прекрасная #

Вкуснотища!!!!!!!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо! ! !

13 января 2012 года Haruka #

Люблю панировку с сыром и зеленью. Очень аппетитные кусочки, думаю стоит попробывать с цедрой!!!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Да, да цедра это то что надо!

13 января 2012 года Meri Sargsyan #

Очень аппетитно Алиночка, забрала в КК, обязательно попробую, спасибо

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибочки Meri !

13 января 2012 года Татка79 #

Аппетитно, соблазнительно, и несомненно вкусно!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо! ! !

13 января 2012 года Galhenok #

Курочка в такой панировке, несомненно очень вкусная!!!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Согласнa, спасибки !

[x]17:44 13.01.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

13 января 2012 года Леля Абильштейн #

Очень хороший рецепт, спасибо!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо большое !

13 января 2012 года panna1979 #

На свою голову решила просмотреть рецепт даже не позавтракав. ЗРЯ... Теперь надо со всех ног бежать на кухню

Очень аппетитные и румяные кусочки. Забрала в КК.

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Я тоже этот рецепт утром на пустой желудок читала

13 января 2012 года Jyuliya #

Здорово! В сыре ещё не пробовала, обычно в сухарях делаю, теперь так попробую, спасибо!!!+++++++!!!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Попробуйте, уверена вам понравится

13 января 2012 года Вика_1807 #

Люблю курицу. Представляю, какая она вкусная в такой панировке!

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Да, Да, ДА

13 января 2012 года bigmama62 #

а рядом с курочкой,случайно,ни папоротник лежит???

13 января 2012 года faerr84 #

Какие аппетитные и румяные кусочки... ВАМ+

13 января 2012 года Pro100 Ea # (автор рецепта)

Спасибо вам за +!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе с пармезаном

Ингредиенты для «Куриное филе с пармезаном»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе с пармезаном»:

Похожие рецепты

Кордон Блю

Куриные крылья с двумя видами соуса

Курица с чесноком

Куриные крылья "Ароматная весна"

Куриное филе в сливочно-сырном соусе

Куриное филе с фасолью и перцем

Куриные зразы с баклажаном

Пошированное филе курицы с золотым пшеном

Курица по-флорентийски

Попробуйте приготовить вместе

Салат-коктейль

Фалафели

Брауни из белого шоколада с вишней

Фотографии «Куриное филе с пармезаном» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!