Редис - один самых ранних овощей, он по-весеннему яркий и сочный! Хоть у нас в Петербурге погода вполне ещё зимняя, весну можно устроить себе на тарелке, заодно и подкрепиться витаминами, которых так не хватало зимой. Предлагаю вам попробовать очень вкусный, солнечный и легкий салат.
- 12 марта 2013, 19:12
- 8206
Салат с редисом, яйцом и крутонами
Ингредиенты для «Салат с редисом, яйцом и крутонами»:
- Огурец (среднего размера) — 2 шт
- Редис — 10 шт
- Лук красный — 0,5 шт
- Яйцо перепелиное — 5 шт
- Батон — 2 ломт.
- Соль (по вкусу)
- Сметана — 3 ст. л.
- Горчица (в меру острая) — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
745.8 ккал |
белки
20.5 г |
жиры
45.7 г |
углеводы
60.2 г |
Порции | |||
ккал 248.6 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 15.2 г |
углеводы 20.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 109.7 ккал |
белки 3 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 8.9 г |
Рецепт «Салат с редисом, яйцом и крутонами»:
-
Первым делом отварить перепелиные яйца. Если добавить в воду соль, то при трещинах яйцо не вытечет. Разрезать готовые яйца на половинки или четвертинки.
-
Пару ломтиков белого хлеба нарезать на кубики и подсушить в духовке (200С 5-7 минут). Можно просто обжарить на сковороде или запечь хлеб в тостере.
-
Лук, редис и огурцы нарезать полукольцами.
-
Приготовить соус. Для этого в отдельной миске смешать сметану, оливковое масло, горчицу и черный перец. Взбить вилкой до однородности.
-
В миске смешать все овощи. Соус можно добавить сразу или подавать отдельно.
-
Подавать выложив на тарелку овощи, положив сверху перепелиные яйца и крутоны. Для более наглядного фото я не стала сразу добавлять соус, а подала его отдельно.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
28 апреля 2015 года Жен Жен # (модератор)
8 мая 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Жен Жен # (модератор)
27 апреля 2015 года suliko2002 #
8 мая 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года Violl #
8 мая 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года Демурия #
27 апреля 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года mtata #
салатик вкусный,сочный,соус замечательный
еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6084&p=283826#p283826
и здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=283827#p283827
26 апреля 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года Violl #
27 апреля 2015 года mtata #
27 апреля 2015 года Violl #
29 апреля 2015 года Покусаева Ольга #
30 апреля 2015 года mtata #
23 апреля 2015 года Светлана Владимировн #
23 апреля 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)
7 февраля 2015 года jkl444 #
8 февраля 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)
10 сентября 2014 года Ируня # (модератор)
13 сентября 2014 года LapSha Maria # (автор рецепта)
3 августа 2014 года semsvet #
С утра сделала этот салат, сфотографировала и съела с огромным удовольствием. И лишь теперь заметила, что я забыла самое главное - крутоны! Но фото всё же добавлю.
Спасибо!
3 августа 2014 года LapSha Maria # (автор рецепта)
20 июля 2014 года sakurako #
20 июля 2014 года LapSha Maria # (автор рецепта)
21 июля 2014 года sakurako #
16 мая 2014 года Изобелла #
16 мая 2014 года LapSha Maria # (автор рецепта)
14 мая 2014 года ПантерРрочка #
14 мая 2014 года LapSha Maria # (автор рецепта)
14 мая 2014 года ПантерРрочка #
14 мая 2014 года LapSha Maria # (автор рецепта)
14 мая 2014 года ПантерРрочка #
1 мая 2014 года Водолейка #
1 мая 2014 года LapSha Maria # (автор рецепта)
25 мая 2013 года тата-путешественница #
4 июня 2013 года LapSha Maria # (автор рецепта)
13 марта 2013 года Sugar #
13 марта 2013 года Светлана Владимировн #
13 марта 2013 года LapSha Maria # (автор рецепта)
Спасибо!
13 марта 2013 года Герман Татьяна #
13 марта 2013 года LapSha Maria # (автор рецепта)
13 марта 2013 года Pusselka #
13 марта 2013 года LapSha Maria # (автор рецепта)
13 марта 2013 года мисс #
13 марта 2013 года LapSha Maria # (автор рецепта)
13 марта 2013 года Kipariss #
Прекрасный салатик, фотоу вас всегда красивые! Я как то давно заглядывала на ваш блог, как там ваш проэкт 100 супов?
Удачи в конкурсе!
13 марта 2013 года LapSha Maria # (автор рецепта)
Спасибо!
Проект супов поживает хорошо, нахожусь в постоянном поиске новых рецептов =)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: