Рецепт увидела "ВКонтакте". Автор - Алексеева Ирина. Низкий поклон и глубокая благодарность!!! Абсолютно восхитительный, легкий, свежий салатик!!! Просто восторг!!!
- 4 апреля 2013, 10:06
- 51020
Салат "Курочка-снегурочка"
Ингредиенты для «Салат "Курочка-снегурочка"»:
- Филе куриное (вареное) — 300 г
- Лук красный — 2 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Перец сладкий желтый — 1 шт
- Капуста китайская — 1/2 шт
- Лук зеленый
- Сметана (в заправку) — 2 ст. л.
- Горчица (в заправку) — 1 ст. л.
- Соевый соус (в заправку) — 1 ч. л.
- Чеснок (в заправку) — 2 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
802.6 ккал |
белки
88.8 г |
жиры
15.4 г |
углеводы
62 г |
100 г блюда | |||
ккал 48.9 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Салат "Курочка-снегурочка"»:
-
Подготовить продукты.
-
Курицу нарезать кубиками или разобрать на волокна. Второй вариант мне нравится больше. Выложить в широкую миску.
-
Перец нарезать соломкой, добавить к курице.
-
У меня красного лука не оказалось, зато был лук-шалот, его и использовала.
Нашинковать лук тонкими полуколечками и всыпать в салат. -
Капусту нашинковать широкой лапшой, присоединить к остальныи ингредиентам. Легко и аккуратно перемешать салат. Все продукты для заправки положить в небольшую баночку, закрыть крышкой и хорошенько протрясти.
-
Салат выложить на плоское блюдо горочкой, полить заправкой и сверху посыпать зеленым луком.
Легкий, освежающий салатик готов! Приятного аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Комментарии и отзывы
2 июля 2020 года Ya-Kristina #
8 июля 2020 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 июля 2019 года lena t65 #
19 июля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Сметана (в заправку) — 2 ст. л.
Горчица (в заправку) — 1 ст. л.
Соевый соус (в заправку) — 1 ч. л.
Чеснок (в заправку) — 2 зуб.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Комментарий к двум последним пошаговым фото:
Все продукты для заправки положить в небольшую баночку, закрыть крышкой и хорошенько протрясти.
Салат выложить на плоское блюдо горочкой, полить заправкой и сверху посыпать зеленым луком.
22 июля 2019 года lena t65 #
20 марта 2017 года Silverina1 #
20 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 марта 2017 года Violl #
19 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 марта 2017 года dalyjo #
13 марта 2017 года mazziadri #
13 марта 2017 года Светланка g980 #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Покусаева Ольга #
13 марта 2017 года cook_with_smile #
13 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года cook_with_smile #
СУПЕР!
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Светланка g980 #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Светланка g980 #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Светланка g980 #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Светланка g980 #
13 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года felix032 #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года lelikloves #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года Покусаева Ольга #
13 марта 2017 года mtata #
19 марта 2017 года Violl #
19 марта 2017 года mtata #
12 марта 2017 года subsidii66 #
12 марта 2017 года Покусаева Ольга #
12 марта 2017 года subsidii66 #
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года subsidii66 #
12 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 марта 2017 года subsidii66 #
12 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 марта 2017 года laka-2014 #
12 марта 2017 года subsidii66 #
13 марта 2017 года laka-2014 #
13 марта 2017 года mtata #
13 марта 2017 года subsidii66 #
9 марта 2017 года девушка с веслом #
9 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 марта 2017 года Покусаева Ольга #
9 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 марта 2017 года Сурик #
9 марта 2017 года Покусаева Ольга #
9 марта 2017 года Сурик #
9 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 марта 2017 года lelikloves #
9 марта 2017 года Сурик #
9 марта 2017 года Светланка g980 #
9 марта 2017 года Сурик #
9 марта 2017 года Светланка g980 #
9 марта 2017 года felix032 #
9 марта 2017 года Сурик #
9 марта 2017 года mtata #
9 марта 2017 года Сурик #
11 марта 2017 года акчуч #
13 марта 2017 года Сурик #
6 марта 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
6 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
2 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
2 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 февраля 2017 года Лилек3011 #
28 февраля 2017 года cook_with_smile #
28 февраля 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 октября 2016 года Akira Shinrei #
27 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 июля 2015 года Изю00минка #
13 июля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 апреля 2015 года Nuta12 #
13 апреля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 марта 2017 года девушка с веслом #
14 октября 2014 года Ketti Meri #
14 октября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
14 октября 2014 года Ketti Meri #
15 октября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 октября 2014 года Ketti Meri #
16 октября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
16 октября 2014 года Ketti Meri #
16 октября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
14 октября 2014 года olchik23 #
14 октября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
24 марта 2014 года Алуся57 #
24 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: