Необычным рулет называется потому, что в нём фруктов больше, чем теста, лёгок в приготовлении, низкокалориен и вкусен!!!
- 5 августа 2013, 0:56
- 71605
Необычный фруктовый рулет
Ингредиенты для «Необычный фруктовый рулет»:
- Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
- Сахар — 3 ст. л.
- Ванилин — по вкусу
- Разрыхлитель теста — 1\4 ч. л.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Яблоко — 2 шт
- Чернослив — 10 шт
- Корица — по вкусу
- Сахарная пудра (для посыпки)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1803.9 ккал |
белки
41.8 г |
жиры
77.2 г |
углеводы
234.9 г |
Порции | |||
ккал 360.8 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 15.4 г |
углеводы 47 г |
100 г блюда | |||
ккал 209.8 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 9 г |
углеводы 27.3 г |
Рецепт «Необычный фруктовый рулет»:
-
Яблоки очищаем и режем кубиками, чернослив на четыре части.
-
Отделяем белки и желтки.
Взбиваем желтки, добавляя в них муку, разрыхлитель, ванилин и растительное масло, всё перемешиваем. -
Белки взбиваем в пену, постепенно добавляя сахар.
-
Тесто должно получится жидким, но пышным.
-
Уложить фрукты на бумагу и посыпать корицей.
-
Заливаем тестом и отправляем в духовку на 15 мин, при 180 град.
-
Горячий корж свернуть в рулет и дать полностью остыть.
-
Остывший рулет посыпаем пудрой.
Приятного Вам аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5241
Комментарии и отзывы
5 августа 2013 года Арина А #
6 августа 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
5 августа 2013 года TanyaOwl #
как-нибудь обязательно приготовлю, забираю в кк.
5 августа 2013 года mixrutka #
5 августа 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
5 августа 2013 года Valushok #
5 августа 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
5 августа 2013 года Ксюшелла #
5 августа 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
5 августа 2013 года Annabela27 #
5 августа 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
5 августа 2013 года Солнечная лазурь #
5 августа 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
5 августа 2013 года Солнечная лазурь #
5 августа 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: