Простенько, вкусно, ароматно, долго стоит и быстро готовится. Что ещё надо нам, занятым женщинам? А ещё это некалорийно... Классика корейской кухни. Может кому пригодится...
- 13 октября 2013, 14:29
- 77503
Капуста по-корейски
Ингредиенты для «Капуста по-корейски»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Зелень (укроп, петрушка - по желанию)
- Вода — 100 мл
- Масло растительное — 100 мл
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль — 1 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Имбирь (сухой, молотый) — 1\2 ч. л.
- Кориандр (молотый) — 1\2 ч. л.
- Перец чили (молотый, по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1068.5 ккал |
белки
17.6 г |
жиры
80.9 г |
углеводы
68.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 95.4 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Капуста по-корейски»:
-
Овощи нарезать тонкой соломкой. Морковь немного присолить и помять руками. Выложить в глубокую миску.
Можно при желании добавить зелень петрушки и укропа. -
Все ингредиенты для маринада тщательно перемешать и довести до кипения. Остудить.
Количество ингредиентов весьма условно. Ориентируемся на свой вкус. -
Овощи залить маринадом и осторожно перемешать. Оставить мариноваться на 2 часа.
-
Перемешать ещё раз - и можно подавать!
В холодильнике такой салат прекрасно хранится несколько дней в закрытой посуде (чтобы не заветрился).
Комментарии и отзывы
13 октября 2013 года оксана 999 #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года pupsik27 #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года Irina2606 #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года Irina2606 #
14 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года Живага Елена #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года АлексЮстас #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года Елена Сергевцева #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года Елена Сергевцева #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
14 октября 2013 года Елена Сергевцева #
14 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
14 октября 2013 года Елена Сергевцева #
14 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
11 декабря 2014 года rusl0004 #
Готовить просто.
Надо просто:
1. Хотеть этого (тут надо пояснить, что желание должно быть искренним, а не соответствовать словам "надо", "я должна" и т.п.).
2. Не бояться этого делать.
К сожалению, многие подсознательно (а иногда и сознательно) боятся готовить, я когда был мелким - ничего никогда не готовил. Ну вроде как... а с какой стороны подойти... не, не получится. А потом друг втянулся в это дело. Но как правило, ограничивалось чем-то вроде классной жареной картошки и т.п. А дальше дело не шло. И только потом я понял, что борщи и всё остальное я не готовил не потому, что это сложно, а лишь потому, что подсознательно боялся облажаться. Даже перед самим собой и заодно выкинуть кучу продуктов.
А когда сделаешь один раз НОРМАЛЬНО - все сразу проходит.
Похоже люди, которые бояться готовить - начинали свой опыт с неудач. И, возможно, среди первых попыток разных блюд таких неудач было относительно много.
Вот это и закрепилось.
Как маленький ребенок - делает первые шаги. Шатаясь и неуверенно, но стоит немного походить и в 4-5 лет эти лоси носятся так, что взрослые на их фоне сплошные черепахи медлительные (а уж с какой высоты падают... взрослые бы просто разбились (на кусочки) с нее).
По этой же причине многие не берутся за торты, сладкое, мучное и т.п. Предпочитая первые, вторые и т.д.
13 октября 2013 года lubashka55 #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
13 октября 2013 года Людмила НК #
13 октября 2013 года Демоника # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: