Вкусное и быстрое в приготовлении блюдо, из куриных грудок с томатами, запеченных в духовке, с моцареллой и сыром пармезан. Попробуйте, очень вкусно!
- 6 февраля 2014, 13:46
- 90582
Куриные грудки "Пармеджано"
Ингредиенты для «Куриные грудки "Пармеджано"»:
- Филе куриное — 400 г
- Пармезан — 50 г
- Моцарелла — 250 г
- Помидор — 600 г
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Базилик — 1 пуч.
- Соль — 1 г
- Чеснок — 3 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1649.5 ккал |
белки
169.9 г |
жиры
102.8 г |
углеводы
49.7 г |
Порции | |||
ккал 274.9 ккал |
белки 28.3 г |
жиры 17.1 г |
углеводы 8.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 113.8 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Куриные грудки "Пармеджано"»:
-
Обжариваем на большом огне заранее порезанные на кусочки куриные грудки - 1-2 минуты, не более.
-
Выкладываем мясо в форму. У меня форма 20*12. Посолить и поперчить по вкусу.
-
Далее помидоры ошпарить кипятком и снять шкурку. Прокрутить помидоры через мясорубку или измельчить блендером. Базилик порезать мелко (можно и сухой базилик). Выдавить чеснок. Посолить-поперчить. Наш соус готов. Заливаем поверх куриных грудок.
-
Сверху посыпаем тертым пармезаном.
-
Далее выкладываем кружки моцареллы. Отправляем в разогретую до 180-190 гр. духовку и выпекаем 25 минут.
Комментарии и отзывы
6 февраля 2014 года Tanya-O-511 #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года дуэт #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Lubimova T #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Janecheh #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года AnnaVG #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года lili-8888 #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года lili-8888 #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года lili-8888 #
6 февраля 2014 года Яичница с беконом #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Первушина Елена #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Первушина Елена #
6 февраля 2014 года Демурия #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года para_gn0m0v #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года специалист # (модератор)
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года специалист # (модератор)
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Ирушенька #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Ирушенька #
6 февраля 2014 года СНежк_а #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года в744нт #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Yaliu #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Yaliu #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Оля-Olga 96 #
6 февраля 2014 года Yaliu #
6 февраля 2014 года Светлана Владимировн #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Светлана Владимировн #
6 февраля 2014 года Marioka82 #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
6 февраля 2014 года Marioka82 #
6 февраля 2014 года Ros66 #
6 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: