Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ros66Поваренок 6 уровня

2 апреля 2014, 11:26
16298

Зеленый омлет в мультиварке

Легкий, свежий, быстрый и полезный омлет. Можно подавать как второе блюдо к обеду, а также, отлично подходит для полноценного завтрака. Предлагаю рецепт.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:

Горошек зеленый (свежий или замороженный) — 100 г
Фасоль стручковая (свежая или замороженная) — 100 г
Брокколи (свежая или замороженная) — 100 г
Молоко (мультистакан) — 1 стак.
Яйцо куриное — 6 шт
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)
Масло растительное — 3 ст. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1092.2 ккал	белки 58.9 г	жиры 78.1 г	углеводы 36.7 г
Порции
ккал 273.1 ккал	белки 14.7 г	жиры 19.5 г	углеводы 9.2 г
100 г блюда
ккал 118.7 ккал	белки 6.4 г	жиры 8.5 г	углеводы 4 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Выпечка (15 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (10 минут)

Рецепт «Зеленый омлет в мультиварке»:

Готовим омлет сегодня в мультиварке VITEK VT-4210/
Итак, вот наши продукты.
Выставляем режим мультиварки Поджаривание.10 минут. Добавляем оливковое масло, выкладываем овощи. Если овощи были в заморозке-предварите льно размораживаем. Брокколи измельчаем.
Яйца с молоком взбиваем венчиком, по вкусу солим и перчим.
Далее выливаем смесь на овощи. Переходим в режим Выпечка на 15 минут.
Омлет готов.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из овощей в мультиварке На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе

Теги: завтрак обед второе

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87640/]Зеленый омлет в мультиварке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87640/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/02/25/705976_46321-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из овощей в мультиварке
Легкий, свежий, быстрый и полезный омлет. Можно подавать как второе блюдо к обеду, а также, отлично подходит для полноценного завтрака. Предлагаю рецепт.

Ингредиенты: Горошек зеленый, Фасоль стручковая, Брокколи, Молоко, Яйцо куриное, Соль, Перец душистый, Масло растительное.
Тэги: завтрак, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленый омлет в мультиварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/02/25/705976_46321-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Зеленый омлет в мультиварке" title="Рецепт: Зеленый омлет в мультиварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, свежий, быстрый и полезный омлет. Можно подавать как второе блюдо к обеду, а также, отлично подходит для полноценного завтрака. Предлагаю рецепт.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/314/">
          Блюда из овощей в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/87640/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленый омлет в мультиварке

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:

Горошек зеленый Фасоль стручковая Брокколи Молоко Яйцо куриное Соль Перец душистый Масло растительное

Тэги: завтрак, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

24 марта 2015 года JuliaMu #

Отличный и очень "зеленый" рецепт. Обожаю омлеты в разных вариациях)

25 марта 2015 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

4 апреля 2014 года Profy #

Яичница и омлеты - это наше все!

Обожаю

4 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо Вам за одобрение!на здоровье!

3 апреля 2014 года izayra #

прекрасный,весенний омлет! вкусно,красиво,полезно!

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо Вам большое!

3 апреля 2014 года Manya #

Никогда не задумывалась приготовить омлет в мультиварке!Обязательно попробую, спасибо за идею

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Маша,готовьте на здоровье!

омлет в мультиварке получается пышненький,гораздо лучше,чем в сковороде

3 апреля 2014 года Silverina1 #

Замечательный омлет, Ириша! Вкусно, красиво, полезно!

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Леночка,спасибо большое

3 апреля 2014 года la vita #

Ой,опять полезная вкусняшечка!!!А фото-загляденье)))

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Леночка,спасибо тебе!

2 апреля 2014 года Natashacyprus #

вкуснотища!

А фото просто супер

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Наташенька,спасибо!

2 апреля 2014 года АлексЮстас #

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Аксюша,благодарю!

3 апреля 2014 года АлексЮстас #

2 апреля 2014 года para_gn0m0v #

Как я люблю подобные омлеты! Ир, а у тебя дно не пригорает?

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Оксаночка,спасибо!нет,дно не пригорает,пропекается замечательно и вынимается отлично

2 апреля 2014 года JeSeKi # (модератор)

Как же вкусно и очень красиво, Ирочка

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Женечка,спасибо большое!

2 апреля 2014 года Марина Мармеладинка #

Ирочка, какой весенний омлет получился! Очень вкусно и красиво!

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Мариша,благодарю!

2 апреля 2014 года Ирушенька #

Ириша,какая красота!Замечательный омлет!

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Ирочка,спасибо большое!

2 апреля 2014 года mtata #

Ириша спасибо большое

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Танечка,спасибо за одобрение!

2 апреля 2014 года Ольчик40 #

Ой как аппетитно-то! Я тоже люблю такие омлеты с овощами

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Олечка,благодарю!

2 апреля 2014 года IrikF #

Очень вкусный омлетик!

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Ирочка,спасибо!

2 апреля 2014 года avani #

Ирочка, омлетик мировой

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо,Светочка!

2 апреля 2014 года vinogradinka #

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо!

2 апреля 2014 года Мэриэл #

Шикарный омлет

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибочки!

2 апреля 2014 года chudo #

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Благодарю!

2 апреля 2014 года lenkafe #

Просто и вкусно. Спасибо за идею!

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленый омлет в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Зеленый омлет в мультиварке»:

Похожие рецепты

Зеленые щи

Яичница "Солнышко"

Морковный суп-пюре в мультиварке

Картофель "Праздничный"

Грибной соус

Баклажанная икра в мультиварке

Кольраби фаршированные

Икра кабачковая в мультиварке

Грибы с картофелем в мультиварке

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!