Стоит приготовить этот салат хотя бы единожды, чтобы влюбиться в него раз и навсегда. Моя искренняя благодарность автору рецепта - Кисуля.
beautiful womanПоваренок 7 уровня
- 22 июня 2014, 23:17
- 22717
Тайский салат "Шабу-шабу"
Ингредиенты для «Тайский салат "Шабу-шабу"»:
Для салата
- Говядина (филейная часть) — 300 г
- Листья салата / Салат (айсберг) — 100 г
Для соуса
- Лук красный — 2 шт
- Кальмар (сушеный солёный) — 2 ст. л.
- Перец чили — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Сок лимонный (от) — 0,5 шт
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Соус (рыбный - 1 ч.л., чили сладкий - 1 ст.л.) — 1,5 ст. л.
- Сахар — 2 ч. л.
- Кинза — 1 ст. л.
- Помидор — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1348.5 ккал |
белки
68.2 г |
жиры
88.4 г |
углеводы
72.6 г |
| Порции | |||
| ккал 337.1 ккал |
белки 17.1 г |
жиры 22.1 г |
углеводы 18.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134.9 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Тайский салат "Шабу-шабу"»:
-
Ингредиенты, которые нам нужны для приготовления заправки: соевый соус, сладкий соус чили, рыбный соус, оливковое масло, сушеные солёные кальмары, лук, чеснок, томаты, перец чили, сок лимона.
-
Измельчить 2 ст. л. сушеных солёных кальмаров, 3 зубчика чеснока и один перец чили.
-
Две луковицы нарезать полукольцами и замариновать, добавив 2 ч. л. сахара и сок половины лимона. Оставить на 10 минут.
-
В 3 столовых ложках оливкового масла прогреть в течение двух минут кальмары, чеснок и перец чили.
-
Добавить маринованный лук вместе с соком лимона и зелень кинзы по желанию, перемешать.
-
Томаты нарезать сегментами, удалив мякоть и семена.
Листья салата айсберг порвать руками. -
300 г говядины (филейную часть) нарезать тонкими, почти прозрачными слайсами. Для этого нам нужен очень острый нож и немножко терпения.
-
Вскипятить 1 литр воды. Не солить! Убрать огонь до минимума, чтобы вода в кастрюле еле-еле булькала. Опустить мясо в кипяток, поочерёдно, по одному кусочку, максимум на 1 минуту. Вытащить и остудить его под крышкой, чтобы мясо не обветрилось. Не стоит торопить события и бросать всё мясо сразу, иначе оно станет очень жёстким.
-
Вот так выглядит мясо после термической обработки. Предваряя ваши вопросы на предмет его готовности, сразу скажу: если вы нарежете мясо как можно тоньше, а вода в кастрюле будет близка к кипению, оно обязательно успеет приготовиться, даже не сомневайтесь. Если же, по каким-либо соображениям, вы не приемлете мясо в таком виде, тогда просто отварите его привычным для вас способом.
-
Займемся заправкой. Смешаем 2 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. рыбного соуса и 1 ст. л. сладкого соуса чили. Если у вас нет рыбного соуса, можете обойтись без него, либо заменить на устричный. Мои попытки заменить рыбный соус пастой из анчоусов, не увенчались успехом. Этот шаг не оценил никто. Вкус блюда получился слишком уж насыщенным и солоноватым, а вот путём экспериментов именно устричный соус показался нам более уместным и гармоничным в этом случае. Но решение - за вами.
-
Добавим к заправке кусочки бланшированного мяса и овощи с сушеными солёными кальмарами, перемешаем. Обратите внимание на эту заправку, она невообразимо вкусна! Поверьте. Именно сушеные кальмары и придают ей особенную пикантную нотку, которую раньше мне пробовать не доводилось.
-
На сервировочной тарелке раскладываем листья салата айсберг.
-
Сверху на листья салата выкладываем мясо, перемешанное с заправкой.
Вот, собственно, и всё! Приглашайте к столу своих близких и будьте готовы к тому, чтобы принимать от них комплименты.
Приятного аппетита!
Добавки соли в этом салате нам не потребовалось, её восполнили соевый и рыбный соусы, а также сушеные кальмары. Подавать этот салат можно сразу. Если же вы планируете сделать это на следующий день, в таком случае, отправьте подготовленный соус в холодильник, а томаты и листовой салат, добавляйте в него, непосредственно перед подачей, иначе, они дадут много жидкости, что негативно отразится на вкусе блюда.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 июня 2014 года Tamara Shepeleva #
23 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года asesia2007 #
23 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
23 июня 2014 года asesia2007 #
23 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года Ирушенька #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
Вот и мне так показалось. Этот салат очень вкусен, без прикрас.
22 июня 2014 года chudo #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
23 июня 2014 года chudo #
23 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
23 июня 2014 года chudo #
23 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года Navely #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года СНежк_а #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
23 июня 2014 года СНежк_а #
23 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
23 июня 2014 года СНежк_а #
Надеюсь теперь всё будет хорошо!
24 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
25 июня 2014 года СНежк_а #
25 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года Таш #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года Таш #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года Таш #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года Ros66 #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2014 года Ros66 #
22 июня 2014 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: