Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ольчик40Поваренок 6 уровня

27 октября 2014, 3:47
3479

Рулеты из семги и дорады

Или быстрый праздничный ужин. Для этого дуэта подойдет любая рыбка белая и красная. Можно и минтай+горбуша, или треска+нерка. Любой доступный для вас вариант. У меня в холодильнике оказалось пара стейков семги и 2 рыбки дорадо, вот из них-то я и приготовлю быстрый вкусный ужин

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рулеты из семги и дорады»:

Рис (Кубань в варочных пакетиках от Мистраль) — 4 шт
Рыба (любая белая у меня дорадо. ) — 2 шт
Семга (или любая красная рыбка, лучше сочная и жирная) — 200 г
Томаты вяленые — 50 г
Каперсы — 10 шт
Масло оливковое (для смазывания формы) — 2 ст. л.
Уксус (винный) — 1 ст. л.
Соль
Перец белый

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 11906 ккал	белки 528.9 г	жиры 179.2 г	углеводы 2042.6 г
Порции
ккал 2976.5 ккал	белки 132.2 г	жиры 44.8 г	углеводы 510.7 г
100 г блюда
ккал 231.6 ккал	белки 10.3 г	жиры 3.5 г	углеводы 39.7 г

Рецепт «Рулеты из семги и дорады»:

Вот такой набор продуктов у меня нашелся для приготовления ужина
Пока варится Рис басмати я готовлю вкусную рыбку. Духовку включаю заранее
Рыбку необходимо фелировать, тщательно выбрав все косточки, посолить совсем немного (потому как томаты и каперсы соленые) присыпать белым молотым перцем и сбрызнуть винным уксусом
Подготовить вяленые томаты и каперсы
Мелко порубить их практически до кашеобразного состояния
Филе дорадо укладываю кожей вниз, на него намазываю кашицу из вяленых томатов и каперсов, сверху филе семги
Скручиваю рулетиком, фиксирую шпажкой, укладдываю на пергамент, смазанный оливковым маслом и отправляю в духовку, разогретую до 200 градусов на 20 минут
Пора наливать шампанское, ведь ужин уже просто рвется из духовки, источая безумные ароматы)))

вкусная нежная сочная рыбка, а внутри сюрприз в виде нежной семги и пряных томатов

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект "Легко готовить хорошо!". Блюда с рыбой На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: горячее второе

Вкусы: рыбный нежный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97171/]Рулеты из семги и дорады[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97171/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/19/38/900307_58422-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Или быстрый праздничный ужин. Для этого дуэта подойдет любая рыбка белая и красная. Можно и минтай+горбуша, или треска+нерка. Любой доступный для вас вариант. У меня в холодильнике оказалось пара стейков семги и 2 рыбки дорадо, вот из них-то я и приготовлю быстрый вкусный ужин

Ингредиенты: Рис, Рыба, Семга, Томаты вяленые, Каперсы, Масло оливковое, Уксус, Соль, Перец белый.
Тэги: горячее, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулеты из семги и дорады
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/19/38/900307_58422-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рулеты из семги и дорады" title="Рецепт: Рулеты из семги и дорады"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Или быстрый праздничный ужин. Для этого дуэта подойдет любая рыбка белая и красная. Можно и минтай+горбуша, или треска+нерка. Любой доступный для вас вариант. У меня в холодильнике оказалось пара стейков семги и 2 рыбки дорадо, вот из них-то я и приготовлю быстрый вкусный ужин</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулеты из семги и дорады»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1623">Семга</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7046">Томаты вяленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/736">Каперсы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1382">Перец белый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/97171/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулеты из семги и дорады

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рулеты из семги и дорады»:

Рис Рыба Семга Томаты вяленые Каперсы Масло оливковое Уксус Соль Перец белый

Тэги: горячее, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

8497

Салат из белокочанной капусты и мяса "Не верю"

672
8497
597610

612

Маринованный виноград

121
612
60081

1204

Гранола для десертов

103
1204
21518

Комментарии и отзывы

5 ноября 2014 года Silverina1 #

Классные рулетики!

6 ноября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

30 октября 2014 года Irena Paloma #

Представляю как вкусно! Отличные рулетики

31 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирина, спасибо

29 октября 2014 года mizuko #

Красивый разрезик!

29 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Наташ, спасибо

28 октября 2014 года Rencha1 #

Очень аппетитно, Оля!

Представляю, как это вкусно!!!

28 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ренаточка, спасибо!

27 октября 2014 года Ирушенька #

Оленька,какое чудо!Великолепное блюдо!

28 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирина, спасибо

27 октября 2014 года Марина Мармеладинка #

Да, семга и дорадо - друзья навеки! Очень аппетитно и красиво!

28 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариночка

27 октября 2014 года tomi_tn #

Очень нравится.

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

27 октября 2014 года mariana82 #

Прекрасное блюдо!

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо!

27 октября 2014 года chudo #

очень люблю сочетание белой и красной рыбы

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо за оценку, Танюша

27 октября 2014 года kapustka #

Оль, ну вот где ты такое искушение находишь и нас собла3няешь

у меня ведь меню на неделю расписано...как быть теперя

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Дашенька, срочно вноси корректировки

27 октября 2014 года kapustka #

Ага...чуйствую неделя будет рыбная

27 октября 2014 года Ros66 #

Отличные рулетики!

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирин, спасибо!

27 октября 2014 года pupsik27 #

Обожаю эту рыбку!

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Любаша, спасибо! Это и моя любименькая рыбочка!

28 октября 2014 года pupsik27 #

У меня тоже!

Дорогая она у нас только! Редко покупаю!

28 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

и я теперь редко. У нас она 360 рэ за кило. Ну в принципе как свинина

28 октября 2014 года pupsik27 #

У нас за те деньги, что Дорадо стоит, можно 2 кг. свенины купить! Рыба в Германии вообще дорогая!

27 октября 2014 года ирина таджибова #

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

27 октября 2014 года гурман1410 #

Чудесные рулетики!

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо!

27 октября 2014 года Lana Star #

Красиво и вкусно!

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Светик, спасибо за поддержку

27 октября 2014 года мисс #

шикарные рулетики

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Светочка!

27 октября 2014 года korolina #

Олечка,очень красиво и аппетитно!!!!

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирин, спасибо!!!

27 октября 2014 года Janecheh #

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

27 октября 2014 года Демурия #

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

27 октября 2014 года Marioka82 #

Изысканно!!!!!! Оля,молодец!!!! Удачи тебе!!!!!

27 октября 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо! Старалась!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рулеты из семги и дорады

Ингредиенты для «Рулеты из семги и дорады»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рулеты из семги и дорады»:

Похожие рецепты

Морской черт, запеченный с овощами

Рыбное карри на читинский манер

Рыба с оливками и каперсами

Жареный лосось в яйце

Барабулька в винном соусе

Корюшка в кляре

Камбала в фольге на пару

Рыба, запечённая с луком и крабовыми палочками

Сёмга с фенхелем под луковым соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат из белокочанной капусты и мяса "Не верю"

Маринованный виноград

Гранола для десертов

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!