Превосходный салат! Готовила его уже много-много раз и никогда не надоедает... Я добавляю в этот салат еще чеснок и иногда чернослив.
- 20 ноября 2014, 22:45
- 149454
Салат со свеклой и курицей
Ингредиенты для «Салат со свеклой и курицей»:
- Свекла — 3 шт
- Филе куриное — 400 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Орехи грецкие — 1/2 стак.
- Майонез — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2166.5 ккал |
белки
121.2 г |
жиры
152.8 г |
углеводы
73 г |
Порции | |||
ккал 541.6 ккал |
белки 30.3 г |
жиры 38.2 г |
углеводы 18.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 210.3 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 7.1 г |
Рецепт «Салат со свеклой и курицей»:
-
Для приготовления салата нам понадобится свекла (я ее предварительно запекала в фольге в духовке при 200*С минут 45, также можно просто ее отварить), остудить полностью,
куриное филе (его я тоже предварительно отварила до готовности), чеснок, грецкие орехи, майонез Махеев.
Соль я не добавляла, если любите соленое, то приправьте по вкусу. -
Очищенную свеклу нарезать мелким кубиком.
-
Отварное куриное филе тоже нарезать мелким кубиком.
-
Чеснок мелко порубить.
-
Грецкие орехи поджарить на сухой сковороде минут 5-7.
-
Затем орехи порубить.
-
Смешать в миске все ингредиенты, заправить майонезом и перемешать.
-
Разложить по креманкам и остудить в холодильнике.
-
Можно подавать!!
-
Приятного аппетита!!
Комментарии и отзывы
28 октября 2015 года Патлач Марина #
20 сентября 2015 года SAFARY1 #
25 августа 2015 года slastenhik #
1 июня 2015 года lady farley #
1 июня 2015 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
4 мая 2015 года cnatalic #
6 февраля 2015 года tamara malkina #
22 января 2015 года Marino4ka-Mysa #
13 декабря 2014 года nigarak-2706 #
4 декабря 2014 года ov sp #
5 декабря 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
4 декабря 2014 года ltv16012011 #
4 декабря 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
22 января 2015 года Marino4ka-Mysa #
2 декабря 2014 года Inessa Nice #
2 декабря 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года panna1979 #
30 ноября 2014 года tatorlowa #
30 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
29 ноября 2014 года Лидия Межуткова #
29 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
29 ноября 2014 года Венса #
29 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
29 ноября 2014 года бабука #
29 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
29 ноября 2014 года бригадир повар #
29 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
24 ноября 2014 года гурман1410 #
24 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
121 месяц назад Tanosh #
121 месяц назад АУРИЧКА # (автор рецепта)
121 месяц назад Tanosh #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: