Знаю, многие не любят свеклу, и их сложно переубедить, что свекла может быть очень и очень вкусной! Может быть, мой рецепт сможет доказать обратное! Паста получается бархатистой, нежно-сладковатой, с легкой остротой хрена и специй! Кстати, Вы знали, что свекла и хрен идеально подходят друг другу и помогают достичь идеального вкусового баланса?
- 26 февраля 2015, 15:58
- 115548
Паста из запеченной свеклы и фасоли
Ингредиенты для «Паста из запеченной свеклы и фасоли»:
- Фасоль консервированная — 250 г
- Свекла (большая) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Хрен — 3 ч. л.
- Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 0.5 ч. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Перец черный (по вкусу)
- Чеснок (сушеный, по вкусу)
- Перец чили (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
735.3 ккал |
белки
21.7 г |
жиры
41.7 г |
углеводы
70.9 г |
Порции | |||
ккал 183.8 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 17.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 136.2 ккал |
белки 4 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 13.1 г |
Рецепт «Паста из запеченной свеклы и фасоли»:
-
Духовку разогреть до 200 градусов. Свеклу помыть, а затем завернуть в два слоя фольги. Выпекать час-полтора до готовности. Готовую свеклу почистить.
-
Лук почистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
-
Открыть консервированную фасоль, обязательно промыть и дать стечь! (можно сварить обычную фасоль)
-
Смешать соевый соус, лимонный сок, хрен, масло растительное, сушеный чеснок и перец (черный и чили).
-
Все ингредиенты положить в блендер и пюрировать до пастообразного состояния.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6139
Комментарии и отзывы
26 февраля 2015 года Z Olga #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года marfutak # (модератор)
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Elea #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Анастасия АГ #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Natalia Savin #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года mariana82 #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Eva Grimm #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года veronika1910 #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Ange77 #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Ange77 #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Марина Мармеладинка #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Aigul4ik #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Светлана Владимировн #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года чалдонка #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: