Версия для печати Рецепты Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

ляличПоваренок 7 уровня

26 апреля 2015, 21:40
78737

Куриный рулет

Очень легкий по своей сути рулет, с нежной структурой. Прекрасно подойдет для сытного, но не тяжелого ужина.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

Ингредиенты для «Куриный рулет»:

Омлет

Фарш

Фарш куриный — 350 г
Соевый соус ("Kikkoman") — 2 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Перец черный
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2093.9 ккал	белки 131.1 г	жиры 149.6 г	углеводы 53.2 г
Порции
ккал 349 ккал	белки 21.9 г	жиры 24.9 г	углеводы 8.9 г
100 г блюда
ккал 237.9 ккал	белки 14.9 г	жиры 17 г	углеводы 6 г

Рецепт «Куриный рулет»:

Сначала займемся омлетом. Для этого сыр натрем на мелкой терке. Смешать яйца, сыр, майонез и манку. Дать постоять 10 мин., чтобы манка набухла.
За это время мы успеем сделать фарш. Для этого в чашу блендера кладем нарезанный на дольки лук, наливаем соевый соус и все превращаем в пюре. Добавляем его в куриный фарш, перемешиваем, перчим и, если надо, солим, хотя мне хватает соли в соусе.
Нагреваем духовку до t=180. Противень застелить пекарской бумагой, намазать ее растительным маслом и вылить на него омлет. Разровняйте в одинаковый по толщине прямоугольник. Запечь в духовке, он должен немного зарумяниться. Вынуть, при помощи бумаги снять с противня и перевернуть бумагой вверх. Удалить бумагу. Если она будет плохо отходить, то помогите себе ножом, срезая его как при филировании рыбы.
Теперь распределить фарш по всей поверхности омлета.
Свернуть в плотный рулет и завернуть его в фольгу. Запекать его при t=180 примерно 40 мин.
Вынуть и дать полностью остыть. Это надо для того, чтобы весь сок внутри фольги впитался в рулет, и он остался сочным.
Его можно кушать как холодным в качестве закуски, так и в качестве горячего для ужина. Нужно лишь немного его подогреть.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Птица На праздничный стол На ужин

Теги: ужин

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107117/]Куриный рулет[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107117/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/23/12/1120663_28570-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты -> Мясные рулеты
Очень легкий по своей сути рулет, с нежной структурой. Прекрасно подойдет для сытного, но не тяжелого ужина.

Ингредиенты: Яйцо куриное, Сыр голландский, Майонез, Крупа манная, Фарш куриный, Соевый соус, Лук репчатый, Перец черный, Соль.
Тэги: ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриный рулет
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/23/12/1120663_28570-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриный рулет" title="Рецепт: Куриный рулет"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий по своей сути рулет, с нежной структурой. Прекрасно подойдет для сытного, но не тяжелого ужина.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/73/">
          Мясные рулеты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриный рулет»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/107117/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриный рулет

Очень легкий по своей сути рулет, с нежной структурой. Прекрасно подойдет для сытного, но не тяжелого ужина.

Категория: Закуски › Закусочные рулеты › Мясные рулеты

Ингредиенты для «Куриный рулет»:

Яйцо куриное Сыр голландский Майонез Крупа манная Фарш куриный Соевый соус Лук репчатый Перец черный Соль

Тэги: ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

538

Сырно - куриный рулет

137
538
72660

Попробуйте приготовить вместе

1379

Рэдэутский суп

99
1379
29558

898

Салат-коктейль из курицы

136
898
62813

940

Мясные колобки в духовке

87
940
20006

Фотографии «Куриный рулет» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

27 апреля 2015 года Один Три #

Ларис, очень красиво и аппетитно получилось!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Марианочка,спасибо милая.

27 апреля 2015 года mariana82 #

классный рецепт

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо солнышко.

27 апреля 2015 года suliko2002 #

Ларочка, очень интересный рулет, надо попробовать!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Оля,надо.

Спасибо дорогая.

27 апреля 2015 года Лепачка #

Ларочка,от меня +++ и утащу себе на пробу,очень интересный рулетик!!!

Спасибо!!!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Лиля,на здоровье дорогая.

27 апреля 2015 года Долгих Татьяна #

Отлично!!!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо большое.

27 апреля 2015 года fish803 #

Ларочка, отличный рулетик

Фото аппетитные

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Ирочка,спасибо дорогая.

27 апреля 2015 года Маруння #

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо огромное.

27 апреля 2015 года Ольга-Данцина #

Красота и вкуснота!!!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Оля,спасибо огромное.

27 апреля 2015 года Svetlr #

Ларисочка, очень интересный рецепт! Спасибо.

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Света,спасибо огромное.

27 апреля 2015 года самогон #

Очень красиво!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо большое.

27 апреля 2015 года Снежана Егорова #

Вкусненько !!!!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Благодарю.

27 апреля 2015 года asesia2007 #

вкусный,аппетитный рулет

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Олеся,спасибо огромное.

27 апреля 2015 года тататима #

Роскошное блюдо для праздников!

Очень изысканно!

Разрез восхитительный!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Танюша,спасибо огромное.

27 апреля 2015 года Прросто Мамочка #

Замечательный рецепт!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Большое спасибо.

27 апреля 2015 года Wera13 #

Очень нравится!

Забираю, спасибо!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Верочка,спасибо.

27 апреля 2015 года veronika1910 #

Замечательный рецепт ,спасибо

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Вероника,спасибо дорогая.

27 апреля 2015 года Милодора #

Аппетитный рулет!!!

Спасибо за рецепт!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Вика,спасибо огромное.

27 апреля 2015 года Таусова #

Какой замечательный рулетик!!!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Огромное спасибо.

27 апреля 2015 года hudeusheya #

Прекрасное блюдо

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо огромное.

27 апреля 2015 года nerolis #

Похоже на огромную бризоль - должно быть, так же вкусно!

27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Отдаленно напоминает,только более толстый и нежнее.

Спасибо большое.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриный рулет

Ингредиенты для «Куриный рулет»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриный рулет»:

Другие варианты рецепта

Сырно - куриный рулет

Похожие рецепты

Ароматный рулет из свинины

Рулет с начинкой из шпината и творожного сыра

Рулет с куриным филе и моцареллой

Рулька-голяшка

Рулет куриный с грибами "Доктор Хайдер"

Слива в беконе

Рулетики "Курица в кабачке"

Мясной рулет с пряными травами

Рулеты из индейки с фасолью

Попробуйте приготовить вместе

Рэдэутский суп

Салат-коктейль из курицы

Мясные колобки в духовке

Фотографии «Куриный рулет» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!