Фастфуд любят все! А вот толстеть от него никто не любит!) Хочу предложить Вам, дорогие поварята, вариант картофельных долек с идеальным, по моему мнению, набором специй, который не отразится на Вашей фигуре! Никакого майонеза и даже сметаны! И деткам не страшно дать, и мужчины "под пиво и футбол" останутся довольны! Дольки получаются ароматные, хрустящие, а главное - мы не жарим их в масле, а запекаем! Угощайтесь, любимые поварята!
aleksandra_kapyshПоваренок 4 уровня
- 26 мая 2015, 7:33
- 81908
Картофельные дольки "По-американски"
Ингредиенты для «Картофельные дольки "По-американски"»:
- Картофель (средние) — 4 шт
- Паприка сладкая — 0.25 ч. л.
- Порошок чесночный — 0.25 ч. л.
- Перец черный — 0.25 ч. л.
- Соль — 0.25 ч. л.
- Сыр твердый — 50 г
- Петрушка (веточки) — 2 шт
- Масло оливковое (можно заменить растительным) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
709.9 ккал |
белки
21.1 г |
жиры
22.7 г |
углеводы
105.1 г |
| Порции | |||
| ккал 236.6 ккал |
белки 7 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 35 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.3 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 17.5 г |
Рецепт «Картофельные дольки "По-американски"»:
-
Картофель режем на дольки, кладем в ледяную воду на минут 20.
-
Все специи смешиваем, добавляем масло.
-
Картофель высушиваем и хорошенько обваливаем в смеси. Выкладываем на пергамент и ставим в духовку при 230 градусах на 30 минут.
-
За это время режем петрушку и трем сыр на мелкой терке. Перемешиваем.
-
Достаем картофель и тут же посыпаем его сырной смесью.
-
Подаем теплым, пока он еще так восхитительно хрустит! Картошечка получается просто восхитительная!!!
Приятного аппетита, любимые поварята! 
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 декабря 2021 года svetik5552 #
10 июня 2021 года Нюютичка #
26 августа 2018 года Cherry Berry 2017 #
26 августа 2018 года Лилек3011 #
26 августа 2018 года Cherry Berry 2017 #
26 августа 2018 года Dama-Lorik #
26 августа 2018 года Cherry Berry 2017 #
10 октября 2018 года nnutty #
10 октября 2018 года Cherry Berry 2017 #
25 августа 2018 года Sonechkoi #
7 октября 2017 года Венса #
23 сентября 2017 года larik_malasha # (модератор)
[+5]Спасибо большое за вкусное блюдо
23 сентября 2017 года subsidii66 #
23 сентября 2017 года mtata #
23 сентября 2017 года subsidii66 #
21 сентября 2017 года ulcha omsk #
17 сентября 2017 года Олюшен #
18 сентября 2017 года mtata #
18 сентября 2017 года Олюшен #
18 сентября 2017 года mtata #
19 сентября 2017 года Олюшен #
4 сентября 2017 года Лилек3011 #
4 сентября 2017 года Светланка g980 #
4 сентября 2017 года Лилек3011 #
4 сентября 2017 года alsunchik #
4 сентября 2017 года Лилек3011 #
30 августа 2017 года Tato-sha #
30 августа 2017 года каратистка #
30 августа 2017 года Tato-sha #
28 августа 2017 года Инночка07 #
26 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года акчуч #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года veronika1910 #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года mtata #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года lelikloves #
31 августа 2017 года Сурик #
28 августа 2017 года felix032 #
31 августа 2017 года Сурик #
4 сентября 2017 года Светланка g980 #
4 сентября 2017 года Сурик #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года korztat #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года mtata #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года mtata #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года mtata #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года mtata #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
24 августа 2017 года mtata #
24 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года veronika1910 #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года Покусаева Ольга #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
23 августа 2017 года felix032 #
23 августа 2017 года Светланка g980 #
24 августа 2017 года mazziadri #
24 августа 2017 года Светланка g980 #
25 июня 2017 года тимика #
27 апреля 2017 года ks-ksu #
21 апреля 2017 года Л-лька2805 #
Спасибо за рецепт!
11 февраля 2017 года caramel77 #
28 июня 2016 года lazareva010961 #
15 июня 2016 года zeya #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: