Отбивные приготовленные в этом маринаде получаются очень нежными. Еще один плюс, это то, что его можно мариновать задолго до готовки, доставая из холодильника и обжаривая необходимое количество. Чем дольше мясо находится в маринаде, тем вкусней оно получается.
- 4 октября 2015, 18:32
- 47016
Куриные отбивные в яично-томатном соусе
Ингредиенты для «Куриные отбивные в яично-томатном соусе»:
- Курица (мякоть) — 1 кг
- Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец душистый — по вкусу
- Паприка сладкая — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1688.2 ккал |
белки
200.7 г |
жиры
50.8 г |
углеводы
109.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 126 ккал |
белки 15 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 8.2 г |
Рецепт «Куриные отбивные в яично-томатном соусе»:
-
Нарезать мякоть курицы, отбить, так чтоб получились отбивные размером примерно с ладошку.
-
Готовим маринад. Мелко-мелко нарезать лук, чеснок, соединяем с томатной пастой, яйцами, мукой и специями. Все хорошо перемешать.
-
Заливаем маринадом мясо, хорошо перемешиваем и ставим в холодильник на несколько часов.
-
Замаринованные отбивные выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжариваем с двух сторон до готовности.
-
Готовые отбивные подаем к столу.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6693
Комментарии и отзывы
19 ноября 2017 года iren0511 #
19 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года iren0511 #
19 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
19 ноября 2017 года iren0511 #
19 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
19 ноября 2017 года iren0511 #
20 ноября 2017 года mtata #
20 ноября 2017 года iren0511 #
20 ноября 2017 года mtata #
25 февраля 2018 года ms olya1226 #
17 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
17 ноября 2017 года lioliy1967 #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года Наталья Щучкина #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года Светланка g980 #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года mtata #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года mtata #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года mtata #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года mtata #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года mtata #
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года terry-68 #
жужжала! Очень аппетитненько у тебя!
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2017 года terry-68 #
освежить, опять их готовлю!
18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
19 ноября 2017 года iren0511 #
19 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
19 ноября 2017 года iren0511 #
19 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
19 ноября 2017 года iren0511 #
19 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
19 ноября 2017 года iren0511 #
19 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
15 ноября 2017 года Л-лька2805 #
15 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
13 ноября 2017 года Светланка g980 #
13 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
13 ноября 2017 года mtata #
13 ноября 2017 года Светланка g980 #
13 ноября 2017 года mtata #
13 ноября 2017 года Светланка g980 #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Светланка g980 #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Светланка g980 #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Светланка g980 #
13 ноября 2017 года Покусаева Ольга #
14 ноября 2017 года mtata #
цветочки после фотосессии улетели в балкона нужно новые искать
14 ноября 2017 года Покусаева Ольга #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Покусаева Ольга #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Покусаева Ольга #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Покусаева Ольга #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Покусаева Ольга #
13 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
Отбивные шикарные вышли
14 ноября 2017 года veronika1910 #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Наталья Щучкина #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Наталья Щучкина #
14 ноября 2017 года mtata #
14 ноября 2017 года Ирушенька #
15 ноября 2017 года mtata #
12 ноября 2017 года terry-68 #
В первую очередь - маринад! С вечера замариновала,
утром пожарила! Очень удобно-и маринад и кляр в
одном лице! Во-вторую-мясо нежнейшее, сочное!
Ну, ооочень понравился такой способ!
12 ноября 2017 года weta-k #
12 ноября 2017 года terry-68 #
12 ноября 2017 года weta-k #
12 ноября 2017 года Kleine Hase #
12 ноября 2017 года terry-68 #
Я тоже его пропустила,спасибо Людочке,выставила его в тему на ГВ.
Супер-шикарный рецепт,я в диком восторге от него!Готовь однозначно!
12 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года terry-68 #
Спасибо Вам еще раз!
12 ноября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
12 ноября 2017 года terry-68 #
У меня сегодня просто замечательный день-новые рецепты и
оба максимально порадовали,красота!
12 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
12 ноября 2017 года terry-68 #
А пока не понять тебе моих восторгов!
13 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)
31 октября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Всё понравилось! Марина,огромное спасибо!
31 октября 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
Спасибо большое за отзыв и фото.
1 ноября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
31 октября 2017 года alsunchik #
1 ноября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
31 октября 2017 года laka-2014 #
1 ноября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
1 ноября 2017 года laka-2014 #
29 января 2017 года liudmila1972 #
30 января 2017 года ЧМВ # (автор рецепта)
13 ноября 2016 года Tatiana in Africa #
сегодня добавила копченной паприки. сейчас маринуется. ждемс... спасибо за рецепт
14 ноября 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
15 ноября 2016 года Tatiana in Africa #
31 октября 2016 года ленушка87 #
31 октября 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
Спасибо большое
17 октября 2016 года КатяКатяКатя1 #
17 октября 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
19 сентября 2016 года gordira57 #
20 сентября 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
14 августа 2016 года Инночка07 #
14 августа 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
5 июля 2016 года ya ksen #
5 июля 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
3 июля 2016 года Просто Мэри #
5 июля 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
На фото отбивные просто шикарно смотрятся. Рада что вам понравились отбивные.
9 августа 2016 года Просто Мэри #
10 августа 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
2 июля 2016 года felix032 #
2 июля 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
Спасибо за фотоотчет
2 июля 2016 года Покусаева Ольга #
2 июля 2016 года felix032 #
4 июля 2016 года Ирушенька #
6 июля 2016 года felix032 #
7 июля 2016 года Сурик #
11 июля 2016 года felix032 #
8 июля 2016 года Violl #
11 июля 2016 года felix032 #
16 июля 2016 года ирина таджибова #
22 июля 2016 года felix032 #
28 июня 2016 года Сурик #
28 июня 2016 года felix032 #
28 июня 2016 года Сурик #
28 июня 2016 года Покусаева Ольга #
28 июня 2016 года Сурик #
28 июня 2016 года Покусаева Ольга #
28 июня 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
29 июня 2016 года акчуч #
29 июня 2016 года Сурик #
29 июня 2016 года акчуч #
20 июня 2016 года акчуч #
20 июня 2016 года Ирушенька #
20 июня 2016 года акчуч #
21 июня 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
21 июня 2016 года Violl #
21 июня 2016 года Покусаева Ольга #
21 июня 2016 года акчуч #
21 июня 2016 года Покусаева Ольга #
21 июня 2016 года Сурик #
21 июня 2016 года акчуч #
19 июня 2016 года Ирушенька #
19 июня 2016 года Violl #
21 июня 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: