Отбивные приготовленные в этом маринаде получаются очень нежными. Еще один плюс, это то, что его можно мариновать задолго до готовки, доставая из холодильника и обжаривая необходимое количество. Чем дольше мясо находится в маринаде, тем вкусней оно получается.
- 4 октября 2015, 18:32
- 47016
Куриные отбивные в яично-томатном соусе
Ингредиенты для «Куриные отбивные в яично-томатном соусе»:
- Курица (мякоть) — 1 кг
- Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец душистый — по вкусу
- Паприка сладкая — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1688.2 ккал |
белки
200.7 г |
жиры
50.8 г |
углеводы
109.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 126 ккал |
белки 15 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 8.2 г |
Рецепт «Куриные отбивные в яично-томатном соусе»:
-
Нарезать мякоть курицы, отбить, так чтоб получились отбивные размером примерно с ладошку.
-
Готовим маринад. Мелко-мелко нарезать лук, чеснок, соединяем с томатной пастой, яйцами, мукой и специями. Все хорошо перемешать.
-
Заливаем маринадом мясо, хорошо перемешиваем и ставим в холодильник на несколько часов.
-
Замаринованные отбивные выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжариваем с двух сторон до готовности.
-
Готовые отбивные подаем к столу.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6693
Комментарии и отзывы
19 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
20 июня 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
19 июня 2016 года Покусаева Ольга #
19 июня 2016 года акчуч #
19 июня 2016 года Покусаева Ольга #
19 июня 2016 года акчуч #
20 июня 2016 года Сурик #
19 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
19 июня 2016 года Покусаева Ольга #
19 июня 2016 года Mary Stone #
19 июня 2016 года Покусаева Ольга #
19 июня 2016 года Violl #
19 июня 2016 года Покусаева Ольга #
19 июня 2016 года Violl #
19 июня 2016 года Покусаева Ольга #
19 июня 2016 года Ирушенька #
19 июня 2016 года Покусаева Ольга #
20 июня 2016 года felix032 #
20 июня 2016 года Покусаева Ольга #
20 июня 2016 года Сурик #
20 июня 2016 года Покусаева Ольга #
20 июня 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
21 июня 2016 года Покусаева Ольга #
21 июня 2016 года suliko2002 #
21 июня 2016 года Покусаева Ольга #
28 июня 2016 года mtata #
28 июня 2016 года Покусаева Ольга #
16 июля 2016 года ирина таджибова #
17 июля 2016 года Покусаева Ольга #
17 июля 2016 года ирина таджибова #
17 июля 2016 года Покусаева Ольга #
17 июля 2016 года ирина таджибова #
8 февраля 2016 года Малания #
8 февраля 2016 года ЧМВ # (автор рецепта)
Вам спасибо за отзыв
6 декабря 2015 года frau Zalevsky #
По вкусу приготовленный маринад похож на омлет.
7 декабря 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
28 октября 2015 года katerina ru95 #
28 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
13 октября 2015 года mm16riga #
13 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
12 октября 2015 года suliko2002 #
12 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
10 октября 2015 года Мариана Г #
10 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
10 октября 2015 года инна кучкина #
10 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
По поводу приготовления на праздничный стол думаю что это вполне хорошая идея, т.к. готовиться очень быстро и просто, а испортить практически невозможно
9 октября 2015 года KSUshik_2012 #
9 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
9 октября 2015 года Машнина77 #
9 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
7 октября 2015 года elvasbu #
7 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
7 октября 2015 года veronika1910 #
7 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
6 октября 2015 года maraki84 #
6 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
6 октября 2015 года tomi_tn #
6 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
5 октября 2015 года lenok-lenok-2014 #
5 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
5 октября 2015 года irinadjuk #
5 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
5 октября 2015 года Wera13 #
5 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
5 октября 2015 года garnele #
5 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
5 октября 2015 года Aigul4ik #
5 октября 2015 года ЧМВ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: