Здравствуйте, мои дорогие! Хочу предложить вам супер вкусные отбивнушки с тонкой луковой ноткой! Просмотрев все рецепты отбивных, такого рецепта не нашла. Муж и дочь остались довольны!))Угощайтес ь!))
- 29 октября 2015, 11:20
- 113692
Куриные отбивные в луковом кляре
Ингредиенты для «Куриные отбивные в луковом кляре»:
Отбивные
- Филе куриное — 700 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Кляр
- Яйцо куриное — 4 шт
- Майонез — 3 ст. л.
- Сметана — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 4 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2032.9 ккал |
белки
204.1 г |
жиры
83.3 г |
углеводы
103.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 163.9 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Куриные отбивные в луковом кляре»:
-
Куриное филе нарезать на куски и отбить. Посолить, поперчить и отложить пока.
-
Делаем кляр... На средней терке натереть большую луковицу (можно измельчить в блендере). Добавить яйца, майонез, сметану, соль и перец. Постепенно добавить муку. Все перемешиваем до однородного состояния.
-
Должна получиться вот такая консистенция.
-
Обмакиваем мясо в кляр и обжариваем на растительном масле под крышкой. И выкладываем на блюдо, украшаем по желанию.
-
P.S. Лук можно смело заменить чесноком. Натереть его на мелкой терке и добавить вместо лука в кляр. На это количество продуктов понадобится 3-4 зуб. чеснока.
Надеюсь, вам понравится мой рецепт! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
30 октября 2015 года bigi67 #
30 октября 2015 года bigi67 #
30 октября 2015 года Л-лька2805 #
30 октября 2015 года bigi67 #
30 октября 2015 года Л-лька2805 #
В кулинарную книгу Оценить: 136 баллов Показать другу
Ваш комментарий:
Переместить в рубрику Сохранить Удалить
Нажимаете "Сохранить", рецепт добавляется в кулинарную книгу.
Потом заходите в Вашу кулинарную книгу, и он там!
30 октября 2015 года Л-лька2805 #
30 октября 2015 года bigi67 #
30 октября 2015 года petrov57 57 #
30 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
30 октября 2015 года petrov57 57 #
30 октября 2015 года ngd63 #
30 октября 2015 года petrov57 57 #
30 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
30 октября 2015 года diana1616 #
30 октября 2015 года мисс #
30 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
30 октября 2015 года diana1616 #
30 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
30 октября 2015 года Елена_новичок2014 #
30 октября 2015 года Любовь Беджанян #
30 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
30 октября 2015 года Wera13 #
30 октября 2015 года АНОПОК #
30 октября 2015 года Оля Сызрань #
30 октября 2015 года Feya60 #
30 октября 2015 года Татёныш #
30 октября 2015 года michalka #
забиру себе рецептик
Вам---
29 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
29 октября 2015 года Vicentina #
29 октября 2015 года тататима #
29 октября 2015 года Мила-Людок #
29 октября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
P.S. Я бы в кляр ещё чесночка добавил.., но это ИМХО
29 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
29 октября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
29 октября 2015 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
29 октября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: