Дорогие девочки и мальчики. Хочу сегодня вас всех угостить салатом, который состоит всего из 3 ингредиентов, но название свое полностью оправдывает. Рецепт взят из специального выпуска журнала "Рецепты на бис", спасибо автору - Е. Олениной.
JeSeKiПоваренок 7 уровня
- 19 января 2016, 11:49
- 128654
Салат-закуска "Сметут сразу!"
Ингредиенты для «Салат-закуска "Сметут сразу!"»:
- Огурец маринованный (небольшой) — 1 шт
- Яблоко (среднее) — 1 шт
- Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Смесь перцев (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
436.7 ккал |
белки
5.1 г |
жиры
30.6 г |
углеводы
35.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 112 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Салат-закуска "Сметут сразу!"»:
-
Лук порезать полукольцами и залить водой (чтобы вода полностью его покрывала), убрать в сторонку минут на 10-15.
-
Маринованный огурец порезать тонкой соломкой.
-
Яблоко очистить от сердцевины и кожуры; порезать мелкой соломкой
-
В чашку выкладываем хорошо отжатый лук, порезанные огурец и яблоко, добавляем растительное масло, смесь перцев, сахар. Хорошо перемешиваем. Если нужно - досаливаем и еще раз перемешиваем.
Угощайтесь, мои дорогие! 
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 октября 2021 года Kandy_a #
1 мая 2020 года ulcha omsk #
12 октября 2019 года helena1961 #
3 апреля 2019 года Сурик #
3 апреля 2019 года акчуч #
3 апреля 2019 года Сурик #
2 апреля 2019 года Каттлея15 #
29 марта 2019 года Yanvarita #
22 января 2019 года Vesnyshka89 #
2 ложка.. ммм.. ничего!!
3 ложка.. аа как вкусно)))
Спасибо.. очень вкусно.. необычно) Но мужчины не оценили.
14 ноября 2018 года Юлёк-09 #
17 ноября 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
27 сентября 2018 года Ирина Лисуня #
28 сентября 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
3 августа 2018 года Елена Кубракова #
27 августа 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
18 июля 2018 года zhigareva alena2015 #
19 апреля 2018 года natali kin2009 #
20 апреля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
18 апреля 2018 года darina87march #
18 апреля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
18 апреля 2018 года darina87march #
3 марта 2018 года Mishutkovna #
4 марта 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
5 ноября 2017 года Соня67 #
Стотысячный раз готовлю и стотысячный раз говорю спасибо!)
5 ноября 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
5 апреля 2017 года светлана люблю дочек #
5 апреля 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
6 апреля 2017 года светлана люблю дочек #
7 апреля 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
31 марта 2017 года Татьяна Хрусталёва #
31 марта 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
27 марта 2017 года irinaaprel8 #
27 марта 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: