Этот рецепт подглядела в программе "Все буде смачно" на украинском телеканале СТБ. Секреты идеальных ленивых голубцов раскрывала участница проекта МастерШеф-Украина Алла Ковальчук. Моя семья это блюдо оценила. Муж сразу съел 6 штук. Еле успела оставить на обед и для фото. Заходите, будем разбираться с секретами.
- 28 февраля 2016, 1:38
- 316296
Ленивые голубцы от Аллы Ковальчук
Ингредиенты для «Ленивые голубцы от Аллы Ковальчук»:
Фарш
- Свинина — 300 г
- Говядина — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Рис (круглый) — 50 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
- Масло сливочное — 25 г
- Соль — 0,5 ч. л.
- Перец черный (свежемолотый) — 0,5 ч. л.
- Укроп (свежий по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
Подлива
- Томаты в собственном соку (1 банка или 3-4 свежих) — 400 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Вода (примерно) — 50 мл
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Тимьян (сушеный; по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2092.7 ккал |
белки
125.8 г |
жиры
131.7 г |
углеводы
107.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 124.6 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Ленивые голубцы от Аллы Ковальчук»:
-
Готовим фарш. Лук режем мелкими кубиками.
-
Морковь нарезаем соломкой.
-
Лук поджариваем на растительном масле.
-
Добавляем к нему морковь и пассеруем до готовности. Оставляем остывать.
-
Рис берем круглый. В нем больше крахмала, он впитает в себя мясной сок, удержит его внутри и голубцы не будут сухими. Рис заливаем очищенной водой, слегка подсаливаем, доводим до кипения и варим минуты 3.
-
Откидываем рис на дуршлаг, промываем холодной водой и тоже оставляем до конца остывать.
-
Для фарша берем пополам свинину и говядину.
-
Перекручиваем на мясорубке.
-
Капусту нарезаем кусочками, которые пролезают в мясорубку.
-
И тоже прокручиваем ее через мясорубку, но отдельно от мяса.
Это нужно для того, чтобы перед добавлением капусты в фарш, отжать с нее сок.
Иначе фарш выйдет жидким. Кстати, я сок отжала в стакан и выпила.
Очень вкусно, чего и Вам советую. -
Фарш солим и перчим.
-
Добавляем капусту.
-
Мелко нарезанный укроп.
-
Жареные овощи.
-
Рис.
-
Размягченное сливочное масло. Масло хорошо вмешиваем в фарш. Благодаря маслу наши голубцы не будут жесткими. Фарш отбиваем (собираем в шар и кидаем на доску или в миску, повторяем около 15 раз) и кладем в холодильник на 20 минут. Точно такой же фарш используется для мясного пирога "Бабушкин голубчик". Ссылку дам ниже.
-
Пока фарш отдыхает, готовим подливу. Томаты перетираем через сито. Мякоть с косточками, которая осталась в сите я закинула к протертым помидорам. Нам тут важно просто хорошо измельчить томаты.
Если готовим из свежих томатов, то разрезаем из пополам и натираем на терке. При этом в руке у вас должна остаться только шкурка. -
К томатам добавляем столовую ложку томатной пасты. Перемешиваем.
-
Муку поджариваем на сухой сковороде до бежевого оттенка.
-
Разбавляем холодной водой до консистенции сметаны.
-
На раскаленную сковороду добавляем растительное масло. Кладем лук. Жарим до прозрачности. Добавляем морковь. Жарим еще пару минут. Добавляем томаты, через минуту мучную заправку. Солим, приправляем любимыми специями. Алла Ковальчук предложила сухой базилик.
Я же взяла сухой тимьян. Можно добавить красный перец для остроты. Подлива готова. -
На плиту ставим кастрюлю с водой, чтобы она закипела.
Из фарша формируем такие себе котлетки. Чтобы форма вышла ровнее, необходимо котлетку побросать несколько раз из руки в руку. Получилось 12 штук. -
При помощи шумовки опускаем каждую котлетку в кипящую воду и держим там буквально полминуты, чтобы котлетка стала белой.
Это нужно, чтобы наши ленивые голубцы не развалились во время запекания. Поджаривать Алла не советовала, т. к. при жарке образуется корочка, которая не даст возможность подливе проникнуть в голубцы во время запекания. -
На дно дека или формы для запекания кладем половину подливы.
-
Сверху плотно укладываем голубцы.
-
Потом снова подлива. Накрываем фольгой. Благодаря фольге голубцы равномерно пропитаются подливой во время тушения в духовке. Если запекаем в керамической форме, то в отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Потом снимаем фольгу и запекаем еще 10 минут. Если запекаем в тонком деке, то под фольгой – 20 минут, без фольги – 7 минут.
-
Подаем с подливой и сметаной!
-
Приятного аппетита!
И обещанная ссылка на мясной пирог без теста "Бабушкин голубчик":
https://www.povarenok.ru/recipes/show/121732/?direct=1
Комментарии и отзывы
19 августа 2016 года Алуся57 #
18 августа 2016 года Алуся57 #
19 августа 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
13 августа 2016 года Nera2 #
13 августа 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
11 августа 2016 года OksanTokareva #
13 августа 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
31 июля 2016 года svetyle4ka_ks #
25 июля 2016 года Флер27 #
27 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
27 июня 2016 года Шпиль #
25 апреля 2016 года sashecica #
12 апреля 2016 года Doris24 #
12 апреля 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
31 марта 2016 года К алина #
Фарш был говядина, сальца чуток и грудка домашней курицы. С пропорцией фарш-капуста я намудрила, на глазок сделала больше и того, и другого. Получилось 15 штук. На дно тефлоновой формы уложила капусту слегка приваренную-вкусненькая получилась.
Не развалились!!! Для меня это событие, потому что разваливаются практически всегда, котлеты кстати тоже частенько. На стол в форме и поставила-красиво выглядело, а там уж по тарелкам каждый разобрал. Большое спасибо за рецепт!!!
31 марта 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
30 марта 2016 года Nyboska #
30 марта 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
25 марта 2016 года ElizabethII #
Правда я слегка упростила, но все равно получилось очень вкусно
26 марта 2016 года mazziadri #
25 марта 2016 года Иветка #
25 марта 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
23 марта 2016 года Ксенофонтова Лиза #
23 марта 2016 года Ксенофонтова Лиза #
21 марта 2016 года Сочная вставка #
14 марта 2016 года butkin val #
Первое: не обязательно "котлетки" опускать в кипящую воду, они и так не разваливаются.
Второе: сделать соус бешамель, а не жарить муку и разводить ее 50 мл воды, на такое кол-во муки надо стакан воды или молока.
Третье: капусты можно положить побольше, не 200 гр.
Четвертое: если нет томатного сока и кетчупа, можно и томат-пасту развести в воде; если они есть - томат-паста не нужна.
Пятое: для улучшения вкуса попробуйте добавить 1 стол.ложку гречки...
21 марта 2016 года Веста4 #
Зачем же переделывать хороший выверенный рецепт. Мне как раз очень понравились эти голубцы и делать я их буду чётко по рецепту.
Галочка, Вам большое спасибо
14 марта 2016 года lady_Anneta #
14 марта 2016 года Елена Шендрик #
14 марта 2016 года Gal4oNek # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: