Вкусное интересное мясо. Ароматное и совершенно необычное. В первый раз встречаю такой способ маринования и готовки. Может вид и не очень презентабельный, но зато оооочень вкусно! Отличная альтернатива магазинному мясу. Удобно брать с собой в дорогу и путешествие, и в школу детям на бутерброд. Угощайтесь!!!
- 30 марта 2016, 21:54
- 114589
Буженина из курицы
Ингредиенты для «Буженина из курицы»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Паприка сладкая — 0,5 ч. л.
- Перец душистый (молотый) — 1 щепот.
- Чеснок — 1 зуб.
- Вода — 0,5 л
- Соль — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
440.2 ккал |
белки
74.6 г |
жиры
5.8 г |
углеводы
22.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 91.7 ккал |
белки 15.5 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Буженина из курицы»:
-
В посуду для маринования налить холодную воду и всыпать соль, перемешать. Выложить в соленую воду грудку на 2 часа.
-
Чеснок очистить и нарезать на полосочки. Грудку достать из воды, обтереть бумажными салфетками. Сделать по всей грудке надрезы и нашпиговать чесноком.
-
Сделать заливку: в чашке смешать соевый соус, жидкий мед, паприку и перец. Перемешать.
-
Нашпигованную грудку тщательно обмазать соевой заливкой. В форму для запекания выложить грудку вместе с заливкой. ВАЖНО!!! Духовку нагреть до 250 гр, и на 10 минут отправить грудку в духовку. Ровно через 10 минут духовку выключить, не открывать. Оставить грудку в духовке до полного остывания, не менее чем на 2 часа. Остывшую грудку нарезать порционно. Церный цвет-это не горелая грудка, а соевый соус с медом при запекании обволакивают грудку, и внутри она получается нежной и сочной.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6875
Комментарии и отзывы
1 апреля 2016 года hloia21 #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года julcook #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Галка41 #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Геннадий Рябов #
1 апреля 2016 года Галка41 #
1 апреля 2016 года valensij #
1 апреля 2016 года Геннадий Рябов #
1 апреля 2016 года Галка41 #
Благодарю Вас за внимание, но давайте не будем продолжать диалог относительно моей бытовой техники, это не форум.
1 апреля 2016 года Геннадий Рябов #
нажмите на любую кнопку или
откройте дверцу духового шкафа."Не хотел обидеть или оскорбить,просто техника сложная пошла.Прошу прощения за назойливость.
2 апреля 2016 года Галка41 #
1 апреля 2016 года alla1224 #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Антония #
Готовим и куриную и индюшиную грудки таким способом, только после маринада (соль и сахар) натираем мясо смесью сухих специй (обязательно сухой чеснок). Научила сына (ему 15)- теперь он этим занимается. Всегда получается вкусно. Я в таком маринаде курицу готовлю давно, но не пробовала запекать таким способом в нем. На выходных попробуем. Вам спасибо большое
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Антония #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Боровков Игорь #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Боровков Игорь #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Соличка #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года amira46 #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Марина Indus #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года n ulova #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Нина Риккерт Штирл #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Александр Авдеев #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года glazastay #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Веста4 #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года oksanadydenkova #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года ЮлияСеменова2014 #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года МарияКисуля #
1 апреля 2016 года Оксанелла #
1 апреля 2016 года Галина Григорьевна #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года jeka77780 #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Kleine Hase #
1 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: