Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей
  • 16 апреля 2016, 15:11
  • 101401

Кабачки соево-чесночные

Рецепт: Кабачки соево-чесночные

Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
686.9 ккал 		белки
10.4 г 		жиры
42.4 г 		углеводы
53.6 г
Порции
ккал
343.5 ккал		 белки
5.2 г		 жиры
21.2 г		 углеводы
26.8 г
100 г блюда
ккал
81.8 ккал		 белки
1.2 г		 жиры
5 г		 углеводы
6.4 г

Рецепт «Кабачки соево-чесночные»:

  • Кабачки нарезаем брусочками.

  • В сковороде разогреваем масло и добавляем мелко нарубленный чеснок.

  • Через пару минут кладем кабачки. Обжариваем их со всех сторон до румяной хрустящей корочки, помешивая.
    На этом этапе можно блюдо можно посолить.

  • Всыпаем сахар и соевый соус "Киккоман" и обжариваем, помешивая, еще 3 - 5 минут.
    К столу подаем горячими!

Приятного аппетита!









Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска пост

Вкусы: пикантный чесночный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кабачки соево-чесночные
Рецепт: Кабачки соево-чесночные

Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Кабачки соево-чесночные» от приготовивших (48)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7
кабачки понравились, сделала немного на пробу, для разнообразия блюд из кабачков очень кстати, быстрота приготовления впечатляет.
Рада,что понравились. Спасибо за отзыв!
Изумительный вкус!!! Летели как семечки!!! Благодарю за рецепт!!!!
Спасибо вам за теплые слова! Очень приятно, что рецепт понравился!
Необычно и на удивление вкусно!!!
Спасибо!Рада, что рецепт понравился !
У меня они расположены справа вверху. Т.к. фото с праздничного стола, а по отдельности фоткать было некогда.
Очень вкусные, когда прямо со сковороды, чтобы прямо хрустящие. Во всяком случае, хочется, чтобы именно хрустели. Потом стали мягковатые, но прикольные.
Спасибо за рецепт, очень хорошее разнообразие.
Я рада, что блюдо вам понравилось! Спасибо большое за доверие к рецепту!
Все-таки сначала надо было наверное посолить и слить сок. Уже сначала на сковородке появилось много жидкости, из-за чего не получилась румяной корочка, так ,у нескольких была. Ну а когда посолила и добавила соус с сахаром, то вместо карамелизации все поплыло совсем и получилось не пойми что. Но съели. Вкус неплохой.
Видимо все зависит от кабачков. В ваших было много жидкости, поэтому так получилось! Обидно, что не получилось, как в оригинале.
Немного переживала как воспримут это блюдо мои родные, а зря, понравилось всем. Спасибо за интересную идею с соевым соусом. Подавала с картофельным пюре.
Спасибо вам за доверие к рецепту! Очень рада, что блюдо понравилось!
Присоединяюсь к поклонникам этого блюда! Очень вкусно, ароматно и главное - БЫСТРО!
Спасибо вам за теплые слова! Очень рада, что рецепт понравился!
Очень вкусное и легкое в приготовлении блюдо! Спасибо за рецепт
И вам спасибо! Рада, что блюдо понравилось!
Большое спасибо за интересный рецептик. Когда я думала, что готовила кабачки уже во всех возможных вариантах, случайно наткнулась на Ваш рецепт и решила попробовать. Очень неплохо получилось и даже мужу понравилось))))) Мой вам +
Спасибо и вам! Рада, что рецепт пришелся по душе!
Я, как всегда, пасу задних(((( Но все таки приготовила. ООоооооооооочень вкусно и быстро! Настенька, спасибо огромное!
Наташенька, как я рада, что рецептик понравился! И , как говорится, лучше поздно, чем никогда!
Я присоеденяюсь к поклонницам и поклонникам данного рецепта! Это просто нереально вкусно!!!Спасибо автору за рецепт!
Спасибо вам большое за красочную фотоулику! Очень приятно, что рецепт понравился!
Если бы можно было поставить более высокую оценку, я бы поставила, настолько это вкусно. Умопомрачительно вкусно! Наверное, поэтому не задалось с фото. "Частокол" не получился, т.к. кабачки были маленькими, но с кучей семян
Катюша, очень приятно, что рецепт понравился и принес радость! И фото чудесное, яркое и аппетитное!!
Здравствуйте. Как то я неоценима этот рецепт. Делала все по рецепту, как вы пишите, получилось, как на картинке, но на вкус...никак...пресные, безвкусные кабачки.
Здравствуйте. Просто видимо не ваш рецепт. Хотя соевый соус в сочетании с чесноком не может быть пресным! Видимо что-то пошло не так!
Да, наверное, на вкус и цвет товарища нет, семейство моё слопало все кабачки, им понравилось.
Это здорово!
Вкусно! Нам понравились кабачки, мне только перчика жгучего туда захотелось.
Спасибо вам! Рада, что рецепт понравился!!
Спасибо огромное за рецепт! Очень вкусно! Пока готовила выдумывала, что следующий раз порежу кубиками+морковь. Когда попробовала.... о, нееет, только по Вашему рецепту буду готовить!
Спасибо вам большое за аппетитную фотоулику! Очень рада, что рецепт пришелся по душе!
4 дня подряд делаю, дочь просит, очень нам нравится
Очень приятно это слышать!! На здоровье!!
Ох! Кабачки просто чудо!!! Даже не ожидала!!! Мужу понравились! Детям не очень) Но, это предмказуемая ситуация!)) Многое из того, что любят дети, муж не переносит!))
Автору нижайший поклон!))
Спасибо большое! Очень рада, что рецепт понравился!! Спасибо за внимание к рецепту!
Отличный рецептик, Настя!
Спасибо, Ренаточка!!
Настенька, тут к тебе все с кабачками бегут, ну коль все бегут и я присоединяюсь, нечего от народа отрываться. Очень вкусно получилось! Щас сезон кабачков, мне столько их презентовали, уже и не знаю, что с ними делать... Спасибо, солнце, за рецепт! Буду готовить ещё.
Людмила, спасибо вам огромное за доверие к рецепту!! Очень рада, что рецепт выручил и понравился!!
Кабачки получились превосходные! Очень необычный вкус и рецепт-выручалочка в сезон кабачков, когда уже не знаешь, что бы новенького с ними придумать. Нам с мужем очень понравилось блюдо, непременно буду готовить снова. Только вместо сахара я добавляла цветочный мед, но не думаю, что от этого пострадала сама идея.)
Спасибо вам большое! Очень рада, что рецепт понравился!
А с медом, думаю тоже очень вкусно!
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"
Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"
Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 629 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки