Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

Анастасия АГПоваренок 7 уровня

16 апреля 2016, 15:11
101401

Кабачки соево-чесночные

Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачок — 2 шт
Чеснок — 3 зуб.
Соевый соус (Киккоман) — 3 ст. л.
Сахар — 1/2 ч. л.
Соль — 1/4 ч. л.
Масло растительное (для жарки) — 3 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 686.9 ккал	белки 10.4 г	жиры 42.4 г	углеводы 53.6 г
Порции
ккал 343.5 ккал	белки 5.2 г	жиры 21.2 г	углеводы 26.8 г
100 г блюда
ккал 81.8 ккал	белки 1.2 г	жиры 5 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачки нарезаем брусочками.
В сковороде разогреваем масло и добавляем мелко нарубленный чеснок.
Через пару минут кладем кабачки. Обжариваем их со всех сторон до румяной хрустящей корочки, помешивая.
На этом этапе можно блюдо можно посолить.
Всыпаем сахар и соевый соус "Киккоман" и обжариваем, помешивая, еще 3 - 5 минут.
К столу подаем горячими!

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска пост

Вкусы: пикантный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125258/]Кабачки соево-чесночные[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125258/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/16/10/1546143_44289-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Ингредиенты: Кабачок, Чеснок, Соевый соус, Сахар, Соль, Масло растительное.
Тэги: закуска, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки соево-чесночные
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/16/10/1546143_44289-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачки соево-чесночные" title="Рецепт: Кабачки соево-чесночные"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125258/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки соево-чесночные

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачок Чеснок Соевый соус Сахар Соль Масло растительное

Тэги: закуска, пост

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2755

Попробуйте приготовить вместе

654

Фотографии «Кабачки соево-чесночные» от приготовивших (48)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

15 июля 2016 года caramel77 #

[+5]

Вкусно и самое главное, что очень просто и быстро.

15 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Катюша, спасибо большое за внимание к рецепту! Очень рада, что рецепт понравился!

14 июля 2016 года Natalka VR #

[+5]

Супер кабачки! Оригинальный вкус и простое приготовление. Анастасия, большое Вам спасибо за рецепт.

14 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Вам спасибо за внимание к рецепту!! Очень рада, что рецепт понравился!!

14 июля 2016 года JeSeKi # (модератор)

[+5]

Настюш, я присоединяюсь к восторженным комментариям всех предыдущих поварят: быстро, необычно, вкусно. Теперь только так буду готовить кабачки и никаких кружочков. Спасибо за рецепт!

14 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Женечка, спасибо огромное за великолепное фото!!

Очень рада, что рецепт понравился!!

13 июля 2016 года vovkina 48 #

Быстро,просто,вкусно!!! От себя ещё кунжут добавила. Домашние в драку за эти кабачки. Правда у меня не такие красивые получаются.

13 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо вам большое! Очень рада, что рецепт понравился!!

13 июля 2016 года JeSeKi # (модератор)

Настюш, утащила рецепт. Спасибо Людочке (Сурик) за наводку. Жди в гости с отчетом.

13 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

На здоровье, Женечка!!

10 июля 2016 года Денискина радость #

[+5]

Очень вкусно, жарила порциями 1 большой кабачок, уже все съели. Спасибо вам за рецепт.

10 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Очень аппетитное фото!!

Спасибо вам огромное за внимание к рецепту!!

Очень рада, что кабачки понравились!!

8 июля 2016 года shemet777 #

[+5]

Ну все! Окончательно и бесповоротно перехожу с кружочков на брусочки! 👏🏻👍🏻

8 июля 2016 года Z Olga #

Танечка, как точно сказано!

я тоже после Настиного рецепта отказалась от кружочков

8 июля 2016 года shemet777 #

я вот всегда мужу говорила, что нарезка влияет на вкус, а он не верил. Вот я иногда делаю суп, так там картошка порезана на терке для корейской моркови, на вид получается как суп с вермишельной, так картошка а нем вообще не чувствуется!!!

9 июля 2016 года Z Olga #

влияет конечно!

15 июля 2016 года yugai ludmila65 #

↑Ответ для shemet777

Как здорово придумано, не забыть бы и мне этот прием. Спасибо.

8 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

↑Ответ для shemet777

Спасибо, Танюша, за аппетитную фотоулику! Рада, что рецепт понравился!

7 июля 2016 года каратистка #

беру!!!

7 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

На здоровье, Катюша!!

7 июля 2016 года xmxm #

Забрал

7 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

На здоровье!!

8 июля 2016 года xmxm #

7 июля 2016 года Сурик #

[+5]

Я присоединяюсь ко всем комментариям! Как же вкусно!!! И ароматно!!! Легко и просто готовить, а результат!!! Ммм…! Спасибо большое за рецепт, Настенька.

7 июля 2016 года акчуч #

Красотень! Представляю, как вкусно!!!

7 июля 2016 года Сурик #

Очень и очень вкусно! Приготовь!!!

7 июля 2016 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Сурик

Людочка, а я все никак их не приготовлю!

У тебя очень соблазнительные кабачки!

7 июля 2016 года Сурик #

Олечка! Это так быстро!!! Спасибо большое за похвалу!!!

7 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

↑Ответ для Сурик

Людочка, спасибо огромное за аппетитное фото, украсившее мой рецепт!!

Очень приятно, что кабачки понравились!!

7 июля 2016 года каратистка #

↑Ответ для Сурик

как аппетитно!

8 июля 2016 года Сурик #

Спасибо большое, Катюша!!!

7 июля 2016 года каратистка #

↑Ответ для Сурик

ммм. и мне кусочек!

8 июля 2016 года Сурик #

Угощайся, моя хорошая!!!

13 июля 2016 года Violl #

↑Ответ для Сурик

Людочка, какие симпатичные брусочки

Очень вкусно смотрятся

13 июля 2016 года Сурик #

Спасибо большое, Виолетточка! Вкусно!!!

6 июля 2016 года kim valerija #

Уже по ингредиентам уверена что это очень вкусно, но что лично меня зацепило, так это способ жарки брусочками. Сколько лет жарила кружочками (это так долго, поэтому для меня неудобно), а вот брусочками сразу на сковородку все кол-во даже не сообразила

Спасибо, завтра же кабачки в таком виде будут на обед

7 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Рада, что понравилось! На здоровье!!

5 июля 2016 года Eni #

[+4]

Очень вкусно! Спасибо!

5 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Вам спасибо!! Рада, что понравился!!

5 июля 2016 года блю перл #

[+4]

Как и обещала опробовала сегодня кабачки. Подобного вкуса добиваюсь на гриле, обожаем к шашлыкам готовить на гриле кабачки, баклажаны и перец. Но теперь я нашла более короткий путь к своей вкусняшке!

5 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Танюша, как приятно, что кабачки понравились!! Спасибо большое за вкусное и красивое фото!!

5 июля 2016 года блю перл #

5 июля 2016 года Галка41 #

[+5]

Настенька, с удовольствием несу свою благодарность! Новое, летнее, вкусное блюдо, готовить 10 минут максимум, что еще нужно? Я готовила кабачки со шкуркой и без нее, с нею - более хрустящие, без - нежнее, вкусны оба варианта! Нам пришлось по вкусу и в холодном виде тоже. Спасибо огромное!

5 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Галочка, как приятно, что блюдо пришлось по душе!! Спасибо большое за внимание к рецепту!!

5 июля 2016 года Svetttttt #

Рецепт обалденный! Сделаю, отчитаюсь, а пока в КК!!!!!

5 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо! Буду ждать впечатлений!

5 июля 2016 года Анастасия Голубкова #

Настя!!! Спасибо!!! Вкус как я люблю!!!! Вот решила, что заморожу кабачки брусочками такими, чтобы зимой себя порадовать этим рецептом )))))

5 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Можно и так!! И летом можно такой вкуснятиной наедаться!

Спасибо вам!

6 июля 2016 года Анастасия Голубкова #

Летом само собой!!! Даешь кабачки на завтрак, обед и ужин!!!!!

6 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Это точно!

4 июля 2016 года yugai ludmila65 #

[+5]

Настя, спасибо большое за рецепт. Уж переготовила я с соевым соусом море кабачков, но таких не было. Очень вкусно.

5 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Людочка, как я рада ,что рецептик понравился!! Спасибо огромное за такой аппетитный фотоотчет!!

5 июля 2016 года yugai ludmila65 #

Настенька, спасибо. Фото не очень вышло, фоткала спиной к гостям, не удобно было на столе, кстати, кабачки и цукинни смели первыми.

5 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Очень рада это слышать!

4 июля 2016 года YOKA #

Действительно, рецепт - бомба! Да еще какая! Не успеваю готовить, сметается сразу! Очень вкусно, быстро готовить, просто чудо-рецепт! Огромное спасибо от нашей семьи!

4 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

И вам спасибо, Олечка, за внимание к рецепту!! Очень рада, что все понравилось!

3 июля 2016 года блю перл #

Прочитала отзывы и решило что мне тоже надо

3 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

На здоровье!!

3 июля 2016 года блю перл #

3 июля 2016 года LNataly #

Настюша, уверена что вкусно!!

Тоже забираю на пробу!

3 июля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька! Буду ждать впечатлений!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки соево-чесночные

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки соево-чесночные»:

Другие варианты рецепта

Кабачки соево-чесночные

Похожие рецепты

Огурцы, маринованные в арбузе

Овощные палочки "Макалочки"

Колбаски из кабачков и овсянки

Творожные лепешки с начинкой

Макаронные кораблики

Тыква, запеченная под имбирно-соевым соусом

Чатни из баклажанов

Баклажаны в зелени

Мини крошка-картошка

Попробуйте приготовить вместе

Грибной крем-суп

Салат "Птица и груша"

Митлоаф

Фотографии «Кабачки соево-чесночные» от приготовивших (48)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!