У всех нас свои заботы - дом, семья, работа и всё нужно успеть. Приготовление ужина не займёт много времени и долго стоять у плиты не придётся, всё максимально просто, из доступных продуктов и можно кормить семью вкусным ужином...
Светланка g980Поваренок 9 уровня
- 5 мая 2016, 2:53
- 232922
Ужин "Семейный"
Ингредиенты для «Ужин "Семейный"»:
- Говядина — 300 г
- Картофель (меньше среднего) — 10 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Масло растительное — 50 мл
- Соль — 1,5 ст. л.
- Смесь специй — 1,5 ч. л.
- Рассол (от маринованных огурцов или помидор) — 250 мл
- Вода — 350 мл
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2307 ккал |
белки
94.3 г |
жиры
79.7 г |
углеводы
298.5 г |
| Порции | |||
| ккал 461.4 ккал |
белки 18.9 г |
жиры 15.9 г |
углеводы 59.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 80.1 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Ужин "Семейный"»:
-
Мясо нарезать мелким кубиком. Обжарить, добавить соль, специи.
-
Овощи почистить, помыть. Морковь и лук нарезать кубиком. Капусту кусочками 4 на 4 см. Подготовить рассол.
-
К мясу добавить лук, морковь, томатную пасту, обжарить. Затем добавить картошку - целую, сладкий перец. Всё обжарить на большом огне.
-
Выложить сверху капусту, кусочками, не рассоединяя её, залить рассолом и водой, чтоб почти покрыло. Капусту присолить, поперчить и тушить, накрыв крышкой минут 30-35.
-
Ужин готов. Не перемешивая аккуратно выложить на тарелочку, украсить зеленью.
Ужин "Семейный" готов! Угощайтесь!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 января 2018 года Зиля Гумерова #
17 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
8 января 2018 года ms olya1226 #
8 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
6 января 2018 года lioliy1967 #
6 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
Спасибо огромное за внимание к рецепту!
6 января 2018 года felix032 #
6 января 2018 года акчуч #
6 января 2018 года felix032 #
6 января 2018 года mtata #
9 января 2018 года felix032 #
6 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
С Рождеством!
9 января 2018 года felix032 #
9 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
6 января 2018 года lioliy1967 #
9 января 2018 года felix032 #
6 января 2018 года Покусаева Ольга #
9 января 2018 года felix032 #
7 января 2018 года Сурик #
9 января 2018 года felix032 #
30 августа 2017 года Maui #
30 августа 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
17 августа 2017 года stark2 #
Получилось очень вкусно, сытно и ароматно!
Буду повторять непременно!
17 августа 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
17 августа 2017 года stark2 #
17 августа 2017 года mazziadri #
17 августа 2017 года stark2 #
17 августа 2017 года veronika1910 #
17 августа 2017 года stark2 #
17 августа 2017 года каратистка #
18 августа 2017 года stark2 #
18 августа 2017 года mtata #
18 августа 2017 года stark2 #
19 августа 2017 года felix032 #
19 августа 2017 года stark2 #
14 августа 2017 года laka-2014 #
14 августа 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
14 августа 2017 года laka-2014 #
14 августа 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
14 августа 2017 года vitaatelier #
14 августа 2017 года laka-2014 #
14 августа 2017 года vitaatelier #
14 августа 2017 года laka-2014 #
14 августа 2017 года vitaatelier #
15 августа 2017 года felix032 #
15 августа 2017 года laka-2014 #
11 августа 2017 года Валенти #
11 августа 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
30 марта 2017 года 7vesna #
31 марта 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года 7vesna #
3 апреля 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
29 марта 2017 года innatopov25 #
29 марта 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
6 марта 2017 года slkaterina #
6 марта 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
20 февраля 2017 года evredica #
20 февраля 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
16 февраля 2017 года Julia 2602 #
16 февраля 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
10 января 2017 года sinulis #
10 января 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 декабря 2016 года nka1202 #
12 декабря 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)
17 ноября 2016 года Томик75 #
18 ноября 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)
8 октября 2016 года Сашуленок #
9 октября 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)
6 октября 2016 года amirova karina #
5 октября 2016 года dima 775 #
3 октября 2016 года nina_and_yon #
Подумайте про здоров’я!!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: